图书标签: 接纳自我 心理学 美好 露易丝·海 肯定 心灵成长 励志 有香、有关怀
发表于2024-12-28
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《肯定:我是美好的》露易丝·海开创的“肯定句”所具有的神奇力量,已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”,就是你的每一个想法,你所说的每一句话,都是正面的和肯定的。露易丝?海所涉及的问题是全球性的,《肯定:我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题,详细解释使用肯定句的使用,几乎涵括了所有心理困扰,情绪议题的面向;每一章又从“自检清单”开始,逐步引导读者找到问题最深的源头所在,重新为自己输入全新的“程序”,获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安……
露易丝•海(Louise L.Hay),美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者,全球最大的心灵出版机构Hay House的创立者。露易丝•海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式,认为每个人都有能力采取积极的思维方式,实现身体、精神和心灵的整体健康。
她帮助千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。她的作品已被翻译成29种语言,发行4000万,在35个国家广为流传。
2016.11
评分我对它由感兴趣到毫无心情。
评分不知道为什么,露易丝·海写的东西总是容易被自己接受。
评分我以为我的毛病是常常自我肯定过剩,认死理。却发现自己恐惧也很多,批判性想法也很多。一本可以送人或自己收藏的小书,简单的正能量。人都会经历负面情绪作祟,比如你就需要宽恕。
评分我永远会吸引到我需要的所有帮助。当我爱自己,接纳自己,爱别人就很容易。改变想法=改变生活
其实我们每天都跟肯定句打交道,但是却不会用肯定句。自从得到这本书,我每天都揣摩一句肯定句,遇到问题找一句相关的肯定句……感觉现在的生活阳光明媚~ 现在我才开始为自己培育一块土壤,还谈不上种下种子。贵在坚持,希望这块土壤慢慢肥沃,我的生活随着肯定句慢...
评分这本书的内容可以在当下把你送往美好生命的正面路途。然而你必须使用它。停留在书本上的字句,无法改善你的生活品质。 正如你打扫房间时,从哪里开始都不要紧,你要从生命的哪个方面开始改变,也都没有关系。最好是从简单的地方开始,因为你会更快得到结果,并以此发...
评分每次遇到难题、每次为自己制定目标的时候,我都未暗自为自己加油,肯定自己肯定能达成目标,每次也肯定有满意的结果。看过这本书之后,我觉得是一本很有用的书,推荐给大家看一下,有好东西大家都分享一下,让《肯定》赐予我们更强的力量吧!
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