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作息部分很有用。但是不建議照抄。事實上然後一本育兒書都不應該照抄。上帝發你的白紙，不能擦掉重來，好好寫是唯一到方法

參考

標準版的《從0歲開始》。等寶寶生下來，可以嘗試下書中的作息錶。一個有規律可循的孩子，會讓傢庭的生活輕鬆很多啊。

我幫媽媽讀爛書，不要看。

完全的以省事兒為中心，很多不顧寶寶正常發展的做法，建議不要遵循她的說法。養孩子不能圖省事兒，再說也沒有多少事兒。

正处在上班前的焦虑期，担心工作后孩子会带的力不从心。同事便向我力荐此书，她的宝宝按照上面的做法训练后可以在4-5个月时一觉到天明。 目前我仍在尝试当中，感觉按照她那么严格的时间表进行很困难，于是决定拟定宝宝自己的时间表。看翻译过来的育儿方法必须考虑国情...

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