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伊人减压 瑞丽BOOK pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

伊人减压 瑞丽BOOK
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
北京《瑞丽》杂志社
中国轻工业出版社
2004-9-1
160
28.00元
平装(无盘)
9787501945566

图书标签: 减压  保养   

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发表于2024-11-25

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图书描述

何为压力？为什么我们整天都在受它的困扰？压力会对你产生什么样的影响？了解这些的过程也是重新认识自己的过程，只有真正了解了压力，才能切实可行地找到适合自己的减压方法，让身心愉快悦，关爱身心，享受幸福生活才是我们的终极目标。

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