具体描述
这本书的主旨是要人们克服畏惧，建立自信，更有效地说话，而不光是讲解演说术的历史和原理。卡耐基在本书阐述的演讲模式，融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧。他不列举死板的规则，不教人发声法、手势法等装腔作势法，也反对背诵讲稿；因为他认为这些都是坑人的陷阱。它教人克服畏惧，建立自信，顺乎自然地发挥自己的潜在智能，在各种场合下发表恰当的谈话，博得赞誉，获得成功。因此，多年来这本书不仅是“卡耐基公开演说与人际关系课程”的主要教科书之一，而且也被译成几十种文字，成为卡耐基最畅销的主要著作之一。
作者简介
亚瑟·斐尔是美国知名作家、演说家和人力资源管理的咨询顾问，也是卡耐基事业的热心推动者。他在所著的《积极的人生》一书里，阐述了卡耐基用来丰富生活的理论、原则和做法，举例说明卡耐基课程和著作的特色，以及如何应用做人处世的法则，来征服畏惧、培养自信、扬起热忱、改善人际关系、激发人的潜能，使人走向积极的人生。
《智慧的锦囊》由卡耐基的妹妹朵乐蒂·卡耐基编著。它分类编入了卡耐基收集的、浓缩了人类智慧的名言、警语，囊括了古今所有人生经营的叮咛。
目录信息
读后感
这本书的主旨是要人们克服畏惧，建立自信，更有效地说话，而不光是讲解演说术的历史和原理。卡耐基在本书阐述的演讲模式，融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧。他不列举死板的规则，不教人发声法、手势法等装腔作势法，也反对背诵讲稿；因为他认为这些都是坑人的...
评分这本书的主旨是要人们克服畏惧，建立自信，更有效地说话，而不光是讲解演说术的历史和原理。卡耐基在本书阐述的演讲模式，融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧。他不列举死板的规则，不教人发声法、手势法等装腔作势法，也反对背诵讲稿；因为他认为这些都是坑人的...
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评分这本书的主旨是要人们克服畏惧，建立自信，更有效地说话，而不光是讲解演说术的历史和原理。卡耐基在本书阐述的演讲模式，融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧。他不列举死板的规则，不教人发声法、手势法等装腔作势法，也反对背诵讲稿；因为他认为这些都是坑人的...
评分这本书的主旨是要人们克服畏惧，建立自信，更有效地说话，而不光是讲解演说术的历史和原理。卡耐基在本书阐述的演讲模式，融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判技巧。他不列举死板的规则，不教人发声法、手势法等装腔作势法，也反对背诵讲稿；因为他认为这些都是坑人的...
用户评价
这本书的笔触极其细腻，它没有试图去描绘一个不切实际的“完美人生”蓝图，反而更像是一本详尽的“人类行为观察手册”。作者似乎拥有能看穿日常社交迷雾的X光能力，将人与人之间微妙的权力动态、隐藏的动机，以及那些在潜意识中驱动我们行为的深层机制，一一剖析得透彻。我读到关于“建立持久信赖关系”的那几页时，简直感觉像是偷窥到了别人成功的秘密花园。它不再是空泛地谈论“真诚”，而是深入挖掘了“可预测性”在建立信任中的核心作用，以及如何通过一致性的微小行动来累积信任的“复利效应”。更让我惊叹的是，书中对情绪管理的探讨，没有停留在表面的自我安抚上，而是着重分析了情绪产生的生理基础和认知偏差，这使得它的建议具有了科学性和坚实的基础。比如，它建议在情绪高涨时，用“五分钟延迟法则”来对抗冲动决策，这个简单的动作背后，蕴含了对杏仁核反应的深刻理解。对于那些总是在人际互动中感到挫败，或者不明白自己为何总是陷入重复性错误的人来说，这本书提供的不是安慰剂，而是精确的外科手术刀，帮助你切除那些阻碍你成长的认知肿瘤。
评分阅读体验上，这本书带给我一种强烈的“被赋权”感。它不是那种在你耳边轻声细语告诉你“一切都会好起来”的安慰剂，而更像是一本实战操作指南，充满了坚韧和务实的底色。作者的语气是那种经历过风雨洗礼后的沉稳，不带任何多余的煽情，直击要害。我尤其喜欢其中对“拖延症”的剖析，它把拖延定义为一种“即时满足的过度偏好”，并提供了一套复杂的“任务拆解与奖励机制设计”，让人读后立刻就想回到自己的工作台前，把那些堆积如山的杂事重新排列组合。这本书的语言风格非常具有画面感，它总能用一个生动的比喻或是一个简短的故事，将一个复杂的心理学概念瞬间具象化。比如，它将“目标设定”比喻成“在黑暗中航行时，必须先确定北极星的位置”，这个比喻让我立刻理解了长期愿景的重要性，远胜过那些冗长的定义。它教会我的核心技能是：如何把“想做”变成“能做到”，以及如何从“感到无力”的状态中，通过主动选择性地聚焦于自己能控制的最小单元行动，重新夺回对生活的主导权。
评分翻开这本书，首先被它那种扑面而来的、让人精神一振的“精气神”所吸引。它不像那种枯燥的说教，更像是与一位经验丰富、洞察世事的前辈进行了一场深入的对谈。文字的行文节奏把握得极佳，时而激昂澎湃，如同夏日午后的雷阵雨，将那些长期困扰人心的迷惘和消极一扫而空；时而又转为涓涓细流般的温和，如同清晨的露珠，细细地渗透进你最柔软的内心角落。我特别欣赏作者在阐述观点时所展现出的那种近乎哲学家的深邃思考，但这些思考又被包裹在非常实用的案例和贴近生活的场景之中，让人觉得理论不再是高悬的口号，而是可以立刻付诸行动的工具箱。比如，它对“如何应对他人的批评”那一段的处理，我真是拍案叫绝，没有简单地教人“无视”或“反击”，而是提供了一套完整的心理预演和情绪隔离的技术，让人读完后，面对负面反馈时，身体的紧张感都会少上许多。全书的结构安排也十分巧妙，每一章的递进都像是在为你攀登一座高山搭建稳固的台阶，让你在不知不觉中，已经站到了一个比原来高远得多的视角去审视自己的人生困境。那种豁然开朗的感觉，是最近阅读体验中最为畅快淋漓的一次。
评分不得不说，这本书的“可读性”达到了一个极高的水平，这在通常被认为是“严肃”的心灵成长类书籍中是难得的。它的魅力在于它的“诚恳”和“非评判性”。作者似乎完全理解读者的挣扎与矛盾，因此，书中的建议总是带着一种理解后的温柔，而非高高在上的批判。我尤其被它关于“自我接纳”的论述所打动。它没有鼓吹盲目乐观，而是引导读者去正视自己的“阴影面”和“局限性”，并将其视为驱动改变的能量而非必须被压抑的缺陷。书中详细描绘了“完美主义的陷阱”——如何用追求完美来合理化拖延和逃避——这种剖析非常精准且尖锐。它提供了一种更具可持续性的自我提升路径：从“不断地纠正错误”转向“不断地优化系统”。每一次阅读，都会像给自己的内在操作系统打上最新的补丁，修复了那些旧的、效率低下的逻辑漏洞。这本书更像是为你量身定制的一份终身成长的蓝图，它的效力会随着时间的推移，在你的人生中不断显现出更深远的影响。
评分这本书的价值，并不在于它提供了多少新奇的理论，而在于它以一种极其清晰、条理分明的系统性，将那些分散在不同领域（心理学、哲学、行为经济学）的智慧进行了一次精妙的整合。我感觉作者像是一位顶级的建筑师，他没有发明新的砖块，但他设计出了一种前所未有的、坚固耐用的结构来承载人生的重量。它对“心智模式”的构建尤为出色，尤其是在处理“不确定性”这一现代人最大的焦虑源时。书中并没有教你消除不确定性——因为这是不可能的——而是着重于如何优化我们在信息不完全情况下的决策框架。比如，它强调了“贝叶斯思维”在日常生活中的应用，如何根据新证据不断调整你的信念权重，而不是固守僵化的立场。这种对思维工具箱的补充，是无价的。它让阅读不再是知识的输入，而是一种思维方式的重塑。合上书本时，我发现自己看待日常冲突和个人选择的方式，都多了一层审慎的、结构化的滤镜，不再容易被情绪化的瞬间判断所裹挟。
评分天啊！豆瓣上“卡耐基”的条目有60多页！怀疑好多是不是中国人给他写的，哈哈。当然这本是真的。
评分好多年前曾在朋友那看过这本书，当时因为岁数太小，书中很多的名言不能真正的理解，当十多年过去后，书中很多抄录在本子上的名言名句，对现在30岁的我仍旧帮助非常的大，所以我力荐这本书！
评分内容还是很不错的，但很多内容读来有点在给卡耐基课程做广告的感觉囧
评分天啊！豆瓣上“卡耐基”的条目有60多页！怀疑好多是不是中国人给他写的，哈哈。当然这本是真的。
评分内容还是很不错的，但很多内容读来有点在给卡耐基课程做广告的感觉囧
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