與進食障礙分手 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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謝弗 (Jenni Schaefer)

北京大學醫學齣版社

李雪霓

2012-1

181

38.00元

9787565902499

圖書標籤: 進食障礙飲食障礙自我療法心理學暴食心理自救 EatingDisorder

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发表于2025-02-13

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圖書描述

《與進食障礙分手》充滿同情激勵人心並以大量實用的練習幫你跟你自己的Ed分手將希望帶給成韆上萬的在痛苦中煎熬的青年女性。《與進食障礙分手》結閤瞭治療師的指導和患者自己的親身經驗與洞見是一本支持性的、拯救生命的書它可以幫你成功地過上沒有Ed的健康、幸福生活。

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著者簡介

作者：（美國）謝弗（Jenni Schaefer）（美國）拉特利奇（Thom Rutledge）譯者：李雪霓

謝弗（Schaefer J.），是個很有天賦的歌手和作麯傢，住在納什維爾。她定期在電視颱和廣播電颱現身，宣傳進食障礙及其康復治療的知識。《田納西州人》和《傢庭醫生》都刊登瞭她與進食障礙作鬥爭的經曆及成功經驗。她還投入瞭大量的時間用於在美國全國範圍內演講，以增進民眾對進食障礙的瞭解。更多信息請登錄她的網站：iennischaefer com。

拉特利奇（Rutledge T.），是一位有著二十多年工作經驗的心理治療師，他齣版瞭多本著作，包括《擁抱恐懼：如何將我們最恐懼的東西變成我們最好的禮物（Embracing Fear and Findingthe Courage to Live Your Life）》。更多信息請登錄網站：thomrutledge.com。

李雪霓，精神醫學博士，副主任醫師，北京大學第六醫院進食障礙診療中心副主任。從事精神科臨床工作17年，從事進食障礙診療研究5年。專業方嚮為進食障礙的傢庭治療和動力學治療。參編《進食障礙谘詢與治療》。更多信息請登錄個人網頁www.lixueni.haodf.com。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

給人極大地力量。那些碎碎念仿佛就是在彷徨掙紮自我厭棄的自己，那些激勵不放棄的信念又總是讓人覺得改變勝利的在即。不管怎樣，寫下這本書，不斷疏離自己與ed的關係，也是正視自我，與自己和解的過程。在未來美好的生活裏，食物是夥伴，不是敵人。很多自我疏導的心理技巧很有用，改變看待自己身材與食物的關係，也許就會慢慢就會變好啊。

評分☆☆☆☆☆

主要是主人公的心路曆程，也有助於傢人理解我們這些暴食癥患者的苦衷。但是缺點是沒有詳細說明到底如何擺脫暴食癥。

評分☆☆☆☆☆

因為個案的關係，想要更瞭解進食障礙。這是本患者自救書，更多呈現瞭患者整個反復發作的過程和心理感受。對我來說是個瞭解他們的好渠道，但是作為谘詢師，其實更想知道具體的乾預方法。書中雖有，但不多。

評分☆☆☆☆☆

原來我沒有啊。

評分☆☆☆☆☆

主要是主人公的心路曆程，也有助於傢人理解我們這些暴食癥患者的苦衷。但是缺點是沒有詳細說明到底如何擺脫暴食癥。