具体描述
《找回快乐的自己:如何停止忧虑,开创幸福人生》内容简介：忧虑对人的伤害是非常大的，但它带给人们伤害的时候，不是在人们做什么的时候，而是人们已经把事情做完之后。这部书唯一的目的就是帮助你发现、开展和利用潜伏在你身心之中，那些你习惯地不加以利用的能源，那些是你孕育在身心、尚未利用的财富！相信《找回快乐的自己:如何停止忧虑,开创幸福人生》定会对你的人生有所裨益，祝你早日克服坏情绪的困扰。
作者简介
目录信息
读后感
每一个小孩子都是自娱自乐的天才，都是不会自寻烦恼的小天使。“快乐工作不仅仅是为了薪水，还是为了最初的那份快乐啊。” 工作是每个人生命中最重要的组成部分，只有理解了工作的意义，把工作当成自己一生的事业，才能全身心的投入进去。
评分忧虑，幸福人生的破坏者，这句话，我是认同的，殊不知，多少个人身在福中不知福的原因就是忧虑害苦了他们。 有些人深受往事折磨，有些人在为未来担忧。事实上两者是同样可笑的——过往已无关现在，而未来又尚未发生。一个人内心的想法是非常重要的。好的想法考虑到原因和结...
评分有没有人告诉你，要做快乐的自己？ 1 去年1月份的时候我怀揣着热情在一个小公司里上班，我的同事都很友好，公司氛围相对轻松。但是我工作的很不开心，因为老板他每天都要给我单独开早会，步步紧逼着我每日报自己的工作进度，每天的工作计划，搞得我很有压力又很焦虑。 当时不开...
评分每一个小孩子都是自娱自乐的天才，都是不会自寻烦恼的小天使。“快乐工作不仅仅是为了薪水，还是为了最初的那份快乐啊。” 工作是每个人生命中最重要的组成部分，只有理解了工作的意义，把工作当成自己一生的事业，才能全身心的投入进去。
评分刚看了一点儿，感觉还不错,推荐一番了。 某网的五星图书，正好也需要一本这个价钱的凑单！就买了，看了一点还可以 让我反思了自己，寻觅了快乐的自己。 我很伪快乐，谢谢这本书让我找到些了自己。
用户评价
成功学，对于我这样涉世太浅的小白还是很受用的。
评分停下来想一想，有多久没有放开心胸去微笑了？有多久的时间沉浸在焦虑中任时间流过？如果想改变这样的状态，可以来看这本书。
评分书中某些关于减压和排除忧虑的实践方法是很有价值的。但无法帮你找到真正内心快乐的发源地。治标不治本。
评分看到京东订单才发现自己以前买了这本书 近期要再重新看一遍 找回快乐的自己
评分2017.1.23 昨晚被窝看到十二点多，看到90%困的直接睡着了，早上又在被窝看完全本。这本书是第二次共读一本书时老师推荐的，他还说曾经对他影响很大的书。适合迷茫期去读，卡耐基的书读了很多次，也是做笔记最多的书，是适合经常翻阅的书，一直想买全册，还没有买。 “萧伯纳说得很好，他说：“让人愁苦的秘诀就是，有空闲时间来想想自己到底快活不快活。”所以不必去想它。让自己忙碌起来，你的血液就会开始循环，你的思想就会开始变得敏锐。让自己一直忙着，这是世界上最便宜的一种药，也是最好的一种。” “阅读历史吧，试着将你的眼光扩展到一千年之远——从永恒的观点来看，你将会发现“你的”烦恼是多么微不足道。”
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