具体描述
本书介绍了37种常用减肥食物药物以及肥胖症食疗方400余款。每款食疗方分别介绍原料、制法、吃法、功效等。每款食疗方取材方便、制作简单、口感良好、疗效确切、安全可靠，适合广大患者选用。
本书内容丰富，方法实用，文字通俗，既适合广大肥胖症患者及家属阅读，也是城乡医务人员、营养师的理想参考书。
作者简介
目录信息
一、概述
1 什么叫肥胖症
2 肥胖症的原因
3 肥胖症的危害
4 肥胖症的饮食原则
二、防治肥胖症的常用食物及药食两用之品
1 茶叶
2 绿豆
3 薏苡仁
4 赤小豆
……
三、肥胖症食疗方
（一）五谷杂粮类
（二）蔬菜类
（三）食用菌类
（四）豆类及豆制品
· · · · · · (收起)
1 什么叫肥胖症
2 肥胖症的原因
3 肥胖症的危害
4 肥胖症的饮食原则
二、防治肥胖症的常用食物及药食两用之品
1 茶叶
2 绿豆
3 薏苡仁
4 赤小豆
……
三、肥胖症食疗方
（一）五谷杂粮类
（二）蔬菜类
（三）食用菌类
（四）豆类及豆制品
· · · · · · (收起)
读后感
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