年轻人必懂的88条人际关系常识

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出版者:
作者:宋豫书
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2012-5
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787122135070
丛书系列:
图书标签:
  • 人际
  • 生活
  • 指南
  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 情商提升
  • 社交智慧
  • 人际交往
  • 自我成长
  • 情绪管理
  • 人际心理
  • 职场人际
  • 青年成长
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具体描述

《年轻人必懂的88条人际关系常识》介绍的是人际关系,它是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系,包括亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。作为社会个体,每个人均有其独特的思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观,人际关系对每一个人都极为重要,因为人际间的交流沟通是人之基本社会需求,它可帮助你自我了解,达到自我实践与肯定。另外,人际关系还可以用以自我检定社会心理是否健康。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须要说,这本书的结构安排非常巧妙,它不像传统的教科书那样一板一眼,反而像是一场精心策划的、层层递进的体验之旅。它从最基础的自我认知入手,逐步过渡到两人互动,再扩展到群体协作,最后聚焦于长期关系的维护。这种由内而外的构建方式,保证了读者在学习外部技巧之前,已经完成了必要的内在梳理。我个人对其中关于“有效反馈的艺术”那一章节印象最为深刻。在我的经验里,提建议往往变成指责,而赞美又常常流于表面。这本书提供了一种“SBI反馈模型”(Situation-Behavior-Impact),将抽象的评价转化为具体可观察的行为描述,极大地提升了反馈的有效性和接受度。我尝试用这个模型给一位合作方提了意见,他非但没有产生抵触情绪,反而表示非常感谢这种清晰的沟通方式。这让我深刻理解到,好的沟通不是天生的,而是可以通过学习精确的方法论来实现的。这本书的知识密度非常高,每一页都值得反复咀嚼。

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如果用一个词来概括这本书带给我的感受,那一定是“赋权”(Empowerment)。它没有承诺你读完就能立刻成为社交焦点,而是提供了一套稳固的底层逻辑,让你明白人际互动背后的运行机制。我过去常常因为害怕说错话而选择沉默,结果反而被认为是冷漠或傲慢。这本书教会我,沉默本身也是一种强烈的表达,而主动发声,即便表达得不够完美,也比消极的躲避要好得多。特别是关于处理冲突的那几部分,作者强调了“共同目标优先于个人情绪”的原则,这在处理家庭或亲密关系矛盾时尤为适用。它提供了一种超越对错的视角,将焦点拉回到“我们想要达到什么结果”上来。这种成熟的视角,正是年轻人在快速变化的环境中急需补足的一课。它让我认识到,人际关系不是一场零和博弈,而是通过理解和尊重差异所能达成的共赢局面。这本书的价值,在于它将“社交技巧”提升到了“生命智慧”的层面。

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说实话,我最初拿到这本书时,其实是带着一丝怀疑的。市面上的“人际关系指南”太多了,很多无非是把老掉牙的道理换个花样重说一遍,充斥着大量的陈词滥调。然而,这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它最吸引我的地方在于其极强的当代性与实操性。作者似乎完全理解当代年轻人面临的独特困境:比如如何在数字化沟通泛滥的时代保持高质量的联系,如何在职场中有效建立“非正式联盟”,以及如何处理那些基于社交媒体产生的复杂误解。书中有一段关于“边界感的建立与维护”的论述,简直是教科书级别的精彩。它没有简单地说“要有边界”,而是深入分析了为什么年轻人难以设立边界——往往源于对“被喜欢”的过度渴望,并提供了一套循序渐进的“试探性沟通模型”。我尝试应用了书中的一个小技巧,关于如何在拒绝别人的不合理请求时,既表达理解又坚定立场,效果立竿见影,对方的反应比我预期的要友善得多。这绝非一本空谈哲学的书,它更像是一本经过无数次实战检验的“社交生存手册”。

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这本书真是让我大开眼界,原以为自己对人际交往多少有些心得,读完才发现,那不过是冰山一角。作者的笔触非常细腻,尤其是在描述那些我们习以为常却从未深究的社交场景时,总能一针见血地指出其中的微妙之处。比如,关于“倾听的艺术”那一章,我过去总以为只要不打断别人说话就是好的倾听,但书中详细阐述了如何通过眼神交流、适时的回应和提问,真正做到“在对方心里留下回响”。这种从宏观理论到微观实践的过渡非常自然流畅,让人感觉这些道理不是空泛的说教,而是随时可以在生活中实践的工具箱。我特别喜欢作者在引用案例时那种不动声色的幽默感,它让原本可能显得严肃的话题变得轻松易懂,完全没有那种高高在上的说教味。对于那些常常在社交场合感到不知所措,或者感觉自己总是“情商不够用”的年轻人来说,这本书无疑是一剂及时的强心针,它不是教你虚伪圆滑,而是帮你建立一套更真诚、更有效率的沟通框架。读完合上书本的那一刻,我感觉自己仿佛卸下了好几层不必要的心理防备,对即将到来的每一次社交都有了更从容的预期。

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这本书的叙事节奏把握得极好,读起来完全不像在啃一本“理论著作”。我通常读书容易走神,但捧起这本书后,我几乎是一口气读完了大半。作者的文字有一种魔力,它擅长用最简洁的语言勾勒出复杂的人心图景。比如,书中对比了“被动式接受”和“主动式参与”在人际关系中的长期影响,这个对比非常震撼。我意识到,过去很多次关系的不顺畅,并非是对方故意针对我,而是我自己在互动中长期处于一个被动的、等待被定义的角色。这本书的价值在于,它让你从“受害者”心态中抽离出来,帮你拿回主动权。它不是鼓励你去操纵他人,而是鼓励你成为自己社交生活的设计师。更难得的是,它并没有回避人际关系中的“阴暗面”——比如如何识别并应对那些消耗你能量的“吸血鬼式”人物,处理得坦诚且富有策略,没有一味地灌输“世界是美好的”这种不切实际的幻想。它给予的,是面对现实的勇气和工具。

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