具体描述
《肯定:我是美好的》露易丝·海开创的“肯定句”所具有的神奇力量，已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”，就是你的每一个想法，你所说的每一句话，都是正面的和肯定的。露易丝?海所涉及的问题是全球性的，《肯定:我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题，详细解释使用肯定句的使用，几乎涵括了所有心理困扰，情绪议题的面向；每一章又从“自检清单”开始，逐步引导读者找到问题最深的源头所在，重新为自己输入全新的“程序”，获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安……
作者简介
露易丝•海（Louise L.Hay），美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者，全球最大的心灵出版机构Hay House的创立者。露易丝•海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。
她帮助千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。她的作品已被翻译成29种语言，发行4000万，在35个国家广为流传。
目录信息
第一章 拥有健康的肯定句
第二章 面对恐惧的肯定句
第三章 放下批判性想法的肯定句
第四章 处理成瘾症的肯定句
第五章 愿意宽恕的肯定句
第六章 祝福工作的肯定句
第七章 带来金钱和富足的肯定句
第八章 增强友谊的肯定句
第九章 维持爱和亲密关系的肯定句
第十章 关于变老的肯定句
一些最后的想法
· · · · · · (收起)
读后感
这本书的内容可以在当下把你送往美好生命的正面路途。然而你必须使用它。停留在书本上的字句，无法改善你的生活品质。 正如你打扫房间时，从哪里开始都不要紧，你要从生命的哪个方面开始改变，也都没有关系。最好是从简单的地方开始，因为你会更快得到结果，并以此发...
评分这本书的内容可以在当下把你送往美好生命的正面路途。然而你必须使用它。停留在书本上的字句，无法改善你的生活品质。 正如你打扫房间时，从哪里开始都不要紧，你要从生命的哪个方面开始改变，也都没有关系。最好是从简单的地方开始，因为你会更快得到结果，并以此发...
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评分千万不要小看每天我们都在不断使用的肯定句，这本书告诉我，原来肯定句有如此强大的能量。让人生变得美好其实真的很简单就从每天说出的肯定句开始改变，正向的力量一定会引导我，一切将会越变越美好。先从说出这句话开始吧“我是美好的”，她是一颗种子，在你心里生根、发芽、...
评分这本书的内容可以在当下把你送往美好生命的正面路途。然而你必须使用它。停留在书本上的字句，无法改善你的生活品质。 正如你打扫房间时，从哪里开始都不要紧，你要从生命的哪个方面开始改变，也都没有关系。最好是从简单的地方开始，因为你会更快得到结果，并以此发...
用户评价
我以为我的毛病是常常自我肯定过剩，认死理。却发现自己恐惧也很多，批判性想法也很多。一本可以送人或自己收藏的小书，简单的正能量。人都会经历负面情绪作祟，比如你就需要宽恕。
评分2016.11
评分一本美丽而且实用的书！
评分长大了，很多对现在的自己并不是那么有帮助。
评分肯定句 自我救赎 找到自己的节奏
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