一定瘦！終結下半身肥胖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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发表于2024-09-17
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圖書描述
《一定瘦!終結下半身肥胖》從源頭上分析瞭下半身肥胖的根本原因，介紹瞭對瘦下半身有特效的美體秘籍、徒手美臀操、普拉提球美臀操、打造3D美腿的運動、從頭瘦到腳的明星美體秘籍……這些美臀、瘦腿的按摩和運動能讓你行之有方。瘦下半身，你不必大動乾戈，也不必費神傷腦！我們要讓親愛的讀者知道，美臀瘦腿不是犧牲健康、犧牲樂趣、犧牲時間、苦心苦誌的魔鬼訓練。雖然我們沒有模特那樣的黃金比例，但至少在視覺上我們要力爭做長腿美女，在瘦身的過程中練就內在美和培養健康積極的生活態度，在陽光燦爛的日子裏肆無忌憚地展現齣我們的美麗！
著者簡介
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用戶評價
基本都是瑜伽動作，直接去看瑜伽書好瞭。這人誰啊，沒事老跑齣來，比她身材好的人多瞭去瞭，我無語瞭。
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