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目录信息
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再版序言
第一章 青春期
性器官
性交
孕育婴儿
月经
你想了解的一切
如何使用本书
第二章 身材和体形的变化
生长突增
体形的变化
喜欢自己的体形
第三章 体毛 出汗及粉刺
阴毛
阴毛生长的五个阶段
阴毛的颜色和数量
为什么要长阴毛？
如何看待长阴毛
腋毛
其他的体毛
剃毛
出汗和体臭
粉刺、痤疮和其他皮肤变化
伸展痕迹
鲍四章 乳房
幼年时期的乳房
乳房内部
乳房的发育
乳房发育与月经初潮
对乳房发育的感受
胸罩
如何选购胸罩
乳房的大小
乳房的自检
第五章 外阴的变化
阴阜
大阴唇
小阴唇
阴蒂
手淫
尿道口
阴道口
处女膜
肛门
第六章 生殖器官的变化
生殖器官
阴道
子宫颈
卵巢
输卵管
子宫
子宫内膜
月经周期与绝经
两性人
第七章 每月一次的奇迹：月经周期
月经周期
经期的长短、流血量及其类型
四个阶段
子宫颈粘液的变化
何时来月经？
月经初潮
卫生巾、卫生栓和海绵球
中毒性休克症
可以……吗？
冲洗法
痛经
与月经有关的变化
月经前综合症
闭经
其他种类的月经不调
记录月经周期
第八章 男孩的青春期
包皮环切术
阴茎与阴囊
生殖器发育的五个阶段
阴毛和其他体毛
体形和身材的变化
皮肤的变化
乳房
嗓音
勃起
精子和射精
第九章 性交、怀孕、分娩和节育
性交
怀孕和分娩
节育
节育的各种方法
有效性
安全性
选择正确的方法
第十章 性传播疾病、艾滋病及其他性卫生问题
性传播疾病
各种症状
性传播疾病的种类
性传播疾病是怎样传播的
艾滋病
艾滋病是怎样传染的
接触、感染和患病
关于艾滋病的一些重要情况
其他问题
什么是盆腔检查？
性犯罪
强奸
乱伦和对儿童的性骚扰
按语
第十一章 情爱与性爱
“普通朋友”
迷恋
同性恋情
决定如何把握情爱与性爱的分寸
性行为：隐秘感与犯罪感
隐秘感
犯罪感
结束语
插图一览表
1.男性和女性的性器官
2.阴茎和阴囊剖面图
3.女性体内的性器官
4.妊娠的各个阶段
5.子宫剖面图
6.青春期中的女孩
7.美的不同类型
8.阴毛生长的五个阶段
9.乳房
10.乳房剖面图
11.乳房发育的五个阶段
12.第3、4、5阶段乳头的情况
13.如何量胸罩尺寸
14.乳房自检，第一部分：查看
15.乳房自检，第二部分：触查
16.观察外阴部位
17.生殖器官剖面图
18.阴道
19.子宫颈
20.激素
21.排卵
22.卵子
23.子宫和卵巢
24.子宫倾斜
25.黄体
26.处于月经周期四个阶段的子宫
27.卫生巾
28.卫生栓
29.卫生海绵球
30.冲洗法
31.防止痛经的练习
32.月经周期记录
33.青春期中的男孩
34.做过和没做过包皮环切术的阴茎
35.男性生殖器发育的五个阶段
36.松弛的和勃起的阴茎
37.阴茎、阴囊和睾丸剖面图
38.分娩过程
39.双胞胎
40.节育的各种方法
· · · · · · (收起)
读后感
我的青春期曾产生了许多愚蠢而快乐的疑惑，其中有一个至今尚未解开：为什么别人总是能从父母的抽屉角落里发现安全套和毛片儿，而我却从未幸运地窥到过一丝荤腥？ 我审视自己单调的童年，发现我唯一做过肆无忌惮地践踏父母隐私的事情是把我妈的卫生巾翻出来，撕下背面的胶纸，...
评分我的青春期曾产生了许多愚蠢而快乐的疑惑，其中有一个至今尚未解开：为什么别人总是能从父母的抽屉角落里发现安全套和毛片儿，而我却从未幸运地窥到过一丝荤腥？ 我审视自己单调的童年，发现我唯一做过肆无忌惮地践踏父母隐私的事情是把我妈的卫生巾翻出来，撕下背面的胶纸，...
评分我的青春期曾产生了许多愚蠢而快乐的疑惑，其中有一个至今尚未解开：为什么别人总是能从父母的抽屉角落里发现安全套和毛片儿，而我却从未幸运地窥到过一丝荤腥？ 我审视自己单调的童年，发现我唯一做过肆无忌惮地践踏父母隐私的事情是把我妈的卫生巾翻出来，撕下背面的胶纸，...
评分我的青春期曾产生了许多愚蠢而快乐的疑惑，其中有一个至今尚未解开：为什么别人总是能从父母的抽屉角落里发现安全套和毛片儿，而我却从未幸运地窥到过一丝荤腥？ 我审视自己单调的童年，发现我唯一做过肆无忌惮地践踏父母隐私的事情是把我妈的卫生巾翻出来，撕下背面的胶纸，...
评分我的青春期曾产生了许多愚蠢而快乐的疑惑，其中有一个至今尚未解开：为什么别人总是能从父母的抽屉角落里发现安全套和毛片儿，而我却从未幸运地窥到过一丝荤腥？ 我审视自己单调的童年，发现我唯一做过肆无忌惮地践踏父母隐私的事情是把我妈的卫生巾翻出来，撕下背面的胶纸，...
用户评价
从实用性的角度来看，这本书的内容组织简直是教科书级别的。它似乎构建了一个从宏观到微观，再到实践应用的完整学习路径。我注意到，不同于其他书籍只是在章节末尾简单总结，这本书在每个主题完成后，都会提供一个结构清晰的“行动清单”或者“自查表”。这些清单非常具体，操作性极强，比如如何与父母进行有效沟通、如何挑选适合自己的内衣、或者在面对不适感时可以尝试的放松技巧。这些细节处理，表明作者对目标读者的生活场景有着非常深入的洞察。它不仅仅满足了我们对“知道”的需求，更满足了我们对“做到”的渴望。这本书读完后，我感觉自己不是被动地获取了信息，而是主动地完成了一次系统的“自我成长课程”，所有的知识和技巧都已经被内化成了可以随时取用的生活技能，这才是最有价值的部分。
评分这本书的叙事节奏掌握得极其到位，让人欲罢不能。它不是那种将所有信息一股脑倾倒给读者的书，而是像一个经验丰富的导师，知道何时该放慢脚步，何时该加速前进。我发现，它总能在关键的知识点之后，穿插一些“过来人的小故事”或者“真实案例分享”（当然，这些都是经过艺术化处理的）。这些穿插的内容极大地增强了内容的代入感和可信度。例如，当讨论到某个生理现象可能带来的社交焦虑时，书中立刻会有一个简短的、匿名化的场景描述，立刻就能让人产生“原来不止我一个人这样”的共鸣。这种结构性的设计，使得学习过程不再是单向的接收，而变成了双向的互动和自我确认。它成功地将理论知识锚定在了实际的青春期体验上，使得这些知识点不再是空洞的符号，而是真正可以指导我们日常行动的智慧。
评分这本书的封面设计充满了活力和温暖的色调，光是拿到手里就能感受到一股积极向上的力量。我翻开第一页时，就被作者那种娓娓道来的语气所吸引，仿佛不是在读一本教科书，而是在和一位非常理解我的姐姐聊天。内容上，它似乎非常注重引导我们理解身体的内在变化，而不是仅仅停留在表面的知识点上。我特别欣赏它如何巧妙地将科学知识融入到日常生活的场景中，让那些原本晦涩难懂的生理现象变得生动有趣。比如，书中对情绪波动的探讨，不是简单地归咎于“荷尔蒙”，而是深入分析了这种变化对我们人际交往和自我认知的影响，这种深度是我之前在很多同类书籍中没有看到的。它提供了一套非常实用的工具箱，帮助我们去正视和接纳青春期带来的所有“不适应”，教会我们如何与自己的身体和解，而不是感到困惑或羞耻。整体感觉是，这是一本充满智慧和关怀的作品，让人读完后感到被赋权，对即将到来的变化充满期待而非恐惧。
评分这本书的排版和插图简直是艺术品级别的。我是一个视觉导向的学习者，很多时候文字堆砌的知识点很快就会让我失去耐心，但这本册子完全没有这个问题。每一个章节的过渡都设计得非常流畅，视觉元素——无论是精美的、充满象征意义的插画，还是精心挑选的字体——都在不断地为主题服务。它不是那种严肃到让人喘不过气的科普读物，而是充满了设计感的“成长伴侣”。我注意到，书中似乎还穿插了一些空白页或者互动的小练习，鼓励读者进行自我反思和记录，这无疑是提升阅读沉浸感的关键。这种设计理念显然是站在年轻读者的角度精心考量的，真正理解了我们这个年龄段对“美感”和“参与感”的需求。它不仅仅是知识的传递者，更像是陪伴我们一起探索内心迷宫的向导，每翻开一页，都能感受到背后团队的用心和对我们成长的尊重。那种细腻的关怀，从纸张的质感到色彩的搭配，都体现得淋漓尽致。
评分我特别喜欢它在处理敏感话题时所展现出的那种坦诚和包容。很多关于身体成长的书籍，要么过于保守，避重就轻，要么又过于直白，让人感到尴尬。这本书却找到了一个完美的平衡点。它用一种非常成熟、去标签化的语言来描述身体发育中的各种现象，着重强调了“正常性”和“个体差异性”。给我留下深刻印象的是，它似乎花了不少篇幅来讨论“身体意象”和“自我接纳”，这远超出了单纯的生理知识范畴。它引导我们思考，为什么社会对“完美身材”有那么多刻板的期待，并鼓励我们建立基于健康和力量的身体观，而不是仅仅关注外在的评价。这种价值观的灌输非常关键，它不是在告诉我们“应该怎样”，而是在启发我们“如何思考”，这对于正在形成世界观的我们来说，是无比宝贵的财富。读完之后，感觉自己对镜中的自己又多了一份理解和喜爱。
评分初中一个好朋友送的书
评分初中一个好朋友送的书
评分初中一个好朋友送的书
评分性教育启蒙书，98年我妈送的
评分性教育启蒙书，98年我妈送的
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