具体描述
《优雅一生的熟女课》这本书想告诉全天下女人：不要惧怕年龄，熟女才是时尚的主角。
对她们来说，美就是真理，那里住着神明。
从《优雅一生的装扮课》，到《优雅一生的熟女课》，日本时尚界教母光野桃始终坚信，熟女的优雅在于，放弃你的贪念。
无论多么喜欢一件衣服，只要觉得不适合，就绝对不会盲目购买；
无论多想做一份工作，只要稍有异样的感觉，就不会去勉强争取。
如果有一天，女人们不再介意自己的年龄，而是坐在一起阐述自己的人生态度和时尚风格。
那多美好。
作者简介
光野桃，1956年出生于东京，曾任日本时尚杂志编辑。1988年开始在意大利展开采访活动，回到日本后开始写作，并在多家女性时尚杂志发表专栏文章。著有《优雅一生的装扮课》《幸福一生的旅行课》《幸福一生的心灵课》等多部作品，被誉为日本时尚界教母。
目录信息
39岁的波动 2
为心情化妆 6
窗内的妇人们 14
意大利的雪白厨房 19
在享受生活的过程中开始“时尚” 26
第一章 为什么她们看起来光彩夺目 31
因为熟知“流行”，才需要保持“自己的风格” 32
米兰时装周的期待 39
追求“美”的国度——意大利 49
为爱而生的人们 53
有皱纹却依旧美丽的人 62
第二章 向意大利女士们请教 71
自己这朵花应该如何绽放 72
1. 日常的珍珠 77
2. 可爱甜美的设计其实更适合成年人 82
3. 别一枚胸针 85
4. 蕾丝“body suit”展露女人味 88
5. 家庭聚会时的珍珠色礼服衬衫 92
6. T恤的紧张感 95
7. 彻底的裤装打扮 98
8. 西服外套的效用 101
9. 穿双排扣大衣 104
10. 皮草的均衡感 106
11. 披肩的妙用 109
12. 寻找只属于自己的帽子 112
13. 让手看起来年轻的手表 115
14. 黄金的意义 117
15. 光脚穿鞋 121
16. 假期——尽情享受“非日常”的时间 124
17. 穿好素色 127
18. 佩戴同色系的首饰 130
19. 适合“藏蓝色”的精神 132
20. 日常和非日常的“鞋生活” 135
21．揭穿“旅行要轻装”的谎言 138
22．简约——正式的美 141
23．为了夜晚的时间 145
24．米兰式精明购物法 148
25．名牌有历史，也有文化 151
26．家居服的愉悦 155
27．自我风格的香味儿 160
28．记得“给花浇水” 167
29．黑色高领衫的魔力 171
30．“手感”的归宿 175
第三章 我们能够更美丽 179
日本女性丢掉了“女人味”吗？ 180
想了解“自己”，就不要总和女人在一起 183
一个人也要“优雅”地进餐 186
容易感动的女人不会老 189
高音，低音，哪一个更女人？ 193
做一朵“高岭之花” 195
尾 声 以全新的心情站在镜子前 201
走过忘我的30岁 202
40岁的白色T恤 207
想放轻松！ 211
“有气质的人”更胜“美人” 214
“笑容”于我的价值 218
以“洗练”为目标 224
结束语 229
解 说 中山庸子 233
· · · · · · (收起)
读后感
书中说的是一种心态，一种身为女性在日常生活中自我欣赏，自我保持，自我修养的心态。 没有说教或者东拼西凑的心灵鸡汤语录，只是娓娓道来你是女人，所以你值得一生保持优雅和品质的生活，不要因为年龄老去而担忧，因为时尚和优雅带来的美丽和年龄无关，只和你的生活状态有关。
评分书中说的是一种心态，一种身为女性在日常生活中自我欣赏，自我保持，自我修养的心态。 没有说教或者东拼西凑的心灵鸡汤语录，只是娓娓道来你是女人，所以你值得一生保持优雅和品质的生活，不要因为年龄老去而担忧，因为时尚和优雅带来的美丽和年龄无关，只和你的生活状态有关。
评分书中说的是一种心态，一种身为女性在日常生活中自我欣赏，自我保持，自我修养的心态。 没有说教或者东拼西凑的心灵鸡汤语录，只是娓娓道来你是女人，所以你值得一生保持优雅和品质的生活，不要因为年龄老去而担忧，因为时尚和优雅带来的美丽和年龄无关，只和你的生活状态有关。
评分有一种美，独属于那些有丰富阅历的成熟女性。她们能够享受每天的生活、坚守自己的风格、把经验转化为滋养身心的原动力、努力向上，她们走在时尚阶梯的最前沿。 《优雅一生的熟女课》的作者一直致力于追求“成熟的时尚”，本书将从她的审美意识出发，结合从30多岁意大利女士们那...
评分书中说的是一种心态，一种身为女性在日常生活中自我欣赏，自我保持，自我修养的心态。 没有说教或者东拼西凑的心灵鸡汤语录，只是娓娓道来你是女人，所以你值得一生保持优雅和品质的生活，不要因为年龄老去而担忧，因为时尚和优雅带来的美丽和年龄无关，只和你的生活状态有关。
用户评价
日本人最大的问题就是一面倒，甚至连意大利人进屋不换鞋这种坏毛病也说成是好的。
评分美就是真理，那里住着神明。
评分任何年纪 作为一个女人都应该过得精致。
评分很喜欢，为女人而写，是穿衣的态度，更是生活的态度。不沉沦，不被自己打败，保持向上的爱美的精神。
评分日本人最大的问题就是一面倒，甚至连意大利人进屋不换鞋这种坏毛病也说成是好的。
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