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发表于2024-09-10
健康心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书作者石林女士留美多年,学成归国,执教于北京师范大学心理学系,凭借其深厚的学术功底和娴熟的英语,在多年研究和掌握大量国内外资料的基础上,率先开设了健康心理学课程,并编著了这本教材。全书体系完整,内容丰富,不但翔实介绍了西方在健康心理学领域所研究的主要问题和取得的重大成果,而且阐述了我国在这方面的传统理论和现代研究。内容主要有:健康心理学的理论和概念;对压力、应激和健康的研究;影响健康的生活方式因素;吸烟与健康问题;心理干预方式;心理因素对免疫系统的影响;影响慢性疼痛、心血管疾病、癌症的心理社会因素;以及健康心理学领域未来的研究方向。
健康心理学在西方已经出现了20多年。目前在世界许多国家的心理学会中都成立了健康心理学分会,出版了健康心理学杂志及各种版本的教科书。
这一学科致力于从心理学的角度去了解健康和疾病的原因和规律,帮助人们以促进健康的方式去生活,并有效地加入治疗和康复活动。大量的研究证明不论是对疾病的预防还是治疗,心理和社会因素都有着重要的影响。各个领域结合起来进行研宄才能对健康和疾病有一个全面的了解。在未来的年代里,我们将看到对健康问题更强大的跨学科研究的趋势。我国心理学界和医学界也开始进行健康心理学方面的研宄,如对压力与各种疾病的心理和社会因素的研究。然而,我国还没有系统介绍健康心理学的书籍。本书作者在参考了西方众多健康心理学教科书和研究文献的基础上,详细地介绍了西方在健康心理学领域所研宄的问题和成果,并介绍了一些我国在这方面的理论和研究,着重介绍了心理因素如应激、生活方式、信念等对健康和疾病的影响,还对一些高危害疾病如疼痛、高血压、心脏病、癌症等的心理社会因素作了大胆而审慎的介绍。本书可作为高等院校健康心理学课程的教材,也可作对影响健康的心理因素有兴趣的读者的一般读物。
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