具体描述
《简约•美丽的上品生活》内容简介：进入21世纪，我们的幸福观也发生了变化。很多人追求物质富裕，造成很多浪费。《简约•美丽的上品生活》要告诉你，幸福不是对财富的追求，而是从真诚地寻求美中获得。作者在家居生活设计方面具有丰富的经验，从衣、食、住分30讲来细致说明其中的秘诀。帮助大家找回失去的美的意识和美的感觉，让我们得到丰富多彩且高品质的生活。
作者简介
加藤惠美子
室内装饰设计师，（株）空间构造总经理。1965年毕业于桑沢设计研究所室内设计住宅专业。曾经 开设过加藤惠美子室内装饰沙龙、家庭招待会，1988年设立（株）空间构造，一直延续至今。主要从 事住宅?室内设计，住宅相关产品的设计，在生活研究、桌上摆饰等方面也造诣深厚。同时也从事室内装饰店铺运营的咨询工作。参与多次演讲、在杂志领域也很活跃。
目录信息
衣着篇 原本可以避免被弄脏..........2
料理篇 专心烹饪不让失败有机可乘..........3
居住篇 不要做无谓的举动，避免发生无谓的事故..........4
2 充分利用
衣着篇 将穿用到底才不算浪费..........7
料理篇 匆将食材变成剩菜..........8
居住篇 重新确定物品的数量及其在空间摆放的位置..........9
3 “喜好”与“适合”保持一致
衣着篇 了解适合自己的，追求自己的风格..........12
料理篇 吃的不是满足眼睛需求的食物，而是满足身体需求的食物..........13
居住篇 只摆放符合自己品味的物件..........15
4 拥有自己的“固定招牌”
衣着篇 确立自己衣着的基本风格..........18
料理篇 日常紧急救场的“招牌”料理..........19
居住篇 改掉不良习惯..........21
5 减少需求量
衣着篇 不要掉进单品过多的圈套..........24
料理篇 与其备全各种餐具，不如统一风格..........25
居住篇 根据生活行为严选家具..........26
6 不再以便利性为出发点
衣着篇 不好看、不相称的会让人不舒服..........29
料理篇 随时备好你亲手做的常备菜..........30
居住篇 保持手工劳作与机器一自动两者间的平衡..........31
7 正确选择信息
衣着篇 即使不买，平时也要多看看漂亮..........34
料理篇 不只要关注美食家的信息，同时也要钻研营养知识和拿手菜..........35
居住篇 即使没有购买计划，也要常收集新科技的信息..........36
8 与消费欲达成共识
衣着篇 确立自己不被消费欲摆布..........39
料理篇 精挑细选食品，能够减少消费欲望..........40
居住篇 只买能增加生活美感的厨房用具..........41
9 利用好时间
衣着篇 减少穿衣选择障碍的时间..........44
料理篇 充分享受买菜和提前备好食材的乐趣..........45
居住篇 家务活应该用少量时间分次进行..........46
10 掌握保养维护的技术
衣着篇 不要过于依赖洗衣店，尽量自己动手养护..........48
料理篇 减少对物品及环境造成负担..........50
居住篇 巧擦拭，不易沾灰..........51
11 学会生活技能
衣着篇 纯手工制品最棒..........54
料理篇 烹饪技能是生存之本..........55
居住篇 让居住环境发生愉快变化的技能..........56
12 拒绝使用不具美感的物品
衣着篇只买符合自己审美的服装..........59
料理篇 以精美度为标准不会挑错厨具也需要选好看的..........60
居住篇 提高审美意识，让碍眼物跑光光..........61
13 具有识货的眼光
衣着篇 备齐少量高品质的服装..........64
料理篇 空间、人、餐具、食材都是决定味道的重要..........65
居住篇 真正地住所能够被充分灵活利用，令心情舒..........66
14 享受仿制品
衣着篇 敢于享受仿制品带来的乐趣..........69
料理篇 从素斋中体验艺术品般的伪造食品..........70
居住篇 利用仿制品演绎生活空间..........71
15 追求简单
衣着篇 只要衣着得体，衣柜厨也能“瘦身”..........74
料理篇 清蒸为本，通过调料制作变化..........75
居住篇 置办的东西要少而精..........77
16 高品质的日常生活
衣着篇 将便装提高一个档次是高品质的秘诀..........80
居住篇 其他都可以，介要忽略的棉麻布艺类物品..........82
17 懂得真正的奢侈
衣着篇 穿着符合场合，给人一种不经意的高品质感..........85
料理篇 奢侈地享用做美食的时间..........86
居住篇感受自然是最高奢侈..........87
18 享受清贫
衣着篇 试着一年里都不买衣服，只穿现有的度日..........89
料理篇 能用现有的会食材做出美味料理的才是高手..........90
居住篇 添置最便宜的优质物品..........91
19 与自然和谐共处
衣着篇 穿着应季色彩的服装装点城市..........93
料理篇 研究保留原味的加工方法..........95
居住篇 从自然中学习自然地生活..........96
20 追求洁净
衣着篇 清洁感是首要要求..........97
料理篇 美味的料理从洁净的厨房开始..........98
居住篇 干净的住所是纯净心灵的居住地..........99
21 享受色彩
衣着篇 以黑与白为基调，添加应季色彩..........102
料理篇 蔬菜也像服装一样，协调的色彩..........103
居住篇 关键在于是否能够利用好白色..........104
22 重叠
衣着篇 叠穿的高级技巧..........107
料理篇 乱炖法，追求食物相辅相成的美味..........108
居住篇 有效利用光线重叠可以制造空间美感..........109
23 让自己精神满满
衣着篇 穿着有活力的顔色，情绪也高涨起来..........111
料理篇 让人精神焕发的蔬菜配方..........112
居住篇 营造清洁的、空气流通的，有益身体的居住..........114
24 小靓丽 小精致 小清新
衣着篇 小清新是基础，之后再追求小精致..........116
料理篇 季节小菜很有味道..........117
居住篇 简单而重视存在感的空间..........118
25 学会礼仪
衣着篇 与其说是为了自己美丽，倒不如说是为了让..........121
料理篇 不管是主还是客，都必须顾及旁人..........122
居住篇 以爱惜之心使用物品，是对物品的尊重..........123
26 招待客人
衣着篇 即使是家庭聚装也要展示漂亮打扮..........126
料理篇 自己的拿手菜比初次挑战高级料理更适宜..........127
居住篇 圆桌、鲜花、装饰物，营造华丽氛围..........128
27 享受工作
衣着篇 找到适合商务的套装..........130
料理篇 像工作一样，把做饭结构化..........132
居住篇 以布置展厅的心情，将居所打造成艺术之家..........133
28 配合你的生命阶段
衣着篇 是享受现在，还是为将来做准备..........136
料理篇 根据家庭成员年龄的变化，准备相应原料理..........137
居住篇 随着人生阶段变化的生活方式..........138
29 五年一次，重新规划生活
衣着篇 只留下最符合当前年龄的服装..........141
料理篇 在家庭固定的食谱中加入新的菜品..........142
居住篇 改变你的家具配置、壁纸、窗帘的同时改变..........143
30 探究美丽
衣着篇 向18世纪的贵妇学习美的黄金定律..........145
料理篇 品相好看的料理味道自然也不错..........147
居住篇 看不到日常用品的居住环境才是最佳..........148
后记—最后的规则
幸福，是靠丰厚的财富堆积成的吗？..........150
让生活变得“节省、丰富、美丽”的30个小妙招
服装的个人文化
居住时综合性的生活文化
· · · · · · (收起)
读后感
可能是因为之前看过了《简单就好，生活可以很德国》《怦然心动的人生整理法》还有《扫除力》，觉得这本书内容有些单调，没有什么新意。说到底就是要在衣着，用餐，住所上用心安排好，简单而不随意，追求品质生活。 描述相对比较苍白，没有《简单就好，生活可以很德国》的文字美...
评分极其喜欢书中那踏实质朴却极其追求美感的生活态度，很能深入自然和生命的实质里去，调动自己的感官努力和自然和周围的细节事物相融合，寻求艺术感觉和安定和谐。 有些细琐事情粗粗看来，似乎简单得不值一提，更不值得强调，细细沉思，却的确是生命的至理，文字亲切...
评分极其喜欢书中那踏实质朴却极其追求美感的生活态度，很能深入自然和生命的实质里去，调动自己的感官努力和自然和周围的细节事物相融合，寻求艺术感觉和安定和谐。 有些细琐事情粗粗看来，似乎简单得不值一提，更不值得强调，细细沉思，却的确是生命的至理，文字亲切...
评分极其喜欢书中那踏实质朴却极其追求美感的生活态度，很能深入自然和生命的实质里去，调动自己的感官努力和自然和周围的细节事物相融合，寻求艺术感觉和安定和谐。 有些细琐事情粗粗看来，似乎简单得不值一提，更不值得强调，细细沉思，却的确是生命的至理，文字亲切...
评分极其喜欢书中那踏实质朴却极其追求美感的生活态度，很能深入自然和生命的实质里去，调动自己的感官努力和自然和周围的细节事物相融合，寻求艺术感觉和安定和谐。 有些细琐事情粗粗看来，似乎简单得不值一提，更不值得强调，细细沉思，却的确是生命的至理，文字亲切...
用户评价
我是一个有点“信息焦虑症”的人，总觉得需要不断地吸收新东西来充实自己。这本书的出现，像是一个静音开关，让我暂时从信息的洪流中抽离出来。它的文字风格非常沉静、内敛，几乎没有使用任何煽动性的词汇，但每一个句子都像是经过仔细打磨的鹅卵石，圆润而有重量。书中对“物件的生命周期”有着独到的见解，提倡与物品建立长久的关系，而不是追逐短暂的新鲜感。她谈到，一件物品如果承载了你的记忆，经历了你的生活痕迹，那么它的价值就远远超越了其本身的材质成本。这引发了我对家里那些旧物的重新审视，很多看似老旧、不符合当下潮流的东西，在读完后，我突然明白了它们在我生命中的位置。这种“怀旧而不伤感，珍视而非占有”的态度，是这本书最打动我的地方。它不是让你过一种禁欲的生活，而是让你有意识地选择“少而精”，让留下的每一件物品都值得被你温柔对待。
评分这本书最让我耳目一新的，是它将“简约”与“丰盛”做了完美的平衡。很多人一谈简约就想到极简主义的空旷，但作者笔下的“上品”生活，是充盈着感官愉悦的。她描述的场景，比如阳光下反射出的家具的清晰边缘，空气中弥漫的某种精油的淡淡香气，甚至是精心挑选的一本书翻开时散发出的纸张味道，这些都是构成“丰盛”体验的微小元素。这让我意识到，真正的富足不是拥有多少，而是你能捕捉和享受多少生活中的细微美好。书中提供了一些非常实用的、可以立即执行的小技巧，比如如何通过调整餐具的摆放方式来提升用餐的仪式感，或者如何利用简单的布艺来软化空间线条，这些都不是高难度的改造，而是心意的体现。这本书没有教我成为什么样的人，而是提供了一套工具，让我更好地成为“我自己”，一个更加专注、更加懂得欣赏日常恩赐的自己。它让我明白，真正的“上等”生活，是内在秩序的外化体现。
评分坦白说，初看书名，我有点担心这会是一本高高在上的“精英指南”，充满了昂贵的设计师品牌和遥不可及的审美标准。然而，这本书的惊喜之处恰恰在于它的“可及性”。作者巧妙地将“上品生活”的概念从物质层面拉回到精神实践的层面。她花了大量篇幅讨论如何通过日常的“自律”来培养这种审美能力，比如如何对待一顿简单的早餐，如何保持衣物的整洁，这些都是我们每天都在做的事情，但书中提供了一个全新的“有意识地去完成”的角度。我尤其喜欢其中关于“慢工出细活”的论述，这不仅仅指手工制作，更指对自己的时间投入。她描述了等待一盆植物开花、等待一道汤熬出醇厚味道的过程，这本身就是一种奢侈。这种对“过程”的欣赏，让我意识到，我过去总是为了“结果”而匆忙，错过了沿途的风景。这本书没有教我如何购买，而是教我如何“感受”和“对待”，这种内在的转变，比任何外在的装饰都来得深刻和持久。
评分这本书给我的感觉，就像是夏日午后，一捧清冽的泉水浇在了焦躁的心上。我最震撼的是作者对于“质感”的执着，那种近乎偏执的对材料本性的尊重。她没有用太多华丽的辞藻去堆砌场景，而是用非常精准、近乎技术性的语言来描绘木材的纹理如何随着时间产生包浆，或者一块未经过度打磨的陶器，如何通过指尖的触感诉说着泥土的温度。这种对细节的极致追求，让我开始对生活中那些被我们习以为常的物件产生了新的敬畏。我甚至开始花更多的时间去观察我那把用了多年的木勺，它的把柄已经被我的手汗温润得发亮，那才是真正的“上品”所在，是时间赋予的无可替代的美。书中提到的一些关于收纳的理念，也彻底颠覆了我过去“藏起来”的习惯，作者主张将真正美好的、每天都需要的物品以一种优雅的方式“展示”出来，让它们成为生活背景的一部分，而不是被隐藏在看不见的深处。这不光是整理术，更是一种对自我生活状态的诚实面对。整本书的节奏感把握得极好，读起来丝毫没有枯燥感，反而充满了探索的乐趣。
评分这本书的包装设计简直是视觉的享受，那种干净、克制的线条感，一下子就把我拉进了一个不被打扰的心灵空间。拿到手里的时候，那种略带磨砂的质感，让人忍不住想多摩挲几下，仿佛这本身就是一种慢下来的仪式。我原本以为这种“简约”的主题可能会流于表面，只是简单地推荐大家扔掉东西，但深入阅读后发现，作者的视角非常独特和深刻。她谈到的“美”并非是昂贵或稀有的代名词，而是一种经过精心筛选和打磨后的“纯粹性”。比如，她对光线的运用描述得极其细腻，如何让自然光在线条简单的房间里跳跃，创造出流动的美感。这已经超出了家居装饰的范畴，更像是一种生活哲学的美学阐述。我特别欣赏其中关于“留白”的论述，不只是指物理空间上的空白，更是指精神世界中为思考和呼吸腾出的空间。读完后，我开始重新审视自己家中那些被塞满的角落，不是急于清理，而是开始思考每一个物品存在的“必要性”和“愉悦度”。这是一种由内而外的审视，非常治愈，也很有力量。这本书的排版也极为考究，字里行间透着一股沉静的力量，让人在阅读时心也跟着沉静下来，非常适合在忙碌之余，泡上一杯茶，慢慢品味。
评分还好吧
评分简约的上品生活是种生活境界。
评分简约的上品生活是种生活境界。
评分换做以前，可能还比较感兴趣这种书，现在怎么越来越反感，为什么要让别人来告诉我，我该怎么生活？
评分后悔买了，看个标题就行
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