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中老年自我呵护健康问答 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

中老年自我呵护健康问答
☆☆☆☆☆
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杨宏伟
科学出版社
2004-10
278
15.00元
9787030141491

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发表于2024-11-23

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图书描述

当人们由中年步入老年，所承担的社会责任发生了一系列的变化。生活节奏趋缓、思维方式改变、生命承载着超常的重压，常常容易导致一系列心理、生理等健康问题的出现。本书就是指导中老年自己维护健康的问答，解答了他们如何健康长寿。

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