糖尿病人的用药方法

糖尿病人的用药方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:天津科技翻译出版公司
作者:美国糖尿病协会编、陈绶章译
出品人:
页数:112
译者:陈绶章
出版时间:2000年05月
价格:6.80元
装帧:平装
isbn号码:9787543312050
丛书系列:
图书标签:
  • 糖尿病
  • 用药
  • 健康
  • 医学
  • 内分泌
  • 饮食
  • 护理
  • 预防
  • 血糖
  • 治疗
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具体描述

告别血糖波动,拥抱健康生活:一份全面的生活指南 您是否正经历着血糖的起伏不定?是否在为如何科学地管理糖尿病而感到迷茫?本书并非一本详述药物剂型、药理作用的医学专著,而是旨在为您提供一份全面、实用且易于理解的生活方式指导,帮助您从根本上改善糖尿病管理,重拾健康与活力。 我们深知,糖尿病的控制绝非仅仅依靠药物。正确的饮食习惯、规律的体育锻炼、良好的心理调适以及对身体信号的敏锐感知,共同构成了糖尿病管理的重要基石。本书将围绕这些核心要素,为您一一剖析,并提供切实可行的建议和方法。 第一部分:精细化饮食,解锁“吃”的智慧 在糖尿病管理中,饮食扮演着举足轻重的角色。本书将深入探讨不同食物对血糖的影响,教您如何精准计算和搭配宏量营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪),以及微量营养素。我们不倡导极端的节食,而是推崇科学、均衡、可持续的饮食方式。 碳水化合物的精准管理: 了解不同类型碳水化合物的升糖指数(GI)和血糖负荷(GL),学会选择低GI食物,如全谷物、豆类、大部分蔬菜。我们将为您提供一份详尽的常见食物GI值列表,并指导您如何根据个人情况进行调整。学习如何合理分配一日三餐中的碳水化合物摄入量,避免餐后血糖骤升。 蛋白质的优质选择: 优质蛋白质不仅能提供饱腹感,还能帮助稳定血糖。本书将推荐瘦肉、鱼类、禽蛋、豆制品等健康蛋白质来源,并指导您如何计算每日所需的蛋白质摄入量。 脂肪的明智搭配: 区分“好”脂肪与“坏”脂肪,学会选择富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果、牛油果。我们将解释如何控制饱和脂肪和反式脂肪的摄入,保护心血管健康。 蔬菜与水果的巧妙融合: 蔬菜是糖尿病患者的“好朋友”,富含膳食纤维、维生素和矿物质。本书将详细介绍哪些蔬菜最适合您,以及如何烹饪以保留营养。对于水果,我们将引导您选择低糖、高纤维的水果,并提供科学的食用方法,避免影响血糖。 “餐盘法则”与“食物交换份”: 学习如何运用直观的“餐盘法则”来规划每餐的食物比例,以及掌握“食物交换份”的概念,让您的饮食更加灵活多样。 特殊情况下的饮食建议: 针对运动前后、旅行、节日聚餐等特殊场景,本书也将提供个性化的饮食调整方案。 第二部分:活力运动,点燃身体的“燃烧引擎” 运动是降低血糖、改善胰岛素敏感性、控制体重、提升心血管健康的重要手段。本书将为您构建一个安全、有效的运动计划。 运动的科学原理: 了解运动如何帮助身体消耗葡萄糖,以及不同类型运动对血糖的影响。 适合糖尿病患者的运动选择: 从有氧运动(如快走、游泳、骑自行车)到力量训练(如举重、俯卧撑),我们将为您分析各种运动的益处,并指导您如何选择最适合自己的运动方式。 个性化运动计划制定: 根据您的年龄、身体状况、运动基础,本书将教您如何制定循序渐进的运动计划,包括运动频率、时长、强度等关键要素。 运动中的安全注意事项: 如何监测运动前后的血糖,预防低血糖或高血糖的发生,以及在运动过程中需要注意的其他安全问题。 循序渐进,享受运动的乐趣: 告别“三天打鱼两天晒网”,本书将帮助您培养规律的运动习惯,并找到让运动变得有趣的方法。 第三部分:心理调适与睡眠管理,构筑身心健康的“防护墙” 糖尿病不仅影响身体,也可能对心理状态产生影响。良好的心理状态和充足的睡眠是巩固糖尿病管理成果的重要保障。 情绪与血糖的关联: 探讨压力、焦虑、抑郁等负面情绪如何影响血糖,并提供有效的应对策略,如正念冥想、深呼吸练习、与亲友交流等。 建立积极心态: 鼓励您以积极的态度面对糖尿病,将其视为一种可以良好管理的生活方式,而不是负担。 睡眠的质量与数量: 解释睡眠不足或质量差如何影响身体的激素分泌和胰岛素敏感性。提供改善睡眠质量的实用建议,如规律作息、创造舒适的睡眠环境、睡前放松技巧等。 社交支持与自我关怀: 强调与家人、朋友、病友群体的沟通与支持的重要性,以及学会自我关怀、适度放松的重要性。 第四部分:日常生活细节,让健康管理“渗透”到每一个角落 除了以上三大核心要素,生活中的许多细节同样对糖尿病管理至关重要。 戒烟限酒: 详细阐述烟草和酒精对血糖控制和并发症发展的影响,并提供科学有效的戒烟限酒方法。 水分摄入: 强调充足饮水的重要性,以及如何选择健康的饮品。 足部护理: 糖尿病患者需要特别关注足部健康,本书将提供详细的足部日常护理指导,预防足部损伤和感染。 定期监测与记录: 了解血糖监测的重要性,学会如何正确解读血糖数据,并建立个人化的血糖记录本,为医生提供更准确的信息。 认识并发症的早期信号: 帮助您了解糖尿病可能带来的常见并发症,并识别其早期症状,及时就医。 本书并非要取代专业医疗建议,而是您在日常生活中,能够信赖的、可操作的健康指南。我们相信,通过科学的生活方式调整,您不仅能够有效地管理血糖,更能提升生活品质,享受健康、充实的人生。让我们一起,告别血糖的烦恼,拥抱更美好的未来!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计简洁而富有信息量,一看就知道是针对特定人群的实用指南,这让我这位糖尿病患者非常心动。说实话,这么多年和糖尿病打交道的经历,让我深刻体会到,光知道“管住嘴,迈开腿”是不够的,关键还得“用好药”。但“用好药”这三个字,背后却藏着大学问。我常常感到,医生给的药方,虽然是救命的,但对其背后的原理、我身体是如何应对这些药物、以及它们对我长期健康意味着什么,都知之甚少。市面上关于糖尿病的书籍很多,但大部分都过于强调饮食和运动,或者只是泛泛而谈,真正能深入到“用药方法”这个核心环节,并提供具体、可操作指导的,却寥寥无几。我迫切地需要一本能够详细讲解各种降糖药物,包括它们的分类、作用机理、适合人群、以及可能存在的副作用的书。我希望这本书能告诉我,为什么有些药物适合我,而另一些不适合,以及当我的血糖出现波动时,我是否可以根据书中的指导,与医生一起调整用药方案。我也非常想了解,除了常见的口服药,各种胰岛素和GLP-1受体激动剂等新型药物,各自的优势和劣势是什么,以及它们如何更好地融入我的日常治疗。总而言之,我希望这本书能帮助我成为一个更懂自己身体、更积极主动的糖尿病患者,能够更自信地与医生沟通,做出更明智的用药决策。

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这本书的封面色彩搭配和图案设计都显得非常专业,给人一种严谨可靠的感觉,让我对它所承载的医学知识充满了信任。作为一名糖尿病患者,我深知药物在血糖管理中的至关重要性。然而,长期以来,我对于自己正在服用的药物,以及市面上存在的各种降糖药物,都感到一种模糊的认识。医生开出的处方,虽然是专业指导,但我常常会疑惑:为什么是这个药?它在我身体里到底是怎么工作的?还有没有其他更好的选择?我希望这本书能够填补我在这方面的知识空白,成为我的一本“用药指南”。我期待书中能够详细地介绍各种常用降糖药物的分类、作用机制、适应症、禁忌症,以及最常见的副作用。我希望它能用通俗易懂的语言,解释清楚这些药物是如何帮助控制血糖的,并且能提供一些关于如何根据个人情况来选择最合适的药物的建议。同时,我也非常关注书中是否能包含一些关于如何提高药物依从性、如何处理用药过程中可能出现的常见问题,比如漏服、过量,或者是一些特殊的用药场景,例如在生病、旅行或手术前后的用药注意事项。我希望通过阅读这本书,能够提升我对自身用药的理解和管理能力,能够更积极地参与到与医生的沟通中,做出更明智的决策,最终实现更理想的血糖控制。

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这本书的设计风格沉稳而不失活力,封面上的元素似乎蕴含着深刻的寓意,让我对其中内容充满了好奇。作为糖尿病患者,我深知药物治疗是控制血糖、维持身体健康的关键。然而,长期以来,我在用药方面总感觉像是走在迷雾中,对药物的作用机制、选择依据、以及潜在的风险知之甚少。医生虽然会开出处方,但有时缺乏足够的时间和精力去详细解释,导致我对于为何选择某种药物,以及它在我体内是如何工作的,都只有模糊的认识。市面上关于糖尿病的书籍很多,但真正能深入讲解“用药方法”,并将其以通俗易懂的方式呈现出来的,却并不多见。我迫切地需要一本能够系统性地介绍各种降糖药物,并且能够提供切实可行指导的书籍。我希望这本书能够详细阐述不同类别降糖药物的作用机理,比如是增加胰岛素的敏感性,还是促进胰岛素的分泌,亦或是减少葡萄糖的吸收。同时,我也非常关注书中是否能提供关于如何根据自身具体情况,比如血糖水平、身体状况、是否存在合并症等,来选择最合适的药物。我也希望了解更多关于药物的联合使用,以及如何应对可能出现的药物不良反应,甚至是如何与医生进行更有效的沟通,以确保我的用药方案是最优化的。总而言之,我希望这本书能够帮助我成为一名更懂药物、更会用药的糖尿病患者,从而更好地掌控自己的健康。

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这本书拿在手中的分量感十足,这让我对书中的内容深度和广度充满了期待。作为一名糖尿病患者,我深知药物在控制血糖、延缓并发症方面的关键作用。然而,对于药物的使用,我一直抱有许多疑问,也曾有过不少困惑。医生开出的处方,虽然是基于专业的考量,但有时我难以完全理解其中的逻辑,比如为什么会选择某种特定的药物,它的作用机制到底是什么,以及我需要警惕哪些潜在的副作用。市面上的糖尿病相关书籍很多,但真正能详细讲解“用药方法”,并且将复杂的药理知识转化为普通人易于理解的内容,却并不常见。我渴望找到一本能够系统性地介绍各类降糖药物,并提供清晰指导的书籍。我希望这本书能够详细阐述各种口服降糖药和注射类药物的药理特性,例如它们是如何影响胰岛素的分泌、敏感性,或是葡萄糖的吸收。同时,我也非常关注书中是否能提供关于药物选择的原则,比如如何根据患者的年龄、病程、合并症以及生活方式来制定个性化的用药方案。此外,我也希望了解更多关于药物的联合应用,以及在特殊情况下(如生病、怀孕、肾功能不全等)的用药注意事项。总而言之,我希望这本书能够成为我糖尿病用药的“百科全书”,让我能够更科学、更安全、更有效地使用药物,更好地管理我的健康。

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这本书的封面设计简洁而富有力量,传递出一种科学严谨的感觉,让我对书中的内容充满了期待。作为一名糖尿病患者,我深知药物在血糖管理中的核心地位。然而,我经常感到自己在用药方面存在诸多困惑。医生给出的处方,虽然是基于专业判断,但有时缺乏足够的解释,让我难以理解为什么是这个药物,而不是其他药物,它的作用原理是什么,以及我需要注意些什么。市面上关于糖尿病的书籍很多,但真正能深入浅出地讲解用药方法的却不多。很多书籍要么过于学术化,要么过于笼统。我迫切地需要一本能够系统地、全面地介绍糖尿病常用药物的书籍。我希望这本书能够详细地讲解各种降糖药物的分类、药理作用、临床应用,以及不良反应。我希望它能告诉我,不同类型的糖尿病患者,在用药选择上有什么差异。同时,我也非常关注书中是否能包含一些关于如何监测药物疗效、如何处理常见药物不良反应、以及如何安全有效地联合用药的实用信息。我希望通过阅读这本书,能够提高我对自身用药的认知水平,更积极地参与到血糖管理中来,与医生进行更有效的沟通,最终实现更好的血糖控制,提高生活质量。

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这本书给我的第一印象是它足够厚重,预示着内容的丰富性和详尽度,这让我非常欣喜。作为一名罹患糖尿病多年的患者,我深知药物治疗是控制血糖、延缓并发症的关键一环。然而,长期以来,我总觉得自己在用药方面处于一种“摸着石头过河”的状态。医生虽然会开出处方,但对于药物的具体作用机制、与其他药物的相互作用、以及可能产生的长期影响,我往往知之甚少。市面上关于糖尿病的书籍琳琅满目,但能够真正将“用药方法”讲透彻,并且做到既科学又易懂的书却不多。我一直在寻找一本能够系统性地梳理糖尿病药物知识,并且能提供详实指导的读物。我希望这本书能够像一位耐心的老师,为我一一解答关于降糖药的各种疑问。比如,不同类别的降糖药是如何发挥作用的?它们各自的优缺点是什么?哪些药物适合早期治疗,哪些更适合晚期?我是否需要同时服用多种药物?如果需要,它们之间会产生不良反应吗?我希望书中能提供一些关于药物选择的原则,以及如何根据个人情况进行调整的建议。此外,我也非常关注书中是否能包含一些关于如何正确储存药物、如何识别药物真伪、以及如何处理用药过程中可能遇到的突发情况等实用信息。总而言之,我期待这本书能成为我糖尿病管理道路上的一本可靠的“用药宝典”。

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这本书的包装和设计让我眼前一亮,封面色调沉稳而不失活力,图案的寓意也相当巧妙,传递出一种积极面对疾病的态度。初拿到手时,我便被它厚重的质感所吸引,这让我对书中内容的深度和广度充满了期待。我是一名长期与糖尿病抗争的患者,这些年来,阅读了许多相关的书籍和资料,但总觉得在理论和实践之间,总有一层隔阂难以跨越。很多时候,医生给出的建议虽然专业,但用通俗易懂的语言解释清楚,并将其转化为日常生活中可以操作的步骤,仍然需要一个过程。我希望这本书能够填补我在这方面的空白,让我更清晰地理解“为什么”要这样做,以及“如何”才能做得更好。尤其是关于用药方面,我一直对各种药物的机理、副作用以及最佳的联合使用方案感到困惑。市面上充斥着各种信息,真假难辨,让人无所适从。我迫切地想找到一本能够系统性地梳理这些知识,并且能够根据不同个体情况给出指导的书籍。这本书的标题《糖尿病人的用药方法》正是我苦苦寻觅的关键词,它直接点明了核心需求,让我感觉它就是我一直在寻找的那盏指路明灯。我希望它不仅能告诉我“吃什么药”,更能深入浅出地解释“为什么要吃这个药”,以及“这个药是怎么发挥作用的”。同时,我也非常关注书中是否能提供关于药物依从性、常见用药误区、以及如何与医生有效沟通的实用建议。毕竟,科学的用药不仅仅是遵医嘱,更是一个主动学习、积极参与的过程。我期待这本书能够成为我战胜糖尿病的有力助手,让我能够更自信、更从容地管理好自己的健康。

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这本书的封面设计简洁大气,透着一股科学严谨的气息,让我对它所承载的知识充满好奇。我是一名糖尿病患者,而用药,对我来说,既是挑战,也是希望。多年来,我一直在与血糖的波动作斗争,而药物,无疑是我手中最重要的武器之一。然而,我对这些药物的了解,却总是停留在“医生开什么,我吃什么”的层面。我常常感到困惑,为什么有的药我吃了效果很好,有的却效果平平?为什么有的药会有明显的副作用,而有的则相对温和?关于药物的选择、剂量、以及与其他药物的搭配,我总感觉像是在雾里行船,缺乏清晰的方向。市面上关于糖尿病的书籍并不少,但能真正深入浅出地讲解“用药方法”的,却凤毛麟角。我急切地需要一本能够系统地梳理糖尿病药物的分类、作用机制、适应症、禁忌症,以及常见不良反应的书籍。我希望这本书能够像一位资深的内分泌科医生,为我详细讲解各种口服降糖药和注射剂的原理,并提供一些关于如何根据自身情况选择最合适药物的指导。此外,我也非常期待书中能够包含一些关于药物依从性的重要性,如何提高用药的依从性,以及如何处理用药过程中的常见问题,比如漏服、过量等。我希望通过阅读这本书,能够真正掌握“用药”这门学问,成为自己健康的主人。

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这本书的外观给我一种稳重而专业的印象,装帧精美,纸张的触感也相当不错,让人在阅读时倍感舒适。作为一名糖尿病患者,我深知“管住嘴,迈开腿”的重要性,但更深层的问题在于“用好药”。药物的选择和使用,直接关系到血糖的控制效果,以及长期的健康状况。我接触过不少糖尿病相关的书籍,但很多都偏重于饮食和运动的宏观指导,对于具体到用药的细节,往往一带而过,或者过于专业,普通人难以理解。我一直渴望能有一本书,能够深入剖析各种降糖药物的作用机制、适应症、禁忌症、不良反应,以及不同药物之间的相互作用。我希望这本书能像一位经验丰富的医生,在我的床头细致地讲解,让我明白为什么医生会选择某种药物,它在我的身体里是如何工作的,又会带来哪些潜在的影响。更重要的是,我希望能了解到如何根据自己的具体情况,比如血糖水平、肝肾功能、合并症等,来评估和调整用药方案。我期待书中能提供一些实操性的指导,例如如何识别药物的副作用,什么时候需要调整剂量,以及在特殊情况下(如生病、旅行)如何安全地用药。我也对书中是否能涵盖一些新型降糖药物的介绍以及它们的优势和劣势感到好奇。总而言之,我希望这本书能帮助我从一个被动的接受者,转变为一个主动的、明智的用药者,从而更好地掌控自己的健康。

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这本书的装帧厚重,给人一种知识密度很高、内容扎实的预感,这让我非常期待。作为一名与糖尿病共处多年的患者,我深知药物治疗在疾病管理中的核心地位。然而,我在用药方面一直存在着不少盲区和困惑。尽管医生会详细解释病情和开具处方,但对于药物的具体作用原理、潜在的相互作用、以及不同药物之间的选择逻辑,我总觉得不够深入。市面上的糖尿病书籍不少,但很多都聚焦于饮食、运动、或者并发症的预防,真正能系统性地、深入浅出地讲解“用药方法”的书却并不多见。我渴望找到一本能够清晰地梳理各种降糖药物的知识,并且能够为我提供实用指导的读物。我希望这本书能详细介绍各类口服降糖药和注射类药物的药理学特性,例如它们是如何影响身体的胰岛素敏感性、胰岛素分泌,或者糖分的代谢。同时,我也非常关注书中是否能提供关于如何根据个体情况,比如年龄、肝肾功能、是否存在其他疾病等,来选择最合适的药物。我也希望了解到如何正确地监测药物疗效,以及如何应对常见的药物不良反应,甚至是如何与医生进行有效沟通,以便及时调整治疗方案。总而言之,我希望这本书能够成为我糖尿病用药的“启蒙书”,让我能够更科学、更主动地参与到自己的健康管理中来。

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