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超级心理自控术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

超级心理自控术
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
森田正马
2012-8
263
36.00元
9787307097124

图书标签: 心理学  森田正马  森田疗法  心理  励志  超级系列  已购  身心灵和心理学   

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发表于2024-11-27

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图书描述

《超级心理自控术》是日本精神病学家、著名心理学家、闻名世界的“森田疗法”的创立者森田正马的代表之作。通过阅读《超级心理自控术》，你可以知道：如何直面内心的恐惧和无助？如何顺势而为，从根本上解决种种心理、精神问题？

《超级心理自控术》的文字优美，思想深邃，兼具东方禅悟色彩，其治疗方法也很实用，阅读价值和实用价值也非常高。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

有病没病读一读

评分☆☆☆☆☆

看了十几页，觉得挺好的，顺其自然和不苛求。因为物极必反，压力太大只会反作用，根源在于自我要求过高，不切实际。

评分☆☆☆☆☆

这本书是编译者按照自己的想法和理解把森田正马的一些理论揉合在一起，作为浅显的理解森田疗法的入门书籍还可以。但是建议还是买森田正马正宗的一些书籍会更有收获。

评分☆☆☆☆☆

这些心理学书都是大同小异，作者站在自己的角度，然后高喊，你应该怎么做，却从不教人应该怎么做，患者就是因为自制力差，无法控制自己的情绪每况愈下，才导致心理出了疾病，然而，这些书总是告诉别人你应该这样那样，全是说教。不知道是错觉还是什么。总觉得有参杂一些中国式心理学书的内容的感觉。

评分☆☆☆☆☆

没看懂

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

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