可口汤羹菜300例

可口汤羹菜300例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国轻工业出版社
作者:祁澜
出品人:
页数:249
译者:
出版时间:2001-01
价格:10.00元
装帧:平装
isbn号码:9787501929887
丛书系列:大众餐桌
图书标签:
  • 食谱
  • 老歌
  • 美食
  • 汤羹
  • 家常菜
  • 烹饪
  • 菜谱
  • 健康饮食
  • 中式料理
  • 快速料理
  • 营养搭配
  • 厨房必备
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具体描述

《营养豆制品300例》以凉拌、炒爆、煎炸、烧、烩、焖、炖煮、蒸等分类,收集编写了300余种豆制品菜肴的烹饪制法,让大家能用最普遍的原料——豆腐及其他豆制品,做出花样繁多的美味佳肴。

《滋味万千:品味舌尖上的温暖》 当秋风渐起,寒意悄然爬上眉梢,没有什么比一碗热腾腾、香气四溢的汤羹更能抚慰人心,温暖脾胃了。这本《滋味万千:品味舌尖上的温暖》并非单纯的菜谱汇编,它是一次穿越时光、品味人文的味蕾之旅,带领读者深入中国源远流长的汤羹文化,从食材的本真出发,到烹饪的巧思,再到情感的寄托,全方位展现汤羹的魅力。 本书以“温暖”为核心,将目光聚焦于那些能够治愈身心、滋养健康的家常汤羹。我们并非追求繁复的食材搭配或是高难度的烹饪技巧,而是挖掘那些藏匿于日常柴米油盐中的智慧,以及那些能够唤醒味蕾、触动情感的熟悉滋味。从清晨的一碗暖胃粥,到午间的一份鲜美高汤,再到夜晚的一盅安神甜品,本书涵盖了四季皆宜、老少咸宜的各类汤羹,力求让每一位读者都能在其中找到属于自己的那份温馨。 章节设计,层层递进: 第一章:初探汤羹的源起与魅力 本章将带领读者回顾汤羹在中国饮食文化中的悠久历史,探讨其作为“国粹”的独特地位。我们将追溯从古代御膳中的滋补名汤,到民间百姓家常的滋味,了解汤羹在不同历史时期、不同地域的演变与发展。同时,我们会解析汤羹的营养价值,从“药食同源”的理念出发,阐述为何一碗好汤能够滋养五脏六腑,提升身体机能。本章旨在为读者建立对汤羹的初步认知,激发对这份古老智慧的探索欲。 第二章:食材的对话:万物皆是滋味之源 这里的“食材”并非仅仅指代菜品中的组成部分,更是指那些来自大自然的馈赠,以及经过精心挑选、搭配的各种珍贵原料。本章将深入探讨如何选择最优质的食材,从时令蔬菜的鲜甜,到各类肉类的精选,再到干货食材的醇厚,一一剖析它们各自的特性和如何发挥其最佳风味。我们将重点介绍一些在传统汤羹制作中不可或缺的“灵魂伴侣”,例如: 海味珍品: 鲍鱼、海参、瑶柱、花胶等,及其在汤羹中如何释放出独特的鲜甜与胶质。 菌菇的奥秘: 香菇、松茸、牛肝菌等,它们如何为汤羹增添层次丰富的香气和鲜味。 根茎的沉淀: 山药、莲藕、玉米、萝卜等,它们如何提供天然的甜味和温润的口感。 豆类的温情: 黄豆、绿豆、红豆、薏米等,它们如何为汤羹带来绵密的质感和丰富的营养。 药食两用的智慧: 枸杞、红枣、党参、当归等,如何在滋补汤羹中巧妙运用,达到食疗养生的目的。 每一类食材都将被赋予生命,它们的特性、最佳的处理方式以及与何种食材搭配能够激发出令人惊艳的滋味,都将在本章中得到详尽的解答。 第三章:技法的传承:慢炖细熬的温度 汤羹的美味,离不开精湛的烹饪技法。本章将详细介绍制作一碗好汤所必需的各类技巧,强调“慢”与“精”的重要性。我们将从基础的“高汤”制作讲起,解析如何熬制出浓郁、清澈的骨汤、鸡汤、鱼汤,这些高汤是许多美味汤羹的基石。 焯水与去腥: 如何正确处理肉类,去除血水和异味,为汤羹奠定纯净的底味。 爆香与提鲜: 葱姜蒜、香料等如何在恰当的时机加入,激发食材的香气,提升汤的鲜度。 火候的运用: 从大火急攻到小火慢炖,不同阶段的火候掌握对汤羹质感和风味的影响。 调味的艺术: 如何运用盐、糖、酱油、料酒、白胡椒等基础调味料,以及一些传统调味品(如陈醋、米醋)来达到平衡与和谐。 勾芡的技巧: 如何让汤羹的质感更加醇厚,包裹住食材,提升口感。 静置与撇油: 熬好汤后如何让其静置,撇去多余的油脂,追求清澈鲜美的口感。 我们将把这些看似琐碎的技法,通过生动详实的图文解说,化为易于掌握的实践指南,让读者领略到传统烹饪的精妙之处。 第四章:家常的温度:总有一碗汤能慰藉你 这一章节将聚焦于那些最贴近我们生活的家常汤羹,它们或许没有华丽的外表,却承载着最真挚的情感和最熟悉的味道。我们从四季的变换出发,为您精心挑选最具代表性的家常汤羹: 春季的清新: 如菠菜猪肝汤、青菜豆腐汤,以时令蔬菜的鲜嫩,唤醒初春的生机。 夏季的消暑: 如绿豆海带汤、冬瓜排骨汤,以清淡的口感,驱散夏日的炎热。 秋季的滋养: 如莲藕花生排骨汤、玉米鸡汤,以丰富的营养,为身体储备能量。 冬季的暖身: 如羊肉萝卜汤、番茄牛肉汤,以浓郁的香气和温热的口感,驱散严寒。 我们还会介绍一些特定人群的滋补汤羹,例如: 产后妈妈的月子汤: 如猪蹄花生汤、乌鸡滋补汤,强调其营养丰富、易于消化,帮助妈妈恢复身体。 体弱者的养生汤: 如参鸡汤、当归生姜羊肉汤,重点突出其温补效果,帮助提升身体机能。 儿童的成长汤: 如鳕鱼豆腐汤、鸡丝青菜汤,以易于咀嚼、营养均衡为导向,满足孩子成长的需求。 每一道汤羹都将附有详细的制作步骤,并配以贴心的提示,让即便是烹饪新手也能轻松上手,为家人奉上一碗碗充满爱意的汤。 第五章:情感的交织:汤羹里的故事与记忆 食物从来不仅仅是果腹之物,它更是承载情感、连接记忆的载体。本章将深入探讨汤羹在家庭生活中的情感意义,以及它如何成为中国人表达爱、传递关怀的重要方式。 家的味道: 回忆童年时妈妈熬的那碗汤,爸爸煲的那锅粥,这些熟悉的味道如何成为我们心中最温暖的港湾。 团圆的象征: 在春节、中秋等重要节日,一碗精心熬制的汤羹,是家人团聚、共享天伦的标志。 关怀的表达: 当亲人朋友生病或身体不适时,一碗热腾腾的汤,传递的是最真挚的关心与祝福。 地域的乡愁: 不同地域的特色汤羹,勾起人们对家乡、对故土的深深眷恋。 本书将穿插一些与汤羹相关的小故事、小品鉴,让读者在享受烹饪乐趣的同时,更能体会到汤羹背后所蕴含的深厚情感和文化底蕴。 《滋味万千:品味舌尖上的温暖》不仅仅是一本食谱,它更是一本关于生活、关于爱的指南。我们希望通过这本书,能够帮助您解锁更多温暖人心的汤羹秘籍,在繁忙的生活中,为自己和家人增添一份滋味,一份温暖,一份健康的仪式感。愿每一碗汤,都能成为您心中最柔软的慰藉。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直对烹饪充满热情,但总觉得自己的汤羹类菜肴缺少一些亮点,很难做出那种既有颜值又有味道的成品。《可口汤羹菜300例》这本书,恰恰满足了我对“精致”的需求。书中每一道汤羹的摆盘和成品的照片都极具艺术感,光是看着图片,就让人食欲大开,也激发了我学习的动力。我特别喜欢书中关于“如何让汤羹更具层次感”的讲解,比如如何通过不同的食材搭配,或者在调味时加入一些特殊的香料,来丰富汤羹的口感和风味。我尝试了书中介绍的一款“海鲜浓汤”,书中详细介绍了如何处理不同的海鲜,以及如何用牛奶和面粉制作浓郁的汤底。成品出来后,不仅味道鲜美,浓稠的汤汁包裹着各种海鲜,看起来就如同艺术品一般。更重要的是,书中的一些小技巧,比如最后加入一点点柠檬汁提鲜,或者用香草碎点缀,都能让原本普通的汤羹瞬间提升一个档次。这本书让我明白,制作汤羹并不仅仅是把食材煮熟,更是一种对细节的追求,一种对生活品味的体现。通过这本书,我的厨艺得到了显著的提升,朋友们来我家做客时,都会对我做的汤羹赞不绝口,这让我感到非常自豪。

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作为一个在异乡打拼的年轻人,我时常怀念家里的味道,尤其是母亲煮的汤,总能在疲惫的时候给予我最温暖的慰藉。这本书的出现,让我有机会重拾这份温暖。《可口汤羹菜300例》中的每一道汤羹,仿佛都承载着一种家的味道,一种家的记忆。我从第一页开始,就深深地被书中那些充满生活气息的图片和文字所吸引。书中对食材的描述,不仅仅是列出名称,而是带着一种温柔的絮语,仿佛在讲述食材背后的故事。我尝试了书中一款名为“妈妈的味道”的排骨汤,里面的芋头和香菇的搭配,让我想起了小时候母亲经常做的这道菜。按照书中的步骤,从焯水、炖煮到最后勾芡,每一个细节都那么熟悉又带着一丝新的惊喜。当我把这碗汤端上桌时,那种浓郁的香气瞬间充满了整个房间,喝一口,那种熟悉的味道,那种温暖的感觉,一下子涌上心头,眼眶都湿润了。这本书不仅仅教会了我如何做汤,更重要的是,它唤醒了我内心深处对家的思念,让我学会了如何用一碗热腾腾的汤,去连接我和家人的情感。我还会继续尝试书中其他的汤羹,我相信,每一道都会勾起我一份特别的回忆,并让我更加珍惜与家人在一起的时光。

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最近,我对中医食疗的兴趣愈发浓厚,开始寻找能够将日常饮食与养生结合的书籍。在众多选择中,《可口汤羹菜300例》以其严谨的态度和实用的内容脱颖而出。书中不仅仅是简单罗列菜谱,更是在每道汤羹前,都附带了其主要的功效和适合人群的分析,这对于注重养生的人来说,简直是如获至宝。我一直有轻微的贫血,书中关于补血养气的汤羹介绍,例如当归黄芪炖鸡汤,就为我提供了切实可行的解决方案。我按照书中的建议,精心挑选了食材,并在制作过程中特别注意了火候的控制,果然熬出的汤品色泽红润,药材的香气与鸡肉的鲜美完美结合。饮用后,我能明显感觉到身体的改善,气色也似乎变得红润了一些。此外,书中对于不同季节应饮用的汤羹也做了详细的推荐,比如夏季的清热解暑汤,冬季的温补驱寒汤,都非常符合时令。这本书的另一大亮点在于,它打破了我之前对汤羹制作的刻板印象,原来一些看似复杂的汤羹,通过书中细致的讲解,也能变得触手可及。比如,那道用花胶和银耳炖制的羹,我一直以为会很麻烦,结果按照书中的步骤,发现准备工作和炖煮过程都比我想象的要简单许多,而且成品滋味醇厚,口感软糯,美容养颜的效果也让我欣喜不已。这本《可口汤羹菜300例》真正做到了将养生智慧融入日常饮食,让我体验到了健康美味的双重享受。

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作为一名美食编辑,我每天都会接触到大量的食谱和烹饪书籍,但真正能让我眼前一亮的却不多。《可口汤羹菜300例》这本书,绝对是我近期遇到的最具有潜力的作品之一。它的魅力在于,不仅提供了300道精选的汤羹菜肴,更重要的是,它深入挖掘了每一道菜背后的文化内涵和地域特色。我特别喜欢书中对一些传统名汤的考究,比如关于“佛跳墙”的起源故事,以及书中提供的“家庭版”制作方法,既保留了精髓,又考虑到家庭操作的可行性。这让我能够在家中也能品尝到如此经典的美味,并且对其背后的历史和文化有了更深的理解。此外,书中还涉及了不同地区的特色汤羹,比如川渝地区的麻辣鲜香汤,江南水乡的清淡滋补羹,让我仿佛随着书页的翻动,进行了一场味蕾的旅行。这种将美食与文化融为一体的呈现方式,让这本书不仅仅是一本菜谱,更是一本值得细细品味的“美食百科”。作为编辑,我也会向我的读者强烈推荐这本书。

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我是一名退休的家庭主妇,虽然年轻时也爱钻研烹饪,但随着年龄的增长,体力也有些跟不上了。最近,我儿子送了我这本《可口汤羹菜300例》,没想到这本书给了我新的烹饪灵感和乐趣。《可口汤羹菜300例》中的很多菜肴,看起来都很“硬核”,但书中细致的步骤讲解,以及一些“懒人版”的制作方法,让我觉得并不难。我尝试了书中一款“白萝卜排骨汤”,书中特别提到,即使是新手,也可以通过简单的焯水、炖煮,就能做出美味的汤。我按照书中的方法,用了高压锅,果然很快就炖出了非常酥烂的排骨和清甜的汤。那种成就感,简直是无法言喻。而且,书中还提供了一些关于如何保存汤羹的建议,让我不再担心一次煮太多吃不完。这本书的字体也比较大,排版也很清晰,阅读起来非常舒服,这对于我这个年纪的人来说,真的是非常友好的。这本书让我重新拾起了对厨房的热情,也让我能够继续为家人制作美味的餐点。

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对于一个注重健康饮食,但又对烹饪技巧不甚了解的家庭主妇来说,《可口汤羹菜300例》无疑是一本救星。我经常为了给家人准备营养均衡的餐点而烦恼,特别是那些需要耗费大量时间和精力的汤羹,常常让我望而却步。这本书的出现,彻底改变了我的认知。书中对每道汤羹的烹饪时间、难度系数都有明确的标注,这让我能够根据自己的时间和精力来选择合适的菜肴。我尤其欣赏书中关于“如何利用现有食材制作美味汤羹”的建议,它让我不再需要为了做一道汤而专门跑去购买稀有的食材。比如,书中介绍了一款用剩米饭和蔬菜熬制的“什锦鲜蔬粥”,虽然材料简单,但味道却异常鲜美,而且制作起来非常快捷,非常适合忙碌的早晨。而且,书中还强调了食材的天然营养价值,让我更加放心地为家人烹饪。我按照书中的方法,为孩子熬制了一款“番茄土豆牛肉羹”,孩子平时不太爱吃蔬菜,但对这款羹却赞不绝口,连汤都喝光了。这本书让我成为家人眼中更优秀的“营养师”。

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我是一名平面设计师,对色彩和构图有着很高的要求,而《可口汤羹菜300例》这本书,恰恰满足了我对视觉美学的追求。书中每一道汤羹的照片都堪称艺术品,色彩搭配和谐,食材摆放精致,让人一看就心生喜爱。这本书的编辑和摄影师,无疑是花了大量的心思在里面。我尤其喜欢书中关于“如何让汤羹摆盘更具视觉冲击力”的一些建议,比如如何选择合适的容器,如何在最后加入一些绿色的香草或者红色的枸杞来点缀,都能让原本普通的汤羹瞬间变得高大上。我尝试了书中一款“奶油蘑菇浓汤”,书中提供的成品图,是用一个复古的陶瓷碗盛装,上面撒上了一层香草碎,看起来非常诱人。我按照书中的方法,不仅做出了美味的汤,还特意找了一个类似的碗来盛放,拍照发朋友圈,朋友们都惊呼“太美了”!这本书让我觉得,烹饪不仅仅是满足口腹之欲,更是一种生活态度的体现,一种将生活变成艺术的过程。它让我更加热爱生活,也更加乐于分享我的烹饪成果。

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我是一个对食物过敏史比较复杂的人,寻找适合自己的食谱一直是一件令人头疼的事情。《可口汤羹菜300例》这本书,以其周全的考虑,给了我很大的帮助。书中在介绍每道汤羹时,都会标注出主要的食材,并且对一些常见的过敏原(如海鲜、坚果等)都有明确的提示。这让我能够根据自己的情况,轻松地挑选出安全可靠的菜肴。我尝试了书中一款无麸质的“胡萝卜姜味鸡汤”,书中的配料表非常清晰,让我能够精确地准备食材,并且避免了我过敏的成分。成品出来的汤品,不仅没有过敏反应,而且味道鲜美,姜的微辣和胡萝卜的清甜完美结合,让我喝得非常安心。此外,书中还提供了一些关于如何调整食材来适应不同过敏人群的建议,这让我感到非常贴心。这本书让我重新找回了享受美食的乐趣,并且不用再担心健康问题。它就像一个贴心的私人厨师,为我量身定制健康美味的汤羹。

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作为一个经常在家招待朋友的“美食爱好者”,我一直希望能为我的客人准备一些独特而又美味的菜肴。在寻找能够提升我菜单多样性的过程中,《可口汤羹菜300例》这本书给我带来了巨大的惊喜。《可口汤羹菜300例》中的菜品种类繁多,涵盖了从家常到精致的各种风格,总有一款能打动我。我尝试了书中一款名为“竹荪鱼肚羹”,这道菜在我的朋友聚会中大获好评。书中对竹荪的处理方法,以及如何让鱼肚达到Q弹的口感,都讲解得非常到位。特别是关于如何调制出鲜而不腻的汤底,书中的配方让我掌握了关键。朋友们都对这道汤羹赞不绝口,认为它既有中式传统汤羹的醇厚,又不失现代海鲜料理的精致。此外,书中还介绍了一些适合作为宴客开胃汤品的选择,比如清爽的蔬菜鸡汤,或者是带有微辣风味的冬瓜排骨汤,都能很好地为宴席拉开序幕。这本书让我自信地邀请朋友来家里品尝我的手艺,我也乐于分享这本书给我的烹饪伙伴们。它不仅仅是一本食谱,更是一个提升我社交魅力的好帮手。

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这本书的出现,简直就像在我平凡的厨房里点燃了一盏明灯,瞬间驱散了我原本对烹饪的迷茫与畏惧。长久以来,我总觉得汤羹菜是餐桌上不可或缺的点缀,但自己动手制作时,总觉得少了那么点“灵魂”,味道总是差强人意。直到翻开《可口汤羹菜300例》,我才真正体会到,原来制作一碗鲜美滋补的汤,或是一道清爽可口的羹,竟然可以如此简单而又充满乐趣。书中对每道汤羹的介绍都详尽入微,从食材的选择、处理,到火候的掌握、调味的技巧,每一个环节都清晰明了。我尤其欣赏的是,书中不仅提供了详细的步骤,还穿插了许多烹饪小窍门和关于食材营养价值的解读,这让我不仅仅是在学习一道菜的做法,更是在了解食材与健康之间的微妙联系。比如,书中关于如何挑选新鲜的菌菇,以及不同菌菇在汤中的风味表现,就给了我很大的启发。我尝试了其中一款用排骨和玉米熬制的汤,仅仅是跟着书上的步骤,我竟也做出了让家人赞不绝口的美味。汤的色泽金黄,玉米的清甜与排骨的鲜香完美融合,喝下去暖意融融,顿时感觉所有的疲惫都被抚平了。这本书不单单是一本食谱,更像是一位经验丰富的烹饪导师,耐心地引导着我,让我从一个厨房小白逐渐蜕变成一个能够为家人烹饪出健康美味汤羹的“大厨”。我迫不及待地想要尝试更多书中的菜肴,用这些“300例”为我的生活增添更多温暖与滋味。

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东西是蛮多的,就是没图,步骤也甚是简单。

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