具体描述
幸福在今天似乎变成比成功更奢侈的一件事。我们忙着升学、晋职、赚钱……每天像陀螺一样旋转不停，等到我们费尽心机拥有了财富、名誉、权势，却蓦然发现自己恰恰丢掉了幸福。
于丹教授推出三年蓄势之作——《于丹趣品人生》，畅谈生活感悟，体验古代名士的生活情趣，做个闲人，对一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。悠闲的情趣与生活方式并非要让我们闲掷大把的时光，放弃理想和责任，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自己。
无论生活多么忙碌，不妨停下来，让自己的心灵歇歇脚，一杯清茶，一杯淡酒，琴声绕梁，邀山水入怀。用这些最低成本的养心方法，为自己疲惫的心灵寻找一处短暂的栖息地。
作者简介
于丹，北京师范大学艺术与传媒学院副院长，中国古代文学硕士，影视传媒系主任，影视学博士，文学博士，教授，博士生导师，毕业于北京师范专科学校（现北京联合大学师范学院），1989年7月参加工作。在北京师范大学艺术与传媒学院先后任系主任、院长助理、副院长等。现为中国电视艺术家协会会员，中国视协高校艺术委员会秘书长、中国视协理论研究会特邀研究员、中央电视台研究处客座研究员、中国新闻研究会、中广学会主持人研究会、中广学会法制节目委员会常务评委、澳大利亚新闻集团首席顾问。出版《形象品牌 竞争力》等专著多部，在《中国社会科学》《文艺研究》《现代传播》等重要学术刊物发表专业论文十余万字。知名影视策划人和撰稿人。为中央电视台《东方时空》《今日说法》《艺术人生》等50个电视栏目进行策划，2003年中华人民共和国申奥片策划，曾获1994年、1996年星光奖最佳撰稿奖，先后担任中央电视台《香港沧桑》等20余部大型专题片及《正大综艺》《中国报道》等栏目撰稿人。古典文化研究者和传播者。2006年“十一”黄金假日在央视百家讲坛连续七天解读《论语》心得，受到听众的热烈欢迎，还要接着讲《庄子》，讲《世说新语》，讲唐诗宋词。
目录信息
生活的艺术
宁静是一种生产力
『我』到哪儿去了
且停亭中且停停
天地有长风，生命自浩荡
亲山临水听鸟鸣
看见四季的表情
嚼一嚼菜根的香
抓住“不亦快哉”的瞬间
你的现在在哪里
茶之味（上）
茶圣与《茶经》
一杯清茗，十年尘梦
烹茶煮茗辨世情
喝出一盏茶的前世今生
且尽卢仝七碗茶
茶之味（下）
清醒之茶：洗尽古今铅华
欢愉之茶：平淡中的回甘
忧伤之茶：冷暖自知
格调之茶：面对世界的名片
力量之茶：临危从容
柔韧之茶：外化而内不化
绿茶：凝一点早春的魂魄
乌龙茶：半入松风，半入丁香味
普洱茶：能喝的古董
不如吃茶去
酒之品（上）
人生之酒
兴亡之酒
人心之酒
清醒之酒
从容之酒
智慧之酒
豪情之酒
酒之品（下）
酒隐一场红尘心事
醉里乾坤
斜阳微醺照菊花
唯有饮者留其名
且尽生前有限杯
醉吟千古兴亡事
一蓑烟雨任平生
俯仰天地，会心一杯
千古有真迹，往往醉后得
酒中之礼，酒中之禁
琴之趣（上）
非牛不闻，不合其耳也
琴中识文王
山水移情，以无为师
命若琴弦
听音辨意，草木含情
用一生奏成一曲胡笳悲歌
琴之趣（下）
魏晋风骨琴上听
但识琴中趣，何劳弦上声
治世之音，养修之物
抚琴七忌，人生庄严
琴声即心曲
七弦为益友，两耳是知音
代后记 感悟生活智慧
· · · · · · (收起)
读后感
王彬彬在《文坛三户：金庸•王朔•余秋雨》中曾经说过：“金庸、王朔、余秋雨这三人最本质的相通之处，在于他们的作品都属帮字号文学，帮忙或帮闲，麻痹人们对现实的感觉，消解人们改造现实的冲动。”此语稍嫌刻薄，却不妨碍成为一种值得借鉴的分析路径。不只这三位，当下...
评分——评《于丹趣品人生》 文/蓦烟如雪 早些年，看过于丹的一些作品，从《论语心得》到《庄子心得》再到《重温最美古诗词》及《人间有味是清欢》等等，我为何给这篇书评取这一名字，源自她书里的内容，颇为雅意，于作者她是古典文化的传播者，于书是它围绕着山水、茶酒、琴风而走...
评分对大多数人而言，于丹是熟悉的，对于丹讲生活方式却是鲜有人知。与读者阔别三年之后，于丹教授推出其新作——《于丹趣品人生》，她将在书中告诉我们应该以什么样的方式去生活，才能渐渐地靠近幸福。 这是一本可以为迷路的心灵找寻方向的圣经。面临众多选择和诱惑，如何为自己的...
评分虽然知道杜甫后于李白，但是原来他们只相差了10多岁，给人的感觉似乎李白年轻多了，所以心态很重要，如果心境沉重，那么就会有暮气沉沉的表象。人生应该洒脱些。白居易的“江州司马青衫湿”不由得让我很羞愧，曾经我还引用在文章中，用以表现很热，出汗很多。 且停...
评分其实一开始让我看于丹我是拒绝的。我从来都不觉得一个在公众视野中跳来跳去的所谓的名人，能有多少文化的沉淀，或者能有多少时间、情怀来体悟文化。同时我一向对所谓的畅销书不怎么感冒，以畅销书的形式谈文化更是让我不感冒。。。更何况还是“趣品人生”这么大的命题。 但是，...
用户评价
人生需品味，还靠慢来行
评分琴棋书画诗酒茶花。都有其独特的魅力。重点在于我们和这些美好还有没有缘分？也就是说，我们还有没有心。读了这本书，我最大的感受就是修心很重要。心灵澄澈就能拥有一切幸福！
评分山坡上开满鲜花，可在牛羊的眼里他们只是饲料。这个时代，究竟是鲜花太少了，还是牛羊太多了？
评分山坡上开满鲜花，可在牛羊的眼里他们只是饲料。这个时代，究竟是鲜花太少了，还是牛羊太多了？
评分很失望。
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