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出版者:安徽人民出版社

作者:江光荣

出品人:

页数:400

译者:

出版时间:2001-7

价格:25.00元

装帧:平装

isbn号码:9787212011956

丛书系列:

图书标签:

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现代认知行为疗法（CBT）临床实践指南 作者： [此处可填写真实作者姓名] 出版社： [此处可填写真实出版社名称] 出版年份： [此处可填写真实出版年份] 图书内容简介 本书旨在为心理健康专业人士提供一套全面、深入且极具操作性的现代认知行为疗法（CBT）临床实践指南。它超越了基础理论的介绍，直接聚焦于如何在复杂多变的临床情境中，有效地应用和整合CBT的各项核心技术与策略。本书的结构紧密围绕循证实践（Evidence-Based Practice）的最新进展，力求成为从业者案头必备的“实战手册”。 第一部分：CBT的理论基石与整合视角 本部分首先对CBT的演进历程进行简要回顾，重点阐述了认知模型在理解和干预个体心理困扰中的核心作用。我们不再停留于Beck的经典三元范式，而是深入探讨认知过程的动态性，包括自动化思维、核心信念的识别与重构，以及认知图式（Schemas）在长期心理问题中的维持作用。 章节详述了认知行为模型（CBM）如何在不同诊断类别中进行个体化调整。例如，在焦虑障碍中，我们强调对“预测性威胁”的关注和“逃避行为”的阻断；而在抑郁障碍中，则侧重于“习得性无助”和“负性自我评价”的修正。 整合视角部分是本书的一大特色。我们明确指出，现代CBT并非孤立的工具箱，而是能够与其他流派有效整合的框架。详细讨论了如何将辩证行为疗法（DBT）中的接纳策略融入CBT的改变技术中，特别是在处理情绪失调和边缘型人格障碍时；以及如何运用接纳与承诺疗法（ACT）的“心理灵活性”概念，来增强患者对认知内容进行去中心化（Defusion）的能力，从而提高CBT改变技能的依从性。 第二部分：临床评估、形成案例概念化与治疗设计 成功的治疗始于精准的评估和扎实的案例概念化。本部分提供了结构化的评估工具和访谈技巧，重点指导治疗师如何从冗杂的临床信息中提炼出关键的“驱动性问题”（Driving Problem）。 案例概念化（Case Conceptualization）是贯穿全书的核心技能。我们提供了一套多层次的概念化模型： 1. 描述性层面： 症状、功能损害与环境诱因。 2. 机制层面： 识别维持问题的认知、行为和情绪循环。 3. 发展性层面： 探究核心信念和早期经验如何塑造当前图式。 本书提供了详尽的模板和范例，指导治疗师如何将收集到的信息转化为一个清晰、可操作的“治疗假设”。 基于此概念化，治疗设计部分详细阐述了如何制定SMART目标、选择干预的优先次序，并建立一个清晰的、阶段性的治疗路线图。对于慢性或复杂案例，我们探讨了分层干预策略——何时侧重于技能训练，何时需要深入图式工作。 第三部分：核心认知与行为干预技术详解 本部分是本书的操作指南，提供了数百个具体的干预技术，并附有详细的实施步骤、预期目标及潜在的临床陷阱。 认知干预技术： 苏格拉底式提问的进阶应用： 不仅是提问，而是引导患者发现认知局限性的“侦探式对话”。详细介绍了如何使用“替代性证据搜集”、“后果推演法”和“优势与劣势分析”等高级提问技巧。 认知重构的精确化： 如何识别和挑战“中间信念”（例如“如果我放松了，事情就会失控”）和“自动思维”。引入了“情境化剂量”的概念，指导治疗师判断何时应用强力挑战，何时应先采用接纳。 图式疗法的桥接： 介绍了如何将早期的图式作业（如“空椅子技术”的认知版本，或图式日志）安全地整合到标准CBT流程中，以处理更深层次的自我认知问题。 行为干预技术： 暴露疗法的高级策略： 针对强迫症（OCD）的反应阻止（RP）的逐步升级计划；针对社交焦虑的“行为实验设计”——如何设计一个既能检验信念又能确保患者安全和成功的实验。 行为激活（BA）的系统化应用： 针对严重抑郁症，如何从最基础的活动参与开始，逐步增加活动的价值感和掌控感，并使用详细的活动记录和价值匹配表进行追踪。 问题解决技能训练（PST）的精细化： 不仅是步骤教学，更侧重于处理PST过程中的情感卡点和执行障碍。 第四部分：特殊人群与复杂障碍的CBT应用 本书将大量篇幅投入到如何将标准CBT技术“适应性地”应用于具有特定挑战的临床群体。 对慢性疼痛和躯体症状障碍的CBT： 重点在于改变对疼痛的灾难化解释（Catastrophizing）和过度保护性行为。 创伤后应激障碍（PTSD）： 详细介绍了在CBT框架下实施延缓暴露（Prolonged Exposure, PE）或认知加工疗法（CPT）的伦理考量、安全锚定技术和“冲击性叙事构建”的步骤。 物质使用障碍的整合： 如何利用CBT应对复发（Relapse）的认知扭曲，并结合动机访谈技术，提升患者的改变意愿。 依恋与关系问题： 探讨了如何识别和干预“关系性图式”，使用角色扮演来模拟和修正不适应的人际互动模式。 第五部分：治疗的结束与整合 本部分关注治疗的持续性和终结。我们详细阐述了如何系统性地“撤出支持”（Fading Support），确保患者能够内化治疗师的角色，成为自己的“首席治疗师”。内容包括：复发预防计划的共同创建、技能清单的最终回顾、以及如何处理“治疗依恋”的自然消退。本书强调，成功的治疗结束不仅是症状的消失，更是患者应对未来挑战的能力和信念的重塑。 总结 本书基于数十年的临床经验和最新的实证研究，力求在理论深度与实践操作性之间搭建坚实的桥梁。它不是对现有知识的简单重复，而是对如何成为一名高效、灵活且富有同理心的CBT治疗师的深度剖析。对于希望将自己的临床技能提升到更高层次的治疗师而言，本书提供了清晰的路径和丰富的资源。

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翻开这本书的扉页，我立刻被那种沉稳而富有磁性的文字力量所吸引。作者的语言充满了音乐性，他擅长运用富有画面感的比喻，将那些抽象的心理机制具象化，让人过目不忘。我尤其喜欢他描述“创伤修复”的那几个章节，那种处理痛苦的方式，既温柔又坚定，像是在打磨一块璞玉。他强调的“意义重构”，并非要抹去过去的伤痕，而是赋予伤痕以新的价值和叙事权，这给予了处于困境中的读者巨大的希望。整本书读下来，没有一丝枯燥感，它更像是一部精彩的个人成长史诗，作者在分享知识的同时，也坦诚地展示了自己的专业成长路径。这种以身作则的示范作用，比任何刻板的教条都来得有力。这本书不仅是工具书，更是一盏在黑暗中指引方向的灯塔。

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这本书的结构安排简直是匠心独运，它就像一座精心设计的迷宫，每走一步，都有新的发现和惊喜。作者的逻辑推演清晰而有力，从宏观的理论基石，逐步深入到微观的实践操作，层层递进，毫不拖泥带水。我发现，它与其他同类书籍最大的不同在于，它极其重视“关系”的动态构建。书中用了大量的篇幅来探讨咨询室内的能量流动、边界的设定与维护，以及在关系中如何实现真正的“去中心化”。读完之后，我感觉自己像是刚上完一堂高强度的实战训练课，每一个理论点都配有详尽的“如何做”的指导，避免了空泛的理论说教。对于任何渴望从理论走向实践的同行或爱好者来说，这本书无疑是一份宝贵的实操手册。它没有回避复杂性，反而以一种坦诚的姿态，将职业中的困境与挑战公之于众，这种勇气本身就值得称赞。

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从排版和装帧设计来看，这本书就透着一股沉静的力量感。纸张的触感很舒服，油墨的颜色也恰到好处，让人愿意长时间沉浸其中而不觉疲倦。内容上，作者在探讨不同人群的心理适应机制时，展现了惊人的跨文化理解力，避免了西方中心主义的偏见。我被书中关于“接纳不完美”的哲学思辨深深触动。它没有贩卖“快速成功”或“完美幸福”的假象，而是坦诚地告诉我们，生命本身就是一场充满矛盾和张力的过程，而真正的成长，恰恰发生在与这些不协调之处和解的过程中。这本书的阅读体验是全面且立体的，它从文字、结构、到哲学层面，都给予了读者极大的尊重和滋养，是一本可以反复品读、常读常新的佳作。

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这本书的叙事风格真是让人耳目一新，作者仿佛是一位资深的心灵导航员，用一种极其细腻且富有洞察力的笔触，带领我们穿梭于人类复杂的情感迷宫之中。它没有采用那种高高在上的学术说教，而是将那些深奥的心理学概念，巧妙地融入到一个个真实得仿佛就发生在你我身边的案例故事里。我尤其欣赏作者对“共情”这一核心概念的阐释，那不仅仅是理解，更是一种深层次的、灵魂层面的连接与接纳。阅读过程中，我时常会停下来，陷入对自身过往经历的回望与审视，那种被理解和被接纳的感觉，如同久旱逢甘霖，让人感到一种久违的轻松与释然。书中对潜意识的描绘，更是充满了一种魔幻的现实主义色彩，它揭示了我们日常行为背后那些不为人知的驱动力，让我对“自己”这个概念有了全新的认知。这本书的价值，不仅仅在于知识的传递，更在于它提供了一种看待世界、看待他人的全新视角，一种更加宽容和深刻的智慧。

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这本书的视角非常具有前瞻性，它巧妙地将经典的心理学流派与后现代的思潮进行了深度融合，创造出一种既扎根于传统又勇于突破的精神内核。我发现它在处理当代社会特有的“连接断裂”和“身份焦虑”问题时，提供了极其新颖且富有文化敏感性的解读。作者的批判性思维贯穿始终，他敢于质疑那些被奉为圭臬的既定模式，鼓励读者去探寻个体独一无二的真相。这种不盲从权威的态度，让我深感振奋。书中对于“叙事疗法”的阐释尤其深刻，它不是简单地让你“换个角度看问题”，而是教你如何真正地成为自己故事的“编辑者”，掌握叙事的权力。这本书无疑是为那些寻求深度变革和自我重塑的读者量身定做的精神食粮。

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逻辑清晰，条理分明，适合有兴趣的初学者看

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完全是水书

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还不错～呵呵，纠正了对一些本质的错误看法

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