作者朱时进,字南珍,清代乾隆年间南汇人。原攻儒业,后受不良相,则为良医的影响,去儒业医三十年,于古今名家辨论,手抄卷汇,编成本书。其采掇名书精华,不为好奇名异,广稽博考,参互错综。先类病形,了如掌上之螺;详分治法,判若水中之犀。使指下分明,胸中有主。即使是初学之士,亦可依类而求,按书而治,故名之曰:一见能医。
《一见能医》一书共分十卷。卷一之“运气司天”取之《医林金镜》,“经论总抄”取之《明医指掌》,“望闻问切”取之《治法汇辨》,“八门看病诀”及卷二之“医门八法”均取之《医学心悟》。其中《医林金镜》及《治法汇辨》两书均已亡佚,本书保存了其部分佚文。卷三、卷四为“辨证”。卷五、卷六、卷七为“病因赋”,内有刘一仁之注文。卷入“用药须知”、“四言脉诀”。卷九、卷十为“类方”。其中“辨证”及“用药须知”为朱氏家秘,颇具特色,为本书要点。
《济世珍宝》一书,由明代王泳汇集、沈震校录,现珍藏于南京中医药大学图书馆,系明代抄本。其中主要内容均涉及生育之道。
评分
评分
评分
评分
这本书给我最大的启发,在于它打破了我对于“生病才能看医生”的固有观念。作者强调了“养生”的重要性,并将中医的养生智慧融入到我们日常的方方面面。他以“春生夏长秋收冬藏”的自然规律为例,阐述了不同季节人体需要进行的调养。比如,在春季,他建议多吃绿色蔬菜,多进行户外活动,以顺应万物生长的阳气。在秋季,他则强调润燥,多食用梨、蜂蜜等滋润的食物。这些建议都非常贴合自然节律,并且易于实践。我特别喜欢书中关于“食疗”的部分,作者不仅列举了各种具有药用价值的食材,还提供了详细的烹饪方法,并解释了这些食疗方对身体的益处。读完这本书,我感觉自己不再是被动地等待疾病的发生,而是主动地去构建健康的生活模式,成为自己身体的“首席健康官”。
评分这本书的叙述方式给我带来的惊喜是,它将看似枯燥的医学理论,通过一种非常生活化的语言,巧妙地融入了日常的场景中。作者常常会引用古人的名言警句,或者讲述一些有趣的民间故事,来佐证他的观点。这使得我在阅读过程中,丝毫不会感到乏味。我尤其被书中关于“肺”的章节所吸引。作者将肺比作人体最精密的“空气净化器”,并详细讲解了外部环境污染、不良生活习惯如何影响肺的功能,以及如何通过呼吸练习来强健肺部。他提供的“八段锦”中的几个动作,以及腹式呼吸的要领,我都尝试了一下,感觉呼吸确实变得更加顺畅,胸腔也更加开阔。这本书让我意识到,即使在日常生活中,我们也能通过一些简单的行为,来维护和提升自己的健康水平。它鼓励我积极主动地去了解自己的身体,并采取有效的措施来呵护它。
评分这本书最大的亮点在于其前瞻性和系统性。作者不仅仅局限于疾病的治疗,更着重于对人体生命规律的揭示。他深入浅出地讲解了人体的生长、衰老以及疾病发生发展的各个阶段,并提出了相应的养生和保健策略。我特别欣赏其中关于“肾”的论述。作者将肾的功能与人体的生长发育、衰老以及生殖能力紧密联系起来,并详细阐述了如何通过合理的饮食和生活方式来保养肾气。他提供的补肾食谱,如黑芝麻核桃粥、枸杞羊肉汤等,都非常具有吸引力,并且易于操作。读完这一部分,我才真正认识到“未雨绸缪”的重要性,对于如何为未来的健康打下坚实基础有了更清晰的规划。这本书让我不再对衰老感到恐惧,而是将其视为一个自然的过程,并学会如何以一种积极主动的态度去面对。
评分这本书的叙事方式给我留下了极为深刻的印象。作者如同一个经验丰富的老中医,娓娓道来,将一个个疑难杂症的诊治过程描绘得如同艺术品一般。他不仅关注疾病本身,更注重病人的整体状况,包括他们的生活习惯、情绪状态,甚至家族病史,都纳入了诊断的考量之中。其中关于“情志致病”的章节,让我大开眼界。作者通过大量案例说明,不良情绪对身体的损害是多么巨大,并且是如何通过中医的手段来调和这些情绪,从而达到治疗效果的。我尤其记得其中一个关于长期失眠的案例,患者尝试了各种西医方法都未见好转,最终在中医的辨证施治下,通过调整饮食和针灸,不仅改善了睡眠,连长年困扰她的消化不良也一并解决。这种整体性的疗法,让我对“身心一体”有了更深刻的理解。此外,书中还穿插了一些关于中医名医的传奇故事,这些故事既增添了阅读的趣味性,也展现了中医的博大精深。读这本书,我仿佛穿越了时空,亲眼目睹了那些在历史长河中闪耀的中医瑰宝。
评分在我阅读这本书的过程中,我常常会不自觉地被作者的逻辑所吸引。他能够将看似分散的医学知识,通过精妙的梳理,形成一个完整的知识体系。比如,在阐述“湿邪”对人体的影响时,作者先从其成因说起,然后详细分析了湿邪如何侵犯不同的脏腑,导致各种症状的出现,最后又提出了针对性的调理方法。这种层层递进的讲解方式,让我能够清晰地理解每个概念之间的联系,而不是孤立地记忆。让我印象特别深刻的是,书中关于“脾胃”在人体健康中的核心地位的论述。作者反复强调,脾胃是“后天之本”,一旦脾胃功能失调,就会引发一系列的健康问题。他给出的关于健脾养胃的食疗方和生活建议,都非常具体实用,并且强调了食材的季节性和个体差异性。我尝试了书中的一些方法,比如每天早晨饮用红枣小米粥,确实感觉身体更加轻盈,食欲也得到了改善。这本书的价值在于,它不仅仅提供了理论知识,更给予了我们切实可行的方法去改善自己的健康状况。
评分这本书在我翻开它的第一页时,就给我带来了一种前所未有的阅读体验。作者以一种非常直观且充满人文关怀的方式,将复杂的医学概念解读得如同日常对话一般生动有趣。我尤其欣赏其中对“望闻问切”这几个传统中医诊断方法的深入剖析,不再是枯燥的理论堆砌,而是通过一个个生动的病例,让我们看到这些古老智慧在现代社会中的实际应用价值。比如,书中关于如何通过观察面色来判断身体内部状况的部分,就细致地描述了不同颜色所对应的脏腑失调,并辅以图文并茂的案例,让我这个对中医一窍不通的门外汉也能大致领略到其中的奥妙。更让我印象深刻的是,作者并没有停留在诊断层面,而是进一步探讨了“治未病”的理念,强调预防的重要性。他用通俗易懂的语言阐述了许多日常生活中的养生之道,比如如何通过饮食、作息来调理身体,这些建议都非常接地气,易于实践,并且效果显著。读完这本书,我感觉自己不再对身体健康感到束手无策,而是多了一份了解和掌控感。它不仅仅是一本医学科普读物,更像是一位循循善诱的良师益友,引导我走向更健康的生活方式。
评分这本书在我的阅读清单中绝对属于“重磅炸弹”级别的存在。它以一种极其宏观的视角,将中医的整体观与现代科学的认知相结合,为我打开了一扇全新的大门。作者不仅仅讨论具体的病症,而是从人体的“道”和“理”出发,去探寻健康的本质。他对于“阴阳平衡”的阐述,让我对人体的运行机制有了更深层次的理解。阴阳并非是简单的二元对立,而是相互依存、相互转化的动态平衡。当这种平衡被打破时,疾病便随之而来。书中对“火”的运用,从其生克制化到如何调控,都进行了一番精辟的阐释。我印象深刻的是,作者并非将“火”视为洪水猛兽,而是将其作为维持生命活动的重要能量来源,关键在于“适度”。他提出的一些调节体内“火”的方剂和方法,都具有很强的科学性和实用性。这本书让我对中医的认知不再停留在表面的药方,而是上升到了对宇宙生命规律的感悟。
评分这本书给我带来的最大收获,是它让我重新认识了“治病”的深层含义。作者并没有仅仅停留在对症下药的层面,而是深入探讨了疾病产生的根本原因,以及如何通过调整人体的内在平衡来达到长久健康。他对于“痰湿”的论述,让我对许多不明原因的身体不适有了新的解释。他详细分析了痰湿是如何在体内堆积,以及如何影响身体的各项功能。他提供的调理方法,如运动、饮食禁忌等,都非常具有针对性。我印象特别深刻的是,书中关于“辨证施治”的讲解。作者强调,同一个症状,可能由不同的原因引起,因此需要根据个体的情况进行辨别和治疗。他鼓励读者要学会倾听自己的身体,并且与医者进行充分的沟通,共同找到最适合自己的治疗方案。这本书让我明白,健康是一个复杂且个性化的过程,需要我们付出耐心和智慧去呵护。
评分这本书的语言风格极其独特,它没有那种居高临下的说教感,反而像是一位老朋友在分享他的经验和感悟。作者善于运用比喻和类比,将抽象的医学理论变得生动形象。比如,他用“水池”来比喻人体的排毒系统,用“发动机”来比喻人体的能量转化过程,这些生动的描述让我更容易理解身体的运作机制。我尤其喜欢其中关于“肝气郁结”的探讨。作者用非常诗意的笔触,描绘了情绪积压对身体造成的伤害,以及如何通过疏导的方式来缓解。他提出的“听音乐、散步、与朋友聊天”等方法,看似简单,实则蕴含着深刻的智慧。读完这一章节,我仿佛也释放了一些内心的压抑,感受到了一种前所未有的轻松。这本书让我明白,健康不仅仅是身体上的健康,更是心理上的平和与愉悦。它教会我如何倾听身体的声音,如何与自己的情绪和谐相处。
评分这本书的独特之处在于,它能够将复杂的医学概念,通过一种非常具象化的方式呈现出来。作者常常会用一些生动的图像和比喻,来解释人体内部的运作机制。例如,他在讲解“血脉”的时候,将其比作人体内的“交通网络”,将血液比作运输物资的“车辆”。他详细阐述了血脉如何运行,以及一旦出现堵塞或狭窄,会对身体造成怎样的影响。他提出的“活血化瘀”的方法,也让我对如何保持血管畅通有了更深的认识。我特别关注了他关于“心脏”的论述,他将心脏比作人体的“总司令”,它不仅负责泵血,更与人的情志活动息息相关。他提出的养心方法,如保持心情愉悦、避免过度劳累等,都让我觉得非常受用。这本书让我对身体的每一个器官都有了更直观的了解,也让我更加珍惜自己的健康。
评分 评分 评分 评分 评分本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有