具体描述
從負債月光族成功變身為專業會計師的森安理惠，
教你運用「不虧待自己的存錢三步驟」：
Step1→消費記得拿收據，以便回想把錢花在哪；
Step2→偶爾記帳，不必記得太詳細，以免持續不下去；
Step3→人生一定要shopping，照計畫花錢才沒有罪惡感！
不用忍耐、不用苦毒自己，這次你一定可以存到錢！
存錢就像減肥，光忍耐是沒有用的！
存錢和減肥一樣，
只知道節食和忍耐的人，
總是撐不了多久就會被暴增的食慾或偷吃的罪惡感擊敗！
存錢也一樣，
只有按計畫花錢、該享受就享受、不虧待自己的人，
才能真正把錢留在口袋！
特別推薦給：搞不清楚錢都花在哪、總是先花再說、不到月中就期待發薪日的人！
跟著作者做計畫，不用苦毒自己、不用克制欲望，你也可以快快樂樂的存到錢！
你是不是覺得存錢很難？ 記帳好麻煩？
明明沒買什麼，錢卻不知花去哪裡了？
或是，反正過幾天薪水就入帳了，先花沒關係？
只要記錄，就可以存下收入的40%！
不用每天記，
不用每一筆都記，
不用擔心沒記到的誤差，
只要分做十類記錄就可以存到錢，
你想不想試試看？
請學習專業會計師的「不虧待自己存錢術」，
教你擺脫透支、借貸、月光焦慮和花錢罪惡感，
這一次，你一定可以存到錢！
作者简介
森安理惠
森安理惠
合格會計師、稅務師、證券分析師。
1973年生，亞細亞大學經濟系畢業。
10 年前，她是個年收入才 200 萬日圓的不穩定打工族，同時也是個追星族。
當時28 歲的她還在準備專業會計師第二關考試，她覺得自己這次一定考得上，考上就能賺大錢了，所以她……
财 毫不猶豫地借了 250 萬日圓矯正牙齒
财 然後在朋友慫恿下，又借了 50 萬日圓買了美容塑身機
财 以及，之前已經花了將近 1000 萬日圓追星……
28 歲的她因此身負 300 萬日圓貸款，工作不穩定，只能期待早日考上會計士，有鹹魚翻身的一天。
現在，森安理惠是位合格會計師、稅務師、證券分析師。
經過5年的苦讀，森安理惠終於考過專技高考會計士的第二次考試。一開始，由於還背負著300萬圓的借貸，於是想活用所學的會計知識來提升自己的儲蓄力，而研究出書中「年收入四成的筆記」的存錢術。
成為專業會計師後，曾在外商及日本本土的大型會計師事務所任職，負責眾多金融機構的會計稽核。之後，以最年輕的女性升遷為上市企業（證券業）的財會．財務部門的負責人。透過分析800家以上公司的決算表、造訪300人以上經營者的經驗，親身感受到「運用」會計知識的重要性。2008年設立森安專業會計師事務所，業務重點放在提升經營者的會計力的諮商與研究上而獲得好評。本書是作者的處女作。
森安專業會計師事務所homepage http://www.moriyasu-cpa.jp/
目录信息
你正在經營一家名叫「自己」的公司
我竟然花了一千萬圓追星
想要大逆轉而發奮讀書、當打工族的時代
二十八歲，從負債三百萬圓開始
儲蓄的第一步──實戰模擬
「存得了錢的公司」和「存不了錢的公司」的差異
以過去、現在、未來「三個觀點」做記錄
．觀點1：過去自己將錢花在什麼地方？
．觀點2：現在自己有多少錢？
．觀點3：未來自己的錢會變怎樣？
存不了錢的人必定有存不了的理由
重視錢的人，錢才會流入荷包
以三種筆記進行記錄
．步驟1：了解自己花錢方式的「過去筆記」
．步驟2：從現在的財務狀況，思考今後花錢方式的「現在筆記」
．步驟3：檢視計畫進行狀況的「未來筆記」
活用三種筆記，很快就能存到錢
存錢的方法只有兩種
第一章「過去筆記」的作法──了解自己的｢用錢方式｣
「用錢的方式」就代表自己的個性
為了儲蓄而「輕鬆記錄」的三個訣竅
．輕鬆做記錄的重點1：不用每天記錄
．輕鬆做記錄的重點2：縮小管理支出的種類
．輕鬆做記錄的重點3：不要在意小誤差
先準備一本「百圓筆記本」
將生活費分成十大類
我的生活費是這樣分類的
現在開始，嘗試製作「過去筆記」
．步驟1、依｢花多少錢在什麼地方｣記錄
．步驟2、每月合計後製作「月總表」
．步驟3、支出圖表化，方便分析
不知生活費該如何分類時的思考法
赤字的原因可在「過去筆記」中一覽無遺
想要花錢時，先問自己幾個問題
存錢的基本動作是：「想清楚再買」
第二章 「現在筆記」的作法──了解目前的金錢狀況，決定未來的用錢方式
每個月和自己開一次｢反省會｣
製作可記錄目前持有錢財的「財產清單」
令人湧現努力意願的｢財產清單｣圖表
將筆記當成夥伴，就不會有負債
「預算表」就是「未來花錢的方式」
．做預算的優點1：容易達成目標
．做預算的優點2：消除經濟上的不安，可盡情地使用金錢
．做預算的優點3：由於用錢有節制而具有省錢的效果
建立預算的六個步驟
在筆記中記入｢希望達到的目標｣
把錢包分成兩個吧
現在立刻開始｢預先扣款存錢｣
擺脫年收入兩百萬圓打工族的理由
應該投資的就是｢自己｣
進一步製作｢進階版過去筆記｣
為達成預算，先努力｢三個月｣看看
第三章 「未來筆記」的作法──建置｢金錢周轉的架構｣
一定要｢做比較｣
一邊比較預算和現實狀況，一邊製作｢未來筆記｣
以｢未來筆記｣許自己一個有希望的未來
無法達成預算時該怎麼辦
．支出原因分析1：分析｢生活費｣
．支出原因分析2：分析｢特別費｣
在｢未來筆記｣中以O△X自我評價
將三種筆記應用於投資的方法
你有好好看清楚薪資給付明細表嗎
如果不懂｢扣除額｣將會遭受的損失
請牢牢記住：刷卡就是｢借貸｣
管理信用卡的筆記活用法
重要的是重要的是｢不要努力過頭，要持續下去｣
戲劇性改變人生的｢存下年收入四成的筆記｣
結語
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
我一直都觉得，存钱这件事，就像是在和自己的欲望进行一场旷日持久的战争。我不是一个特别喜欢“克制”自己的人，所以每次下定决心要存钱，结果往往都是以我的“欲望”获胜而告终。信用卡账单、各种促销信息、朋友的邀约……总有层出不穷的理由，让我把原本计划存下来的钱，变成了一堆堆的消费。我曾经也尝试过一些市面上常见的理财方法，比如强制储蓄、记账等等，但效果都不尽如人意。那些方法要么太过机械化，让我觉得枯燥乏味，要么就是要求极端的节俭，让我觉得生活失去了很多色彩。我渴望找到一种更轻松、更自然的方式，能够在不牺牲我所热爱的东西的前提下，悄悄地把钱存起来。《不必忍耐也能存到錢》这个书名，就像是为我量身定做的一样。它直接点出了我最核心的需求——我不想通过“忍耐”来存钱，我希望有一种更聪明、更有趣的方法，能够让我实现财务目标。我特别想知道，这本书是否能提供一些颠覆性的思维模式，让我重新审视我的消费习惯，找到那些可以优化的地方，而不是一味地压抑自己的需求？我期待这本书能够教会我如何识别“值得的”消费，以及如何通过一些小技巧，让我的钱“自己”生出钱来，从而让我能够轻松地朝着财务自由迈进，不再被金钱所困扰，也不再因为存钱而感到痛苦。
评分当我在书店看到《不必忍耐也能存到錢》这本书时，我的第一反应就是“这简直是为我写的！”。我一直以来都对“存钱”这件事感到无比头疼，不是因为我没有能力，而是因为我似乎总是在“享受当下”和“规划未来”之间摇摆不定，并且往往是前者占据了上风。我不是那种能够轻易对自己“狠心”的人，每次想存钱，总会冒出各种各样的理由让自己去消费——“犒劳一下自己”、“这个机会难得”、“以后再存”。结果就是，每个月工资到手，我都能找到无数个花钱的理由，最后真正能存下来的寥寥无几。我尝试过一些传统的理财方法，比如记账、预算，但这些方法对我来说，都太过刻板和枯燥，很难长期坚持。我渴望找到一种能够让我既能享受生活的美好，又能稳步积累财富的方法。“不必忍耐”这几个字，对我来说，简直就像是一颗定心丸，一个承诺。它让我看到了摆脱“压抑式存钱”的可能性，让我觉得存钱不一定意味着放弃，而是可以是一种更聪明、更积极的选择。我迫切地想知道，这本书是如何做到“不必忍耐”的？它是否能提供一些颠覆性的思维方式，让我重新认识金钱和消费的关系？我期待这本书能够为我打开一扇新的大门，让我看到一种更轻松、更愉悦、也更符合我个人性格的存钱之道，让我能够告别对金钱的焦虑，拥抱一个更自由、更宽裕的未来。
评分当我在书架上看到《不必忍耐也能存到錢》这本书时，我的内心涌现出一种强烈的共鸣。我一直以来都对“存钱”这件事感到一种莫名的抗拒，并非我没有储蓄的意愿，而是我总觉得，每一次想要存下钱，都意味着要放弃很多眼前的快乐，要过一种“苦行僧”般的生活。我是一个热爱生活、享受当下的人，我喜欢旅行，喜欢品尝美食，也喜欢偶尔为自己添置一些心仪的物品。然而，这种生活方式也导致我常常陷入“月光”的困境，想要积累财富，对我来说，仿佛是一件遥不可及的事情。我尝试过很多市面上的理财书籍，但很多都充斥着复杂的理论和苛刻的规则，让我觉得难以适应，甚至产生了抵触情绪。所以我对“不必忍耐”这几个字，有着异常强烈的期待。它仿佛是一种承诺，承诺有一种更轻松、更聪明的方式，能够让我实现财务自由，而无需牺牲我对生活的热爱。我非常想知道，这本书是否能提供一些颠覆性的思维模式，让我重新审视我的消费观，找到那些可以优化、可以节省的地方，从而在享受生活的同时，也能稳步地积累财富？我期待这本书能够为我指明一条新的道路，让我看到一种更可行、更符合人性化的存钱之道，让我能够告别对金钱的焦虑，拥抱一个更充实、更美好的未来。
评分我拿到这本书的时候，脑子里充满了各种问号。我的经济状况一直算不上宽裕，但又不是那种捉襟见肘的地步，属于典型的“月光族”边缘徘徊者。每个月发工资的时候，都会有一个小小的目标，想要留下一部分钱，但不到月底，总有各种各样的理由让这笔钱“不翼而飞”。要么是突发的聚会，要么是心血来潮的购物，又或者是家人生病需要用钱。久而久之，我就觉得自己好像永远也存不下钱，这让我感到非常沮丧。尤其是看到身边的一些朋友，他们似乎都能轻松地规划自己的财务，不仅生活过得有滋有味，还能时不时地拿出钱来投资，我更是羡慕不已。于是，我一直都在寻找一种能够帮助我改变现状的方法。市面上关于理财的书籍我看了不少，但大部分都过于理论化，或者听起来就像是在教我如何成为一个“守财奴”。“不必忍耐也能存到錢”，这个书名对我来说，简直就像是为我量身定做的。它直接击中了我的痛点：我不愿意为了存钱而放弃生活中的乐趣，我希望有一种方法，能够让我既能享受当下，又能为未来打下坚实的基础。我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的建议，而不是那些空泛的道理。我特别想知道，它是否能教会我如何识别“值得花”的钱，以及如何巧妙地绕过那些“不必要”的开销，从而在不牺牲生活品质的前提下，实现财富的积累。我期待这本书能为我指明一条更轻松、更有效、也更符合我实际情况的存钱之路。
评分这本书的标题，真的打动了我内心深处。《不必忍耐也能存到錢》，这几个字，仿佛预示着一种全新的、更人性化的财富管理方式。我一直以来都对“存钱”这件事感到一种莫名的压力，总觉得它意味着牺牲，意味着放弃许多眼前的快乐。我是一个享受生活的人，喜欢旅行，喜欢美食，也喜欢偶尔给自己添置一些心仪的物品。然而，这种生活方式也让我很难真正地存下一笔钱，每次看着银行账户里的数字停滞不前，甚至略有下降，我都会感到一种深深的焦虑。我尝试过很多理财书籍，但很多都充斥着复杂的公式和理论，让我望而却步，或者倡导极端节俭的生活方式，这与我追求生活品质的理念相悖。我一直都在寻找一种能够让我平衡享受生活和累积财富的方法。这本书的书名，恰恰契合了我最核心的诉求。我迫切地想知道，它是否能提供一些创新的、切实可行的建议，让我能够在不放弃自己热爱的事物的前提下，找到那些可以优化的地方，实现财富的增长？它是否能教会我如何更聪明地消费，如何让我的钱为我工作，而不是让我成为金钱的奴隶？我希望这本书能为我打开一扇新的窗户，让我看到一种更轻松、更可持续、也更符合我个人特质的存钱之道，让我能够告别对金钱的焦虑，拥抱一个更充实、更自由的未来。
评分我毫不犹豫地购买了《不必忍耐也能存到錢》这本书，完全是因为它的书名直接击中了我的“软肋”。我一直觉得，存钱这件事，就像是在和自己的欲望进行一场残酷的博弈，而我，总是那个输家。我不是一个特别能够“咬牙坚持”的人，每次下定决心要存钱，总会有一万个理由跳出来，告诉我“现在花掉这笔钱，更划算”。可能是看到打折的商品，可能是朋友的邀约，也可能是突然涌现的“想要”的冲动。结果就是，我每个月都像个陀螺一样转，钱也跟着我的冲动四处飞散，真正能存下来的，少之又少。我尝试过很多“硬核”的理财方法，比如强制储蓄、严格预算，但这些方法对我来说，就像是穿着不合脚的鞋子走路，每一步都感到别扭和不舒服，最终都以失败告终。所以我对“不必忍耐”这几个字，有着极大的渴望。它似乎暗示着一种更灵活、更可持续、更符合我个性的存钱方式。我迫切地想知道，这本书是否能为我提供一些全新的视角，让我能够更聪明地识别哪些钱是“值得花”的，哪些钱是可以“省下”的，从而在不感到压抑和剥夺的前提下，实现财富的稳步增长？我希望这本书能够为我打开一扇通往更轻松、更快乐的财富管理世界的大门，让我能够享受生活，同时又能看到我的储蓄账户日益丰厚。
评分这本书我拿到手后，第一时间就迫不及待地翻开了。封面的设计就如同一股清流，没有那些让人望而生畏的图表和复杂的公式，而是用一种非常亲和的笔触，勾勒出了一个美好的画面。我一直认为，理财和储蓄应该是生活的一部分，而不是一项艰巨的任务。但现实往往是，我们总是在两种极端之间摇摆：要么为了存钱而过着极其节俭、甚至有些“抠门”的生活，牺牲掉很多乐趣；要么就因为“及时行乐”的观念，把钱花得所剩无几，等到需要用钱的时候才开始后悔。我尤其对“不必忍耐”这几个字印象深刻，它触及到了我内心最深处的痛点。我常常觉得，每一次想要存钱，都意味着要放弃一些“想要”的东西，要对自己的欲望说“不”。这种“忍耐”的过程，往往是痛苦的，而且很难持久。我曾试过很多极端的存钱方法，比如一周只吃泡面，或是强制自己不买任何非必需品。结果就是，没过多久就因为实在无法忍受而彻底放弃，甚至因为情绪上的反弹，进行了一次更大规模的消费。所以，这本书的书名，对我来说，简直就像一个承诺，一个能让我摆脱这种恶性循环的承诺。我迫切地想知道，它到底是如何做到的？它是否能提供一些颠覆性的思维方式，让我重新认识“存钱”这件事？我希望这本书里提出的方法，不是那种让你每天计算每一笔开销的“苦行僧”式的理财，而是一种更聪明、更灵活、更符合人性化的存钱之道。我渴望从中找到一种平衡，让我在享受生活的同时，也能稳步地朝着财务自由迈进。
评分这本书的封面，给我一种非常轻松、愉悦的感觉，这与我以往对理财书籍的刻板印象截然不同。我一直以来都觉得，存钱这件事，仿佛是一场与自身欲望的艰难斗争，每一次想要“存”的念头，都会伴随着“我为什么不能买这个？”、“偶尔奢侈一下又何妨？”的自我辩解。我是一个非常注重生活品质的人，我热爱美食，享受旅行，也喜欢为自己和家人添置一些美好的物品。然而，这种追求生活品质的态度，也让我常常陷入“月光族”的循环，想要存下一笔可观的资金，对我来说，简直是一项艰巨的任务。我尝试过很多理财方法，但很多都要求极端的节俭，这让我感到非常痛苦，并且很难坚持。于是，“不必忍耐也能存到錢”这个书名，如同福音一般，点亮了我内心的希望。它承诺了一种新的可能性，一种能够让我同时拥有“想要”和“储蓄”的生活方式。我非常好奇，这本书到底是如何做到这一点的？它是否能提供一些切实可行、操作性强的方法，让我能够在不牺牲自己热爱的事物的前提下，找到那些可以优化、可以节省的空间，从而实现财富的稳步增长？我期待这本书能够为我打开一扇新的大门，让我看到一种更轻松、更快乐、也更适合我的存钱之道，让我在享受生活的同时，也能拥有一个更加安稳、更加自由的财务未来。
评分这本书的封面设计就让我眼前一亮，简约而不失质感，传递出一种轻松、不压抑的感觉。我本身一直以来都对“存钱”这个话题保持着一种复杂的情感，一方面知道它的重要性，另一方面又觉得它总是伴随着各种限制和牺牲，让人望而却步。市面上关于理财和储蓄的书籍也看过不少，但很多都充斥着晦涩的专业术语，或是过于理想化的方法，真正能落地执行的少之又少。所以，当我在书店看到《不必忍耐也能存到錢》这个书名时，内心深处的那一丝期待就被点燃了。我好奇，究竟是什么样的“不必忍耐”的方式，能够实现“存到錢”的目标？我反复摩挲着书的封面，仿佛它隐藏着某种秘密的解药，能够让我摆脱对金钱的焦虑，同时又不至于牺牲掉现有的生活品质。我曾尝试过许多方法，比如严格的预算，但往往坚持不了几天就因为各种突发状况而崩溃，然后陷入更深的自责。我也曾尝试过节衣缩食，但那种压抑感让我觉得生活失去了色彩，反而更容易在情绪失控时进行冲动消费。所以，“不必忍耐”这四个字，对我来说，简直就是救命稻草。我特别想知道，这本书是不是真的能为我打开一扇新的大门，让我看到一种更可持续、更健康、更愉悦的存钱方式。它的内容是否能打破我固有的思维模式，让我意识到存钱并不一定意味着放弃生活中的美好，而是能够通过更聪明、更有效的方式，将“想要”和“需要”巧妙地平衡起来。我期待它能提供一些切实可行、操作性强的建议，能够让我从根本上改变我对金钱和消费的认知，不再让存钱成为一种沉重的负担，而是成为一种主动选择，一种对未来负责的表现。
评分我购买这本书，完全是被它的书名所吸引。《不必忍耐也能存到錢》，这几个字在我脑海里回荡了好久。我本身是一个非常喜欢享受生活的人，对美食、旅行、购物都有着浓厚的兴趣。然而，这种生活方式也导致我每个月的信用卡账单总是那么“壮观”，想要存下一笔钱，对我来说简直是一件比登天还难的事情。我曾经尝试过各种各样的存钱计划，比如设定固定的储蓄额，或者强制自己每月只花一定金额。但每次都以失败告终，不是因为突然有了大额开销，就是因为内心的“购物欲”彻底爆发。每次看到那些关于“节俭”、“克制”的理财书籍，我都感到一种深深的挫败感。我骨子里就不属于那种能够“咬牙坚持”的类型，我更倾向于寻找一种能够让我保持愉快心情，同时又能达成财务目标的方法。所以，“不必忍耐”这几个字，简直就像一道曙光，给了我无限的希望。我迫切地想知道，这本书是否真的能提供一种革命性的存钱理念，让我摆脱那种“牺牲”的心理，而是以一种更积极、更主动的心态去面对储蓄？它是否能教我如何在不放弃我热爱的东西的前提下，找到那些可以优化、可以节省的空间，从而实现财富的增长？我期待这本书能够为我打开一扇新的大门，让我看到一种全新的、更适合我的存钱方式，让我在享受生活的同时，也能拥有一个稳健的财务未来。
评分本书中文简体版已由北京时代华文书局出版
评分本书中文简体版已由北京时代华文书局出版
评分蛮不错的，我真的做了那样的表格，然后真的存下好多钱，虽然最后还是全花完了但满足感截然不同。。。
评分本书中文简体版已由北京时代华文书局出版
评分本书中文简体版已由北京时代华文书局出版
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