钩出蕾丝般美丽生活

钩出蕾丝般美丽生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:河南科学技术出版社
作者:(日)美创出版
出品人:
页数:79
译者:何凝一
出版时间:2012-5
价格:29.80元
装帧:平装
isbn号码:9787534955044
丛书系列:钩出蕾丝般美丽生活
图书标签:
  • 手工
  • 钩织
  • DIY
  • 日本
  • 生活
  • 钩针
  • 创意
  • 女红新课
  • 钩针
  • 蕾丝
  • 手工
  • 编织
  • DIY
  • 生活美学
  • 慢生活
  • 家居装饰
  • 女性兴趣
  • 手作
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具体描述

本书介绍了百余款钩针作品,有可以进行创意组合的钩针花样、素雅高贵的装饰外套、休闲味十足的各种小饰物以及家居生活中都会用到的小物件等等。只要按照书中介绍的几种最基础的针法进行钩织,就能轻松制作出这些创意无限的钩针作品,快来尝试一下吧!

好的,这是一本关于时间管理和效率提升的指南,聚焦于如何通过系统化的方法,将个人精力与目标深度对齐,从而构建一个更加高效、有意义的日常生活与工作框架。 --- 书名:时间熔炉:驯服时钟的艺术与高能人生系统构建 【图书简介】 在这个信息爆炸、日程表日益膨胀的时代,我们手中的时间仿佛变成了流沙,紧紧攥住却又迅速滑落。我们常常感到自己被“忙碌”所裹挟,却难以清晰地指出自己真正完成了哪些有价值的工作。《时间熔炉:驯服时钟的艺术与高能人生系统构建》 正是一本旨在帮助现代人从根本上重塑与时间关系,建立一套可持续、高产出个人效能系统的实操手册。 本书并非贩卖“快速致富”或“一夜成名”的鸡汤口号,它深入探讨的是深度工作(Deep Work)的科学原理、精力管理的核心机制,以及如何设计一个能够自动筛选干扰、聚焦重点的个人操作系统(Personal Operating System, POS)。 第一部:理解时间的本质——从“管理”到“驾驭” 传统的时间管理书籍往往聚焦于待办事项清单(To-Do List)的罗列,但本书首先挑战了“时间是有限资源”的传统观念,提出时间本身是恒定不变的,真正需要管理和优化的,是我们的注意力、精力与意图。 一、时间认知重塑:时间的三重维度 本书将时间解构为三个层面:客观时间(Chronos)、主观体验时间(Kairos)和目标导向时间(Telos)。 Chronos(客观时间): 钟表上的刻度,不可更改的物理现实。我们如何精确地分配这些刻度? Kairos(主观体验时间): 为什么有的时候一小时如白驹过隙,有的时候三十分钟度日如年?书中详细分析了心流状态(Flow State)的触发机制,教导读者如何通过环境设置和任务设计,延长“高能体验时间”。 Telos(目标导向时间): 你的时间是否服务于你的终极目标?如何确保今天的投入,都在为五年后的蓝图添砖加瓦? 二、精力预算而非时间预算 作者强调,疲惫的大脑无法高效运转。本书引入了“精力预算模型”,将精力分为四种类型:身体精力(基础燃料)、情绪精力(人际互动质量)、思维精力(专注力与解决复杂问题的能力)和精神精力(驱动力和使命感)。 书中提供了详尽的评估工具,帮助读者识别自己的“精力低谷期”与“精力高峰期”,并提供科学的“恢复仪式”(Recovery Rituals)来确保能量的持续供给,而非在耗尽后才进行弥补。例如,如何通过“微休息策略”(Micro-Breaks)来重置认知负荷,以及制定“环境切换信号”来物理隔绝工作与休息的界限。 第二部:构建高能人生系统——效率的工程学 本书的核心在于提供一套可复制、可迭代的个人操作系统(POS)的搭建指南。这不是一套僵硬的流程,而是一个灵活的、能够适应变化和学习的“框架”。 三、目标瀑布与项目分解的艺术 摒弃模糊不清的目标设定,本书推崇“目标瀑布模型”,将宏大愿景层层分解至季度、月度、周乃至每日的具体行动。 年度北极星设定: 确定未来一年内最关键的三个“不可谈判项”(Non-Negotiables)。 季度深度聚焦: 每个季度只选择一到两个核心产出,并将80%的精力投入其中。 项目解耦技术: 如何将一个看起来令人望而生畏的复杂项目,拆解成可立即执行的“下一步最小行动单元”(Next Actionable Step),确保项目永不陷入停滞。 四、信息摄入的“防火墙”技术 在信息过载的时代,我们的大部分时间被“被动反应”所占据——回复邮件、查看通知、浏览新闻。本书详细阐述了如何建立信息摄入的“防火墙”。 批处理原则(Batching): 规定特定的时间段集中处理低价值、高频率的事务(如邮件、回复信息),而非全天候被打断。 邮件与通知的“零收件箱”策略: 建立自动分类、归档和延迟响应的机制,将收件箱从任务列表转变为纯粹的通信日志。 “主动获取”与“被动接收”的区分: 鼓励读者从被动的“信息消费者”转变为主动的“知识获取者”,只摄取与当前目标直接相关的、高质量的信息源。 第三部:驯服分心——深度专注力的训练营 现代的认知环境正在系统性地削弱我们的专注力。本书提供了从心理学和神经科学角度出发的实用工具,以重新夺回大脑的控制权。 五、环境设计学:打造你的“认知堡垒” 环境对行为的决定性作用远超个人意志力。本书指导读者如何设计物理和数字环境,以最大化专注度并最小化摩擦力。 物理工作区的“极简主义”改造: 移除所有与当前任务无关的视觉刺激。 数字工作区的“沙盒”模式: 如何利用软件工具(如特定浏览器配置、虚拟桌面)为深度工作设置一个纯净的数字环境。 “启动仪式”与“结束仪式”: 建立一套固定的动作序列,向大脑发送“工作模式开启”和“工作模式关闭”的明确信号,有效利用上下文切换的成本。 六、对抗拖延症的“五秒法则”与即时反馈环 拖延往往源于对任务“启动难度”的恐惧。本书深入分析了启动惰性,并推荐了一系列心理学技巧来克服它: 任务锚定(Task Anchoring): 将困难任务与一个已经习惯的简单动作绑定。 预先承诺(Pre-commitment): 增加不完成任务的外部成本(如向同事公开承诺)。 短期奖励与即时反馈: 设计微小、即时的奖励机制,以满足大脑对多巴胺的需求,从而维持高强度的专注。 【读者收获】 阅读完《时间熔炉》,您将不再仅仅是时间的“受害者”,而是成为自己日程的“架构师”。您将学会如何: 1. 识别并消除那些看似忙碌实则低效的“伪工作”。 2. 根据自身的生理节奏,科学地安排一天中最重要的任务。 3. 构建一个稳定的个人操作系统,使效率成为一种自动运行的习惯,而非依赖于临时的意志力爆发。 4. 最终,将节省下来的时间和精力,投入到真正能带来长期价值和个人满足感的活动中,实现对生活的更高层次掌控。 这是一本献给所有渴望从“瞎忙”中解放出来,追求目标明确、精力充沛、产出高质量成果的行动派人士的指南。 ---

作者简介

目录信息

圆形、三角形、四边形、六角形、八角形2
浪漫花边 16
黑由纪子老师的花朵镶边、饰花 叠穿,适合任何季节的款式 20
用小链针钩织的原色小物件 27
钩织花边的基础知识 49
花朵、叶子、果实组成的爱尔兰风格花案饰品 54
用编织线制作的串珠钩织 58
随意卷起即可的亚麻围巾单品 62
....................................
· · · · · · (收起)

读后感

评分

内什么 虽然还没有开始我的钩针大业 但还是想先屯个书回来教育教育 看了看封面 觉得图案都好漂亮啊 对日本人真是又爱又恨呀 真是好矛盾 封面都这么美 相信里面的作品也很美丽了 嗯嗯 坐等这本书的到来 届时 再给大家上读后感 O(∩_∩)O哈哈~ 那个 另外 再补充一点理由吧 刚刚...  

评分

每个女孩子的心中,或早或晚,或长或短,都会有过公主梦吧~ 而蕾丝当之无愧地是公主梦的最佳代言,用白色、米色、或者彩色的蕾丝来做杯垫、配饰、围巾,或者装点一下桌布、寝具,这些简单的生活小物立即就有了柔美的梦幻气息。 钩针织物一直是我很喜欢的东西,买过不少钩织开...  

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先要说一下,我目前还不会钩针,但觉得钩针很美,想学习,所以才入了这本《钩出蕾丝般美丽生活》。所以,对本书的见解,也仅限于一个即将入门的人的看法,可能无法更深入了。希望能给大家带来帮助。 这本书是日系书,作者都是日本人,对日本人真的是又爱又恨啊!咳咳,跑题了。...  

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每个女孩子的心中,或早或晚,或长或短,都会有过公主梦吧~ 而蕾丝当之无愧地是公主梦的最佳代言,用白色、米色、或者彩色的蕾丝来做杯垫、配饰、围巾,或者装点一下桌布、寝具,这些简单的生活小物立即就有了柔美的梦幻气息。 钩针织物一直是我很喜欢的东西,买过不少钩织开...  

评分

内什么 虽然还没有开始我的钩针大业 但还是想先屯个书回来教育教育 看了看封面 觉得图案都好漂亮啊 对日本人真是又爱又恨呀 真是好矛盾 封面都这么美 相信里面的作品也很美丽了 嗯嗯 坐等这本书的到来 届时 再给大家上读后感 O(∩_∩)O哈哈~ 那个 另外 再补充一点理由吧 刚刚...  

用户评价

评分

读完这本书,我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼。它让我明白,美丽的生活,并非遥不可及,而是可以通过我们自己的双手,一点一滴地去创造。我一直以为钩针是一种非常传统的技艺,可能比较枯燥乏味。但是,这本书却让我看到了钩针的无限可能。作者将钩针与现代生活方式完美地结合,创造出许多既实用又美观的钩针作品。我特别喜欢书中关于“色彩运用”的章节,作者分享了如何通过不同的色彩搭配,来表达不同的情感和意境。这让我意识到,色彩不仅能够影响我们的视觉,更能够影响我们的心情。我迫不及待地想要尝试书中的一些钩织项目,比如钩织一条充满设计感的围巾,或者是一个可爱的家居装饰品。这本书让我看到了一个充满创意和可能性的世界,也让我对自己的生活充满了新的期待。

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让我感到惊喜的是,这本书在教授钩针技巧的同时,还融入了许多关于生活美学和个人成长的思考。它并非一本单纯的工艺教程,而更像是一本关于如何经营自己、热爱生活的哲学读本。作者在分享钩针经验的同时,穿插了许多关于色彩搭配、材质选择、以及如何将钩针作品融入家居风格的建议。这些建议非常实用,并且能够帮助我提升整体的审美能力。我发现,通过学习钩针,我不仅能够掌握一项新技能,更能够培养一种细致入微的观察力和创造力。例如,书中提到如何根据不同的场合和心情来选择毛线的颜色和质地,这让我意识到,生活中的每一个细节都可以成为表达个性和创造美的素材。我还被书中关于“慢节奏”生活的理念所吸引,作者鼓励我们放慢脚步,用心去感受生活中的每一个瞬间,并通过钩针来释放压力,找回内心的平静。这种生活态度,对于长期处于快节奏工作和生活中的我来说,无疑是一剂良药。这本书让我明白,美丽的生活,不一定需要轰轰烈烈,而是可以体现在每一个用心去完成的细节中,哪怕是一件亲手钩织的小物件,也能为生活增添无限的色彩和温暖。

评分

这本书让我对“生活”这两个字有了更深的理解。我一直以为,追求美好的生活,就是要拥有昂贵的物品,要去高档的场所,要有光鲜亮丽的外表。但是,这本书却告诉我,真正的美丽生活,来自于内心的丰盈和双手创造的温暖。作者通过钩针,将看似平凡的毛线,变成了充满个性和情感的作品。她钩织的不仅仅是物件,更是她对生活的热爱,对家人的关怀,对自己的珍视。我记得书中有个章节,作者分享了她为女儿钩织的第一个毛衣,那种从线头到完成品,每一个针脚都倾注了母爱的过程,让我深深感动。这让我意识到,许多时候,我们忽略了身边最真实的温暖,而把目光投向了遥远的目标。这本书就像一面镜子,让我看到了自己生活中可以改进和升华的地方。它鼓励我去发现自己的兴趣,去投入自己的热情,去用双手创造属于自己的幸福。读完这本书,我不再感到迷茫,而是充满力量,我迫不及待地想要开始我的钩针之旅,用自己的双手,钩织出属于我自己的,那份独一无二的美丽生活。

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这本书的名字就已经足够吸引人了,"钩出蕾丝般美丽生活"——仅仅是这几个字,就能让人联想到一种细腻、精致、充满艺术感的生活方式。我一直对那些能够通过双手创造出美好事物的手工艺抱有浓厚的兴趣,而钩针作为一种古老而又充满魅力的技法,更是让我着迷。蕾丝,本身就带着一种浪漫、优雅的气息,如果能将这种感觉融入到我的日常生活中,那该是多么令人心动的事情啊。我期待着这本书能够带我走进一个充满创意与美好的钩针世界,学习如何用一根细细的钩针,搭配一团柔软的毛线,编织出属于自己的独特风格。我很好奇,这本书会介绍哪些基础的钩针技巧?是否有详细的图解和清晰的步骤说明?它是否会提供一些入门级的项目,让我能够快速上手,体验到钩织带来的成就感?更重要的是,它是否能教会我如何将钩针作品融入到我的生活中,比如钩织出精致的杯垫,可爱的玩偶,或是充满设计感的围巾?我希望这本书能够不仅仅是一本教程,更是一本能够激发我灵感,陪伴我度过闲暇时光的伙伴。那些关于如何选择毛线,如何搭配颜色,如何处理细节的建议,我也同样充满了期待。我想象着,在午后的阳光下,手中飞舞的钩针,伴随着悠闲的音乐,一点一点勾勒出我心中的那份美好,该是多么惬意的画面。这本书的名字,就像一个美丽的邀约,邀请我踏上一段探索自我、创造美好的旅程。

评分

读完这本书,我感觉自己好像被注入了一股全新的生活能量。它不仅仅是关于钩针技巧的讲解,更像是一本关于如何发现生活中的美、并亲手创造美的指南。我一直觉得自己动手能力比较弱,也缺乏艺术细胞,总是羡慕那些能够轻松编织出精美物品的人。但是,这本书的编写方式非常友善,即使是完全零基础的初学者,也能轻松跟上节奏。每一个步骤都讲解得非常细致,配合着清晰的图片,让我仿佛置身于老师的现场教学之中。我尤其喜欢书中对于一些基础针法的讲解,例如锁针、短针、长针等等,书中不仅给出了标准的符号表示,还附带了详细的文字说明和示范图,让我能够准确地掌握每个针法的要领。更让我惊喜的是,这本书还提供了一些非常有创意的钩针项目,比如可以作为家居装饰的蕾丝桌垫,或是可以作为礼物赠送的可爱小玩偶。我迫不及待地尝试了其中一个钩织小花的教程,虽然第一次钩出来的小花并不完美,但那种从零开始,一点点成型的过程,给了我前所未有的满足感。那种成就感,让我觉得生活中的许多事情,只要肯用心去尝试,也一定能做得很好。这本书让我明白了,原来“生活可以很美丽”,并不是遥不可及的梦想,而是可以通过自己的双手,一点一滴地去实现的。

评分

这本书的书名“钩出蕾丝般美丽生活”,已经深深地吸引了我。我一直梦想着能够拥有一个精致、浪漫的生活,而蕾丝,恰恰是这种梦想的象征。这本书就像一把钥匙,为我打开了一扇通往美好生活的大门。我喜欢书中那种细腻、温暖的笔触,作者分享的每一个故事,每一个钩针作品,都充满了生活的气息和艺术的美感。我特别欣赏书中关于“连接”的主题,作者通过钩针,与自然连接,与生活连接,与自己内心连接,甚至与他人连接。她分享了自己如何通过钩针来缓解焦虑,如何通过钩针来表达情感,如何通过钩针来与家人分享爱。这些故事让我深受启发,也让我开始思考,如何才能让自己的生活变得更加充实和有意义。这本书不仅仅是一本钩针教程,更是一本关于如何发现生活中的美,如何创造属于自己的幸福的指南。它鼓励我去拥抱生活,去用双手创造属于自己的精彩。

评分

这本书的语言风格非常独特,它没有那种枯燥的学术性,也没有过于浮夸的煽情,而是像一位温柔的朋友,在娓娓道来。作者用一种非常生活化的语言,分享了她对钩针艺术的热爱,以及如何将这份热爱融入到她的生活中。我特别喜欢书中关于“用心去感受”的部分,作者强调了在钩针过程中,要放慢节奏,去感受毛线的质感,去倾听钩针敲击的声音,去体会每一次落针带来的变化。这种“慢下来”的生活态度,在快节奏的现代社会中显得尤为珍贵。它让我意识到,生活的美,往往藏在那些不经意的细节里,需要我们用心去发现和体会。书中的许多案例和故事,也让我感触颇深。作者分享了她如何通过钩针来缓解压力,如何通过钩针来表达情感,如何通过钩针来连接人与人之间的温暖。这些真实的经历,让我觉得钩针不仅仅是一门技艺,更是一种与自我对话,与世界交流的方式。它让我开始重新审视自己的生活,思考如何才能让自己的生活变得更加有意义,更加有温度。这本书就像一位心灵的向导,指引我找到内心的平静与喜悦,并教会我如何通过钩针,将这份宁静与美好传递给身边的人。

评分

我被这本书的视觉呈现深深吸引。封面设计就足以让人眼前一亮,那精致的蕾丝图案,仿佛散发着淡淡的香气,让人忍不住想要翻开一探究竟。而书中的内页设计更是令人惊艳,大量的精美钩织作品图片,色彩搭配和谐,构图巧妙,每一个作品都像一件艺术品,充满了生命力。我尤其喜欢书中对作品的细节展示,那些清晰的特写镜头,让我能够近距离欣赏到钩针纹理的细腻和色彩的过渡。书中的图解也非常清晰易懂,那些抽象的符号在作者的解释下变得生动形象,我从来没有觉得钩针图解会如此吸引人。它不仅仅是技巧的传达,更是一种视觉的享受。我尝试了书中一个钩织花边的教程,当看到自己亲手钩织出来的花边,与书中的图片完美契合时,那种成就感是难以言喻的。这让我对钩针产生了更大的兴趣,也更想去挑战那些更复杂、更具挑战性的作品。这本书不仅仅是教会我如何钩织,更重要的是,它激发了我对美的追求,让我开始关注生活中的那些细微之处,并尝试着用自己的双手去创造属于自己的美丽。

评分

我一直对那些能够通过双手创造出温暖和美的事物的手工艺充满热爱,而钩针,无疑是其中最让我着迷的一种。这本书的名字——“钩出蕾丝般美丽生活”,就已经足以勾起我内心深处对精致、优雅生活的向往。我被书中那种细腻、温情的笔触深深吸引,它不仅仅是在传授钩针的技巧,更是在分享一种生活态度,一种对美好事物的追求。我喜欢作者分享的那些关于如何用心去感受、去创造的理念。它让我明白,原来生活中那些看似微不足道的小事,都可以因为我们用心的投入而变得充满意义。我迫不及待地想尝试书中的一些入门级钩织项目,比如钩织一些小巧可爱的挂饰,或是为家里的抱枕增添一抹蕾丝的边饰。我相信,通过这本书,我不仅能学习到一项新的技能,更能培养一种耐心、细致、以及发现和创造美的能力。它就像一本心灵的指南,指引我如何将生活中的平凡,转化为不平凡的美丽。

评分

我一直对钩针这种手工技艺充满好奇,但总觉得它门槛很高,难以入门。然而,这本书完全颠覆了我的这种看法。它的讲解方式非常清晰明了,即使是没有一点钩针基础的人,也能轻松理解。作者就像一位耐心细致的老师,一步一步地指导我掌握每一个钩针的基本技巧。我印象最深刻的是书中关于“锁针”和“短针”的讲解,作者不仅给出了详细的图解,还用生动的语言解释了如何握钩、如何起针,每一个细节都考虑得非常周到。我按照书中的指导,第一次尝试钩织了一个简单的杯垫,虽然成品有些歪歪扭扭,但那种从一团毛线变成一个有形物品的过程,让我感受到了前所未有的成就感。这本书的魅力在于,它不仅仅教授技艺,更重要的是,它传递了一种“我可以做到”的信心。它让我相信,只要有耐心和坚持,任何人都可以通过钩针来创造属于自己的美丽。我期待着能够继续深入学习,用钩针钩织出更多精致的物品,让我的生活更加丰富多彩。

评分

相比中国的编织书籍,日本的解释和图片都达到了欣赏和学习双赢的效果。

评分

这本书的图样是非常不错滴

评分

送给某某吧······

评分

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评分

送给某某吧······

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