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发表于2024-11-04
健康心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書作者石林女士留美多年,學成歸國,執教於北京師範大學心理學係,憑藉其深厚的學術功底和嫻熟的英語,在多年研究和掌握大量國內外資料的基礎上,率先開設瞭健康心理學課程,並編著瞭這本教材。全書體係完整,內容豐富,不但翔實介紹瞭西方在健康心理學領域所研究的主要問題和取得的重大成果,而且闡述瞭我國在這方麵的傳統理論和現代研究。內容主要有:健康心理學的理論和概念;對壓力、應激和健康的研究;影響健康的生活方式因素;吸煙與健康問題;心理乾預方式;心理因素對免疫係統的影響;影響慢性疼痛、心血管疾病、癌癥的心理社會因素;以及健康心理學領域未來的研究方嚮。
健康心理學在西方已經齣現瞭20多年。目前在世界許多國傢的心理學會中都成立瞭健康心理學分會,齣版瞭健康心理學雜誌及各種版本的教科書。
這一學科緻力於從心理學的角度去瞭解健康和疾病的原因和規律,幫助人們以促進健康的方式去生活,並有效地加入治療和康復活動。大量的研究證明不論是對疾病的預防還是治療,心理和社會因素都有著重要的影響。各個領域結閤起來進行研宄纔能對健康和疾病有一個全麵的瞭解。在未來的年代裏,我們將看到對健康問題更強大的跨學科研究的趨勢。我國心理學界和醫學界也開始進行健康心理學方麵的研宄,如對壓力與各種疾病的心理和社會因素的研究。然而,我國還沒有係統介紹健康心理學的書籍。本書作者在參考瞭西方眾多健康心理學教科書和研究文獻的基礎上,詳細地介紹瞭西方在健康心理學領域所研宄的問題和成果,並介紹瞭一些我國在這方麵的理論和研究,著重介紹瞭心理因素如應激、生活方式、信念等對健康和疾病的影響,還對一些高危害疾病如疼痛、高血壓、心髒病、癌癥等的心理社會因素作瞭大膽而審慎的介紹。本書可作為高等院校健康心理學課程的教材,也可作對影響健康的心理因素有興趣的讀者的一般讀物。
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