发现心航线

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出版者:
作者:张伯源
出品人:
页数:141
译者:
出版时间:2012-7
价格:15.00元
装帧:
isbn号码:9787301209363
丛书系列:
图书标签:
  • 教育心理学
  • 心灵成长
  • 自我探索
  • 情绪管理
  • 内在觉醒
  • 人生规划
  • 正念练习
  • 心理疗愈
  • 目标设定
  • 自我认知
  • 情感表达
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具体描述

本书是"心海导航咨询公司"在10年连续举办青少年夏令营进行心理辅导的基础上,编写而成的,对书中的案例、方法拥有著作权。本书对青少年进行心理辅导培训的教材,主要从人际交往、学习能力、生活习惯培养三大方面进行介绍,每一部分包括具体的方法、案例、家长辅导指南等内容。本书用于"心海导航"公司的夏令营培训,每年购书4000册。

《心航线的秘密》 在浩瀚的人生海洋中,我们每个人都渴望找到属于自己的那条“心航线”——那条指引我们方向、承载我们梦想、最终抵达内心安宁与满足的航道。本书并非一本教你如何扬帆远航的航海指南,也不是一本揭示人生秘密的玄学秘籍。它更像是一位经验丰富的引路人,邀请你一同踏上一段深入内心的探索之旅,去发现、去理解、去校准那条你早已拥有,却可能迷失或忽略的心灵航线。 这本书的主旨在于引导读者认识到,每个人心中都存在着一条独一无二的航线,这条航线由我们最深层的渴望、最真实的价值观、以及那些驱动我们前进的内在动力所构成。它不是外在的成就,也不是他人的期望,而是那些真正能触动我们灵魂、让我们感到生命鲜活和有意义的事物。然而,现实世界的喧嚣、社会的压力、过往的经历,往往会在这条本应清晰可见的航线上投下阴影,使我们感到迷茫、停滞,甚至随波逐流,遗忘了自己真正的方向。 《心航线》的探索,始于对自我更深刻的认知。它会带领你审视那些塑造了你生命轨迹的经历,无论是顺境中的指引,还是逆境中的磨砺,它们都如同星辰,点亮了你内心的地图。通过一系列的引导与反思,你将学会辨识那些让你真正感到充实和快乐的时刻,那些让你心跳加速、灵感迸发的瞬间。这些,正是你心航线上的重要坐标。 本书着重强调“觉察”的力量。觉察,是倾听内心声音的能力,是感知情绪细微变化的能力,是看清自己行为模式背后真正动机的能力。当我们将觉察的目光转向内心,我们会发现,许多束缚我们的并非来自外界,而是源于我们自身的认知、信念和习惯。这本书将提供一些实用且易于实践的方法,帮助你培养这种觉察力,从而更好地理解自己的内心需求,区分真正的渴望与短暂的冲动。 “校准”是另一核心环节。一旦我们开始觉察并描绘出自己的心航线,随之而来的便是如何将现实生活与这条内在的航线保持一致。这并非要求我们彻底抛弃现有的生活,而是通过微小的、有意识的调整,让我们的行为、选择,甚至思维方式,都能逐渐向着我们内心深处的方向靠拢。这可能意味着重新审视我们的职业选择,调整我们的人际关系,亦或是培养新的习惯,去接触那些能滋养我们心灵的事物。书中的案例与讨论,将为你提供丰富的灵感,让你看到如何将“心航线”的理念融入日常生活,从而实现更有意义的转变。 《心航线》并非提供现成的答案,而是鼓励你主动去寻找属于自己的答案。它不会告诉你“应该”做什么,而是引导你发现“想要”做什么,并赋予你行动的勇气和智慧。书中会穿插一些关于如何处理内心的冲突、克服前进的阻碍、以及在不确定性中保持信心的讨论。我们会探讨如何从过去的经验中汲取力量,而不是被它们所困扰;如何拥抱变化,而不是畏惧未知;如何在一个快速变化的时代,依然能够锚定自己内心的方向。 这本书的核心价值在于,它帮助你重新连接那个更本真、更有力量的自己。当你真正理解并遵循自己的心航线时,你会发现,生活中的许多挑战不再是难以逾越的障碍,而是通往更深层次成长的阶梯。你将不再被动地应对生活,而是主动地创造生活,以一种更加从容、更加自信、也更加充满喜悦的方式前行。 《心航线》是一场关于发现的旅程,它关乎内在的清晰,关乎选择的智慧,更关乎生命最终的圆满。它邀请你放下外界的噪音,倾听内心的低语,去发现那条指引你生命航程的、最美丽、最辽阔的“心航线”。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《发现心航线》带给我的,是一种前所未有的宁静与力量。在快节奏的生活洪流中,我们常常被各种信息裹挟,被各种期望推搡,以至于渐渐迷失了自我。这本书却像一股清泉,缓缓流淌过我焦躁的心灵,带走尘埃,留下一片澄澈。它没有华丽的辞藻,没有刻意的煽情,只是用最朴实无华的语言,触及到内心最柔软的角落。我发现,自己可以在阅读中找到一种久违的放松,一种与世界和谐共处的平衡。书中描绘的许多场景,那些看似平凡的瞬间,却蕴含着深刻的哲理,让我对生活有了全新的认识。我开始更加留意身边的美好,更加珍视那些被我忽略的细节。它并非是教条式的指导,而是以一种温和的方式,启发我去思考生命本身的意义,去发现那些隐藏在平凡生活中的光芒。每次合上书本,我都能感受到一种内心的充盈,一种对未来的期待,仿佛自己不再是被动地接受生活,而是有能力去创造和引领。

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《发现心航线》给我的感觉,更像是一次心灵的旅行,而非单纯的阅读体验。我并非是在被动地接收信息,而是主动地参与到这场旅程中。书中的每一页,都像是为我量身定做的一张藏宝图,指引我深入探索自己心灵的广阔天地。我被其中的某些观点深深吸引,它们像一颗颗种子,在我心中生根发芽,让我开始重新审视那些我习以为常的生活方式。我曾经的许多困惑,在阅读中得到了意想不到的解答,并非是直接的答案,而是提供了一种新的视角,一种看待问题的全新角度。它鼓励我去质疑,去探索,去寻找属于自己的独到见解。我不再害怕前方的未知,因为我知道,内心深处的罗盘,才是最可靠的指引。这本书教会我,航线并非只能沿着既定的航道,更多的时候,我们需要勇气去开辟属于自己的水域。

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读完《发现心航线》,我久久不能平静。它没有给我任何具体的指导,也没有直接告诉我“该怎么做”,但它却以一种极其巧妙的方式,唤醒了我内心深处的那份渴望。我曾经以为,人生的航线是需要被规划,被指引的,但这本书告诉我,最强大的指引,来自我们内心深处的罗盘。书中的每一段文字,都像是为我量身定制的灵感,让我能够重新审视自己过往的经历,找到那些被我忽略的闪光点。我开始更加勇敢地去尝试,去探索,去拥抱未知。它并没有给我一个明确的目标,而是给予了我一种发现目标的能力。我惊喜地发现,原来我一直在寻找的,并非一个固定的目的地,而是不断前行的勇气和方向感。这本书让我明白,最美的风景,往往出现在那些我们尚未抵达的远方,而抵达远方的第一步,就是找到内心的航线。

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《发现心航线》带给我的,是一种静水流深的力量。它不像那些喧嚣一时的畅销书,仅仅提供短暂的刺激,而是以一种温和而持续的方式,渗透进我的生活,改变着我的认知。我常常在阅读时,会有一种豁然开朗的感觉,那些曾经让我困扰的问题,似乎有了新的解答,或者说,那些问题本身的意义被重新定义了。书中对个体内心世界的细腻描绘,让我感到非常真实,仿佛作者能够洞察我内心的细微之处。它鼓励我去探索那些被遗忘的渴望,去倾听那些被忽略的声音。我发现,自己开始更加自信地做出选择,因为我知道,我的方向,来源于内心的觉醒,而非他人的评价。这本书就像一面镜子,让我能够更清晰地看见自己,并且,更愿意去成为那个更好的自己。

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这是一本能够让你沉浸其中,并且能够持久地影响你的书。《发现心航线》的文字,有一种独特的魔力,能够穿透表面的浮躁,直抵心灵的本质。我发现,自己常常会在不经意间,回想起书中的某些句子,它们像是指南针一样,在我面临选择时,给予我内心的力量和方向。它并没有提供具体的解决方案,而是通过对人生哲学和内心世界的深刻洞察,帮助我建立起一套属于自己的思考体系。我开始更加关注自己的感受,更加信任自己的直觉。这本书让我明白,人生中最宝贵的财富,并非是物质的积累,而是内心的丰盈和对自我真实的认知。我感谢这本书,因为它让我有机会去发现,去理解,去拥抱那个更完整的自己。每一次重读,都能发现新的领悟,仿佛是在与一位智慧的长者对话,受益匪浅。

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我曾以为,要找到人生的方向,需要一番惊天动地的经历,需要某种神秘的启示。《发现心航线》则打破了我这个狭隘的认知。它告诉我,方向并非是外在的给予,而是源于内在的觉醒。书中的叙述,没有刻意去描绘宏大的叙事,而是聚焦于个体生命体验的细微之处。那些关于内心的探索,关于自我对话的片段,如同在静谧的夜晚,点燃一盏盏心灯,照亮了我曾经黑暗的角落。我开始审视自己那些根深蒂固的观念,那些束缚自我的枷锁,并在书中找到了挣脱的勇气和方法。它并非强迫我去改变,而是通过一种潜移默化的力量,让我自发地去调整,去修正。我惊喜地发现,原来最深刻的改变,往往来自于最微小的觉察。这本书就像一个亲切的朋友,在我迷茫时,用低语指引方向,让我明白,真正的航线,永远在我的心底。

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我必须说,《发现心航线》是一本能够触及灵魂的书。它不像许多书籍那样,仅仅提供表面的知识,而是深入到人生的本质,触及到我们内心最深处的渴望。我曾经以为,找到人生的方向是一件极其困难的事情,需要各种外部的指引和帮助。但这本书让我明白,方向从来都源于内心,它隐藏在我们的每一个选择,每一个感受之中。书中的文字,有一种独特的共鸣力,能够唤醒我内心深处那些被遗忘的梦想和热情。我发现,自己在阅读的过程中,会不自觉地去反思自己的生活,去调整自己的心态。它并没有给我具体的行动指南,而是给予了我一种看待问题和解决问题的全新视角。这本书让我更加相信自己,更加勇于去探索那些未知的领域,去绘制属于我自己的精彩人生。

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《发现心航线》为我打开了一扇新的窗户,让我看到了一个截然不同的世界。我并非是在阅读一本指南,而是在进行一次与自我的深度对话。书中那些看似平淡的叙述,却蕴含着深刻的人生哲理,让我对许多习以为常的事情有了全新的认识。我开始反思自己过去的一些选择,那些曾经让我感到迷茫和困惑的时刻,在书中的引导下,似乎都有了新的解读。它并没有强迫我去接受任何观点,而是鼓励我去独立思考,去寻找属于自己的答案。我发现,自己变得更加从容和淡定,不再被外界的纷扰所裹挟,而是更加专注于内心的声音。这本书就像一位智者,用最温和的方式,引导我去探索人生的真谛,去发现那条属于我自己的心航线。

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《发现心航线》是一次心灵的洗礼,也是一次自我的重新发现。它没有那些惊心动魄的情节,也没有那些华丽的辞藻,但它却以一种极其细腻和真实的方式,触动了我内心最柔软的部分。我曾经以为,人生的航线是需要被规划和设计的,而这本书告诉我,真正的航线,是随着内心的指引而自然形成的。书中的每一段文字,都像是在与我进行一次心与心的交流,让我重新审视那些我曾经忽略的感受,那些我曾经压抑的渴望。我发现,自己开始更加积极地去面对生活中的挑战,更加从容地去应对那些突如其来的变化。它并没有给我一个明确的答案,而是给予了我一种探索答案的能力。这本书让我明白,最珍贵的航线,永远掌握在自己的手中,而发现它,只需要一颗愿意倾听内心声音的心。

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翻开《发现心航线》,我仿佛踏上了一段未知的旅程。这本书并非仅仅是纸张和墨水的堆砌,它更像是一位沉默的引路人,在我人生的岔路口,悄然递给我一张地图。我并非从一开始就全然理解它的深意,但随着阅读的深入,那些原本模糊的线条开始清晰起来,那些沉睡的疑问被唤醒,并在字里行间找到了答案的雏形。它没有给我直接的指示,没有“你应该这样做”的断语,而是通过细腻的描绘,引导我去感受,去思考,去探索自己内心的方向。我常常在阅读某段落时,会停下来,闭上眼睛,让书中的意境在我脑海中回荡,去感受那份共鸣,去体会那种心有所感的微妙变化。它让我意识到,人生并非是一条笔直的轨道,而更像是一片广阔的大海,需要我们自己去扬帆,去寻找属于自己的风向。这本书的魅力在于它的留白,在于它激发我去填充更多的可能性,去绘制属于我自己的心航线。每一次阅读,都像是与内心的自己进行一次深度的对话,温和而坚定地,让我更靠近真实的自我。

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