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还是挺不错的，只看第一部分就好了，后面基本都是废话。有人做了笔记，只看笔记也行！

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英国国民健康计划首席营养专家、百万级畅销作家帕特里克•霍尔福德经典之作，教你通过改变饮食，提高孩子的注意力，促进孩子的智力发育，改善孩子的记忆力，改善孩子的情绪反应和行为表现。

实践中，坚果，鱼，蛋白质

蛮有指导意义 新手妈妈推荐

《改变孩子一生的营养益智计划》的理念我很喜欢，很支持：父母为孩子提供的饮食对儿童的大脑运作、行为表现以及智力发育等产生极大的影响。我是钟情于佛教的，所以听佛陀教诲，建议吃素，吃素的好处简答几句也说不完，可以看这本书详细了解。  

我觉得学校的食堂应该参看这本书，下至幼儿园，上至大学，孩子的营养不可以缺少，每一阶段都对未来有重大的影响。不能够忽略。现在的学校食堂卫生安全倒不用家长去担心，但是食物营养的均衡和孩子自己的需求不能够保障，需要参看。  

通过阅读本书，你将学会如何通过改变饮食，改善孩子的记忆力、提高孩子的阅读能力和书写能力、改善孩子的情绪反应和行为表现，促进孩子的智力发育，使孩子能够在该成长的年龄充分得到营养，平平和和成长，不生病、健健康康！  

提高孩子注意力的集中程度，使孩子更专心和营养有关，这个还是头一次听说。以前总是认为孩子的注意力需要培养，现在看来，孩子注意力不集中、多动症和某些方面营养缺乏有关，是不是孩子的其他方面例如创造性思维的开发也会如此呢，我还是觉得这本书很有意思，要看完  

帮助学生获取最佳营养，从而最大限度地开发孩子的潜力，在孩子上学的时候，都要给孩子补充营养，毕竟每天都要经历巨大的脑力劳动，可是现在孩子们都普遍挑食，不乐意吃蔬菜，也有只要吃肉的，其实都是营养补给不均衡的表现，最好看看书中，还是给孩子一个健康的体魄和头脑吧。