具體描述
人體要怎樣排毒？肉食、魚類、牛奶與疾病有什麼關係？為什麼常常運動，死亡率低？油脂、膽固醇怎麼找上你？標準體重卡路裏怎麼算？壓力與慢性病什麼關係？如何提升免疫力？素食者怎麼坐月子。你想要知道的自然健康秘笈，就在本書中。
著者簡介
圖書目錄
前 言
第一章 真正健康的自然定律
第二章 排毒
第三章 食肉安全嗎?
第四章 牛奶與癌癥、糖尿病
第五章 食用深海魚還安全嗎?
第六章 彆再迷信高蛋白質
第七章 常常
· · · · · · (收起)
第一章 真正健康的自然定律
第二章 排毒
第三章 食肉安全嗎?
第四章 牛奶與癌癥、糖尿病
第五章 食用深海魚還安全嗎?
第六章 彆再迷信高蛋白質
第七章 常常
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