具体描述
理解与表达，ISBN：9787119075761，作者：李长栓，施晓菁 著
作者简介
李长栓，男，北京外国语大学高级翻译学院教授，资深同传译员，联合国兼职笔译员。曾出版《非文学翻译理论与实践》（对外翻译出版公司）、《非文学翻译》（外语教学与研究出版社）等书。
施晓菁，女，美国蒙特雷研究生院翻译学院副教授，高级同声传译，中国外文局培训中心顾问。汉译英译著包括《骆驼祥子》、《21世纪当代文学》等。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书对我而言，简直就像是打开了一个全新的认知维度。我一直觉得自己是个“说不清”的人，脑子里有很多想法，但一到说出口，就变得含糊不清，甚至完全变了味。《理解与表达》这本书，没有给我提供什么速成的“万能公式”，而是从更根本的层面，引导我去理解“理解”的真正含义，以及“表达”的内在逻辑。我尤其欣赏作者对于“同理心”的深入探讨，它让我意识到，真正的理解，不仅仅是听懂了对方说了什么，更重要的是，要感受到了对方的情绪，洞察到了对方的动机。而当我们将这种深刻的理解，用真诚而恰当的语言表达出来时，那种力量是无可比拟的。这本书让我开始更加注重自己言语的“温度”和“态度”，而不是仅仅追求“信息的准确性”。我学会了在表达之前，先进行一次自我审视，思考我的表达是否会让对方感到被尊重，是否能够有效地传达我的善意。它就像一位精明的教练，耐心地指导我如何调整自己的步伐，如何运用更优美的姿态，去完成一次次精彩的表达。
评分《理解与表达》这本书，在我阅读过的所有关于人文社科的书籍中，留下了极其深刻的印记。它不仅仅是一本纸质的书籍，更像是一位循循善诱的老师，一位洞察人心的朋友。我曾经认为，理解他人是一件极其困难的事情，而清晰地表达自己的想法，更是难上加难。但是，这本书提供了一个全新的视角，让我看到了“理解”与“表达”之间密不可分的联系，以及它们如何相互促进，相得益彰。我特别喜欢书中关于“隐喻”和“类比”的分析，它让我看到了语言的创造性和灵活性，也让我意识到了如何通过巧妙的运用这些修辞手法，让我们的表达更具感染力和说服力。这本书教会我，要学会站在对方的角度去思考，去感受，去理解他们的动机和情感，然后再用最贴切、最真诚的方式，去表达自己的观点。它让我明白，表达并非仅仅是语言的堆砌，更是心与心之间的桥梁。它帮助我克服了许多因为沟通不畅而产生的焦虑和挫败感，让我对人际交往有了更深的信心和期待。
评分《理解与表达》这本书，给我的感觉就像是在一个迷宫中找到了指引的星辰。我一直苦于自己沟通的效率不高，总是觉得自己的想法很难被别人准确地理解，或者说，我很难用恰当的方式将我的想法传递出去。这本书就像一把钥匙，为我打开了理解他人和清晰表达的门。我曾经花费了很多时间去学习各种沟通技巧，参加各种培训，但总感觉是治标不治本。而这本书，则从更深层次的认知上去剖析了“理解”和“表达”的内在逻辑。我特别欣赏作者对于“沉默”的解读，它让我意识到，沉默并非总是消极的，有时它是一种更强大的表达方式，一种对理解的尊重，一种对思考的沉淀。这本书让我学会了去审视自己的表达习惯，去分析自己在沟通中的盲点，并尝试去做出有意识的调整。它不仅仅是指导我在什么场合说什么话，更重要的是，它教会我如何去构建一个有效的沟通场域，如何在信息交换的同时，也能传递出情感的温度和思想的深度。我开始更加注重细节，更加关注对方的反馈，并且，我发现，当我真正地去理解对方，去尊重对方的表达时，我自己的表达也变得更加顺畅和有说服力。
评分《理解与表达》这本书，给我带来的最直接的感受，就是一种豁然开朗。我过去在人际交往中，总是感觉自己像一个笨拙的舞者，想表达什么，却总是踩不好节拍，弄得自己尴尬，也让对方困惑。这本书，则为我提供了清晰的舞步指导，让我明白了如何在理解的基础上，进行更精准、更有效的表达。我特别喜欢书中关于“倾听的艺术”的论述，它让我意识到，有效的沟通，往往始于耐心的倾听，而不仅仅是急于表达自己的观点。作者用非常生动的案例，展示了倾听如何能够帮助我们捕捉对方的弦外之音，理解对方的真实需求，从而让我们的表达更具针对性和力量。这本书没有给我一套僵化的沟通模式，而是提供了一种灵活的思维框架，让我能够根据不同的情境，去调整我的表达方式，去选择最恰当的语言。它让我开始意识到，表达不仅仅是一种技能，更是一种关怀，一种对他人尊重的体现。我开始更愿意花时间去理解他人，去感受他们的情绪，而当我真正做到了这一点时，我发现，我的表达也变得更加自然、流畅，也更受欢迎。
评分这本书就像一扇窗，让我得以窥见语言的深邃与灵动。我一直认为，语言不仅仅是沟通的工具，更是思想的载体，是情感的河流。然而，在阅读《理解与表达》的过程中，我才真正领略到，如何将那些模糊、零散的思绪，如何将那些内心深处难以名状的情感，通过精准而富有力量的语言，呈现在读者面前。它不仅仅是教你如何说话，如何写字，更是引导你去探索语言的本质，去感受文字的温度，去玩味词语的韵律。每一次翻开这本书，都仿佛开启一段新的旅程，每一次深入的研读，都让我对“理解”和“表达”这两个词有了更深刻的认识。它不是那种一口就能吞下的知识快餐，而是一道需要细细品味、反复咀嚼的文化盛宴。作者用极其细腻的笔触，勾勒出语言的纹理，剖析了表达的艺术。我特别喜欢其中关于“语境”的论述，它让我意识到，同一个词语，在不同的情境下，会焕发出截然不同的光彩。而我们如何把握好这个“度”，如何让我们的表达既贴切又生动，这本身就是一门高深的学问。《理解与表达》这本书，无疑为我打开了一扇通往这门学问的大门，并且，它还在不断地引导我继续探索，继续学习。我深信，无论是在学术研究、职场沟通，还是在日常的人际交往中，这本书都将是我最宝贵的伙伴，它将帮助我更好地理解他人，更清晰地表达自己，从而在这个复杂的世界中，找到更精准的落点，也获得更圆满的共鸣。
评分这本书给我带来的，是一种如沐春风的启迪，更是一种深刻的自我认知。我一直觉得自己是一个比较内向的人，不善言辞，尤其是在公共场合，总是紧张得说不出话来。然而，《理解与表达》这本书，并没有直接教我如何去“表现”得更外向，而是从更根本的层面，引导我去理解“表达”的本质。它让我明白，自信的表达，源于清晰的理解，以及对自身想法的肯定。作者通过大量的案例分析，生动地展现了不同表达方式所带来的不同效果，让我看到了语言的巨大力量，也看到了自己潜能的无限可能。我特别喜欢书中关于“共情”的讨论，它让我意识到，有效的表达，不仅仅是传递信息，更重要的是建立连接，是让对方感受到你的真诚和善意。当我开始尝试用更 empathetic 的方式去理解他人的观点，去感受他们的情绪，我发现，我不再那么害怕开口，我的表达也变得更加自然和流畅。这本书没有给我一套死板的公式，而是给了我一个框架，一个思路，让我能够根据不同的情境，灵活地运用所学。它就像一位耐心的导师，循循善诱，引导我一点点地突破内心的藩篱，去发现那个更自信、更有力量的自己。
评分这本书让我体会到了语言的魔力，以及理解的深度。我一直认为，自己是一个比较理性的人，不太擅长用感性的语言来表达情感。然而，《理解与表达》这本书，却让我看到了理性与感性的完美结合，以及如何通过精准而富有温度的语言，去触动人心。我特别喜欢书中对于“情境”和“语境”的分析，它让我意识到，同一个想法，在不同的情境下，需要用截然不同的方式去表达。作者就像一位语言的魔术师，将那些抽象的概念，那些复杂的情感，用简洁而优美的文字，一一呈现。它不仅仅是教会我如何说话，如何写字，更是引导我去探索语言的奥秘，去感受文字的温度，去玩味词语的韵律。我开始有意识地去观察生活中的每一个细节，去体会每一个词语的含义，去思考每一个表达所带来的影响。这本书，就像一位智慧的引路人，指引我走向更清晰、更深刻的沟通境界。它让我明白，真正的理解，往往需要我们跳出自己的视角，去走进他人的世界，而有效的表达，则是将这份理解，转化为连接彼此的桥梁。
评分这本书的出现，对我而言，就像是一场及时的思想洗礼，彻底颠覆了我过去许多关于沟通和表达的刻板印象。我一直认为，表达就是一种能力的体现，是天赋异禀的人才拥有的技能。然而，《理解与表达》这本书，却用一种非常朴实且深刻的方式，向我展示了表达的普适性和可习得性。作者并没有一味地灌输理论，而是通过一个个生动的故事，一个个真实的场景，让我看到了语言的千变万化，也让我看到了人类情感的共通性。我尤其赞赏书中对于“倾听”和“反馈”的强调，它让我明白，有效的表达，绝非单向的输出，而是一种双向的互动，是一种需要持续调整和优化的过程。这本书教会我，要带着好奇心去倾听，要带着尊重去理解，更要带着真诚去表达。它让我开始反思自己过去在沟通中的那些“想当然”，那些“不自觉”，那些因为缺乏理解而导致的误会和隔阂。我开始有意识地去观察身边那些善于表达的人，去学习他们身上那些细微却关键的特质。这本书就像一个宝藏，每一次挖掘，都能发现新的惊喜，每一次实践，都能获得新的领悟。
评分这本书带来的冲击是颠覆性的，它彻底改变了我过去对“表达”的浅层理解。我曾经以为，表达就是把脑子里的想法说出来，或者写出来，越快越好，越直接越好。但《理解与表达》让我意识到，这其中的门道远比我想象的要复杂和精妙。作者像一位技艺精湛的工匠，将语言的每一个原子、每一个分子都拆解开来，然后再用一种全新的视角，将它们重新组合。它不仅仅关注“说什么”，更关注“怎么说”，以及“为什么这么说”。我印象特别深刻的是关于“倾听”的论述，它让我明白，真正的理解，往往始于有效的倾听。如果我们连对方的言外之意、情绪波动都无法捕捉，又何谈准确地表达自己的观点呢？这本书提供的不仅仅是技巧，更是一种思维模式的重塑。它鼓励我去打破固有的思维定势，去尝试用不同的角度看待问题，去用更具想象力的方式组织语言。我开始留意生活中的每一个细节，思考每一个词语的选择，甚至每一个标点符号的运用。这种对语言的敏感度，就像是打开了一个新的感官系统，让我对周围的世界有了前所未有的清晰认知。它教会我，表达不是一次性的输出，而是一个持续的、动态的、充满互动的过程。每一次的表达，都是一次与世界的对话，一次与心灵的碰撞。
评分《理解与表达》这本书，给我带来的，是一种久违的启发，更是一种对自我潜能的重新认识。我一直觉得自己是个“话赶话”的人，总是在对方说完话后，迫不及待地要表达自己的观点，却忽略了最重要的一个环节——理解。这本书，就像一位严谨的学者，为我揭示了“理解”与“表达”之间那不可分割的联系，以及它们如何共同作用，构建起人际沟通的桥梁。我尤其欣赏书中关于“聆听的艺术”的论述，它让我意识到，有效的表达，往往始于高质量的倾听，而不仅仅是言语上的回应。作者通过大量生动的案例，展示了如何通过专注的聆听，去捕捉对方的言外之意，去理解对方的情感需求，从而让我们的表达更具针对性和力量。这本书，没有给我一套僵化的沟通模式，而是提供了一种灵活的思维框架，让我能够根据不同的情境，去调整我的表达方式，去选择最恰当的语言。它让我开始意识到，表达不仅仅是一种技能，更是一种关怀，一种对他人尊重的体现。我开始更愿意花时间去理解他人，去感受他们的情绪，而当我真正做到了这一点时，我发现，我的表达也变得更加自然、流畅，也更受欢迎。
评分第一篇是原北外校长，现北大书记的郝平的发言稿，居然都敢说「在短短的一篇发言中，出现如此多的事实错误和用语不当，实属罕见」。2333
评分放在单位宿舍读了小一个季度，看得很慢，相当受用。
评分李老师的理念在这本书中。
评分放在单位宿舍读了小一个季度，看得很慢，相当受用。
评分此生无望达到大师此等境界……我就做个平凡人，挺知足的
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