圖書標籤: 心理學  心靈成長  放下自己  智慧  張寶蕊  康復  個人成長   

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可能是之前對這本書期望太高瞭，所以讀著有些失望。明明是一本好書，但我卻沒辦法將自己的心融入，整個過程是以一個旁觀者的狀態在看的，所以也沒多大的收獲。

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第一次读这本书是一位对我帮助很大的老师推荐的，当时的感触很大，于是买了一本，后来又读了一遍，又有了不同的感受。但每一次都更加确定，这是一本非常值得读的书。 宝蕊老师将一些非常深奥的心理学道理融入一些简短的故事，或是以身现法，给人一种醍醐灌顶的感觉。这...

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最近自己在经历着人生的转折，宝蕊老师《放下自己》的书中讲的几大部分，如同指月之手，使我梳理了自己，找到了前进的力量和方向。 每个人在爱里都会埋怨对方，于是冷战、怨怼，争吵，打架……其实，爱是走向自己，而不是别人。你不需要主观看待对方，不需要自以为是，需要的...  

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