我的美丽处方

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出版者:漓江出版社
作者:赵琼
出品人:
页数:204
译者:
出版时间:2011-11
价格:40.00元
装帧:平装
isbn号码:9787540753405
丛书系列:
图书标签:
  • 微整形
  • 美容
  • 注射
  • 赵琼
  • 美丽
  • 激光
  • 伊美尔
  • 卓彦诊所
  • 生活方式
  • 健康
  • 美容
  • 护肤
  • 养生
  • 女性
  • 自我提升
  • 心灵成长
  • 实用指南
  • 处方
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具体描述

微整形已经蔚为风潮,再无视它你就out了!

现在,求助医学美容来让自己变得更美,已经是一件很普遍的事。而微整形因为其更低的侵入性、更高的安全性受到了人们越来越多的青睐。然而,良莠不齐的美容服务让人眼花缭乱,究竟怎样做出适合自己的、安全的、性价比高的正确选择?

伊美尔微整形专家赵琼,用通俗易懂的语言,结合作者从业多年的经验与案例,从注射疗法和光电疗法这两大类别,共介绍了20余种技术、设备及方法。通过全面、深入地介绍这些美丽处方的治疗原理、适用范围以及禁忌,让读者能够获得更好的美容服务。

名人推荐:

美丽是一种理想,只要坚持理想,每天都会充满活力与快乐!赵琼医生在微整形方面的专业,让我相信她开出的这张美丽处方,能让大家美得更安全,更有保障。

——东田造型创始人,中国“彩妆教父” 李东田

要保持肌肤的美丽,日常的护理当然是非常重要,但是,有一些皮肤问题,还是需要专业的美容治疗。比如浅痘坑和顽固痘印可到有品质保障的正规医院做果酸换肤或光子嫩肤,深痘坑则需微晶磨皮、填充等治疗。这本关于微整形的书,不仅讲到面部轮廓的雕塑,肤质的改善,还有头发的治疗,体形的雕塑,基本上涵盖了我们常见的所有美容需求。读这本书,能让你更了解美容治疗的原理,知道如何选择让自己变得更美的方法。

——北京协和医院整形美容外科副主任、教授 王晓军

《我的美丽处方》:一部关于自我发现与心灵治愈的温暖史诗 在这纷繁复杂的世界里,我们每个人都怀揣着对“美丽”的定义,或追逐外在的容光焕发,或渴望内心的宁静祥和。然而,真正的美丽,往往深藏于我们不经意间忽略的角落,隐藏在我们与生俱来的生命力之中。《我的美丽处方》便是一曲献给现代都市人心灵的赞歌,它以细腻而富有洞察力的笔触,描绘了一段关于自我救赎、重拾内心力量的奇妙旅程。 故事的主人公,是一位名叫林语的年轻女性。她曾是他人眼中成功的典范,拥有一份体面的工作,过着看似光鲜亮丽的生活。然而,在日复一日的忙碌与高压之下,她的内心早已疲惫不堪,被无尽的焦虑与空虚所吞噬。她开始怀疑自己,质疑生活的意义,仿佛被一层看不见的阴霾笼罩,失去了曾经的热情与活力。身体的警报也随之而来,失眠、疲倦、甚至是莫名其妙的疼痛,都在无声地呐喊着她内心的困境。 一次偶然的契机,让林语踏上了一段探寻“美丽”的旅程。这趟旅程并非是奢华的度假,也不是寻访名医的问诊,而是一场深入内心、直面真实的自我探索。她开始重新审视自己的生活方式,尝试放下那些令人窒息的期待,拥抱那些被遗忘的简单快乐。 她开始关注那些被现代生活所忽略的“小美好”:清晨第一缕阳光穿过窗帘的光晕,街角咖啡馆里弥漫的香气,路边野花倔强的生命力,甚至是一段悠扬的旋律,一本书籍的字里行间。这些微小的瞬间,如同散落在生命缝隙中的珍珠,在林语的心中悄然点亮了一盏盏灯,驱散了她内心的迷雾。 在她的旅途中,林语遇见了形形色色的人。有饱经风霜却依旧保持乐观的老者,他们用岁月的智慧告诉她,真正的坚韧并非无泪,而是含泪奔跑;有在困境中依旧不放弃梦想的年轻人,他们用执着的信念激励她,生命的力量源于不屈的意志;还有那些默默付出、温暖他人的平凡个体,他们的善良与无私,如同甘霖般滋润着林语干涸的心灵。 书中,林语也通过一些看似简单却充满智慧的“处方”来疗愈自己。这些“处方”并非是药物,而是行为、心态与观点的转变。例如,“拥抱自然,感受生命的脉搏”,她开始定期走进公园,感受微风拂过脸颊,聆听鸟儿的歌唱,让自然的韵律重新激活她沉睡的感官。“留白时间,允许自己发呆”,她学会了从日程表中挤出属于自己的时间,什么都不做,只是静静地放空,让思绪自由飘荡,在沉寂中寻找灵感的火花。“倾听身体的声音,尊重它的需求”,她开始关注饮食的健康,规律作息,为身体注入能量,让疲惫的躯壳重新焕发生机。“表达 gratitude,感恩生命中的点滴”,她开始写感恩日记,记录下生活中的善意与美好,让感激之情成为照亮前路的灯塔。 更重要的是,林语开始正视自己内心的脆弱与不完美。她不再害怕面对那些曾经让她感到羞耻的阴影,而是学着去拥抱它们,理解它们,甚至将它们转化为成长的养分。她明白,真正的美丽并非是毫无瑕疵的完美,而是接纳自我,欣赏自己的独特性,并在经历风雨后依旧闪耀的光芒。 《我的美丽处方》并非是一部教人如何追求外在容貌的书籍,它更深刻地探讨了“美丽”的本质。它告诉我们,美丽是一种由内而外的散发,是心灵的丰盈,是智慧的沉淀,是爱与善良的流淌。当一个人内心平静、充满力量时,她的眼神会自然而然地流露出温柔的光辉,她的笑容会散发出温暖的感染力,她的举手投足间都将散发着独特而迷人的魅力。 这本书的语言风格朴实而富有诗意,仿佛一位知心的朋友在与你娓娓道来。作者通过细腻的心理描写,精准地捕捉了现代人在快节奏生活中可能遇到的困惑与挣扎,并用充满希望与温暖的视角,引导读者找到属于自己的“美丽处方”。字里行间,流淌着对生命的尊重,对人性的关怀,以及对美好未来的无限憧憬。 《我的美丽处方》就像一剂温和的良药,它不会带来立竿见影的奇效,但它会潜移默化地改变你,让你在不经意间发现自己内心深处的宝藏。它鼓励我们放慢脚步,去感受生活,去爱自己,去拥抱那些平凡而伟大的生命瞬间。当你读完这本书,你可能会发现,那个曾经让你感到迷茫与焦虑的自己,已经悄然蜕变,绽放出属于自己独一无二的、最动人的美丽。它是一次心灵的洗礼,一次关于如何活得更舒展、更真诚、更闪耀的生命邀请。

作者简介

赵琼,资深整形美容医生,注射美容及激光治疗专家。毕业于山东潍坊医学院临床医学系,后于东南大学研究生班进修艺术设计,执业医师。在十余年的美容外科执业生涯里,得到过许多国内外美容医学知名学者的指点,是中国大陆最早从事光电美容治疗和注射微整形治疗的医师,病例已达数万例。现为伊美尔幸福医院非手术中心主任。

目录信息

序言 改变一点点,造就大美人
上篇 微调之魅
1 润物无声:注射美容的美丽魔力
2 百变灵丹——肉毒素
3 长效面部年轻化的佳品——爱贝芙
4 长短效结合的注射填充剂——伊维兰的前生今世
5 水当当的皮肤填充润剂——玻尿酸
6 双美胶原蛋白——交融的年轻因子
7 注射美容的未来宠儿——RHC(重组人基因胶原蛋白)
8 美白针——让人欢喜让人忧
9 美速丽肤——妙不可言的皮下护肤术
10 美速丽发——秀发需要一根一根地呵护
11 注射溶脂——不用动刀的体雕塑身
12 羊胎素——一个神话带给我们的遐想
13 PRP (自体血液皮肤再生术)——血液美肤的抗衰秘密
下篇 光润之柔
1 激光的华彩乐章:组合治疗的时代
2 超脉冲二氧化碳激光——激光微整
3 强光的魅力——经久不息的光子嫩肤
4 痘痘的克星们——只要青春不要痘
5 激光美白新宠——黑脸娃娃
6 最昂贵的祛红激光——染料激光
7 青黑色的噩梦——翠绿宝石激光
8 神奇的e乐姿技术——光电一体化美容治疗平台
9 紧绷一点,再紧绷一点——关于电波拉皮
10 胴体光洁——光电脱毛系列
11 塑造迷人曲线——维拉形体雕塑系统
12 让皮肤光洁如新——像素激光
13 点阵激光——新的换肤概念
14 世界光电技术的几大家族
· · · · · · (收起)

读后感

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随着科学技术的进步,我们现在可以发现大街小巷上出现了越来越多的美女。原因何在?那自然是因为有了相关的医疗手段等的介入,更多地人造美女不断地诞生了。通过八卦杂志,我们可以看到某些话题是有关于明星们的整容内容;通过细心观察,我们可以看到身边的某些人们在不知不觉...

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一直都对美容整形这个话题比较地好奇,以前在电视上看过一期《探索》专门讲整形的,看起来有些小恐怖,尤其是讲拉皮那一段,实拍的手术过程,让人看起来心寒寒的,反正我是绝对不会在自己的脸上对刀子的。逛当当的时候看见了这本《我的美丽处方》专门讲微整形的,就是现在好多...  

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那天局里借用单位的会议室讲公开课,请来了一个上海的老师来评课。老师评课的水平很高,很吸引人,不过他最吸引人的地方却不是他的评课,而是他个人自身。这是位男教师,人长得又高又帅,而且还很年轻。当然,再年轻也年轻不过我,他看起来怎么也得有三十五岁上下了。不过当人...  

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爱德华是美国出了名的恐怖杀人案主角,剪刀手的名字人人皆知,读这本书之前我总是觉得整形医生就是剪刀手爱德华,不管手里拿得时什么到,都会有人成为被“操刀”对象,我这种秉持“身体发肤,受之父母,不得毁伤,孝之始也”观念的人是难以理解的。但看到那么多的女性如过江之...  

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用户评价

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这本书的阅读体验,简直就像经历了一场精心编排的音乐剧。它的节奏感把握得恰到好处,时而舒缓,让人沉浸在对自我的审视中;时而激昂,促使人立刻付诸行动去改变。我最喜欢它处理“人际关系”的部分,它没有简单地告诉我们要“远离负能量的人”,而是深入剖析了我们在关系中扮演的“角色”以及投射出的“需求”。作者像一位高明的导演,引导我们去观察自己与他人的互动模式,让我们看到,很多时候,我们对别人的不满,其实是对自己未被满足的需求的投射。这种“向内看”的指引,比任何外部的建议都来得更有力量。这本书的装帧设计也非常用心,纸张的质感和排版都给人一种沉静、值得珍藏的感觉。我甚至在读完之后,特意把它放在书架最显眼的位置,时不时地翻阅一下其中的某些章节,仿佛在和一位老朋友进行一次无声的对话。它带来的那种持续性的启发和力量,是短暂的阅读快感所无法比拟的。

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这本书给我最大的冲击来自于它对“疗愈”这个概念的重新定义。我以前总觉得“疗愈”就是把所有的问题都解决掉,让生活恢复到某种“标准”的健康状态。但这本书提出了一个更富有哲学意味的观点:真正的疗愈不是消除伤痕,而是学会与伤痕共舞。书中有一个章节深入探讨了如何将那些曾经让你痛苦的经历,转化为你独一无二的“印记”和力量来源。我过去总是试图把那些失败的经历从我的履历中抹去,但读完后,我开始正视它们,意识到正是那些挫折塑造了今天的我。这种视角的转换是革命性的。而且,这本书的实用性也体现在细节上,它提供了一些非常具体的小练习,不是那种“冥想十分钟”的敷衍,而是真正需要你深入挖掘自己潜意识的工具。我尝试了其中一个关于“重写你的内在对话”的练习,效果立竿见影,我对自己说话的方式都变得柔和了许多。

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这本书简直是心灵的解药!我最近陷入了一种低谷,感觉生活就像一潭死水,毫无波澜也毫无生气。偶然间翻到这本书,起初也没抱太大期望,毕竟市面上励志类的书籍太多了,大多都是空洞的口号。但这本书给我的感觉完全不同,它没有那种咄咄逼人的“你必须成功”的压力,反而是像一个温柔又智慧的朋友,在你耳边低语,引导你看到自己内心深处那些被忽略的微光。作者的文字非常细腻,仿佛能穿透屏幕,直接触及你最柔软的神经。我尤其喜欢其中关于“接纳不完美”的那一章,它让我意识到,一直以来我都在用一把尺子衡量自己,苛求完美,反而错过了生活本身的美好。读完这本书,我没有立刻变得“无所不能”,但我的内心踏实了许多,看待问题的角度也变得更宽容、更富有人情味。它让我开始尝试放下一些不必要的执念,把注意力重新聚焦到那些真正能让自己感到愉悦的小事上,比如清晨的一杯咖啡,或是傍晚时分窗外的夕阳。这是一种由内而外的转变,非常深刻。

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我得说,这本书的叙事结构非常新颖,它不像传统的心灵成长书籍那样循规蹈矩地讲解理论,而是通过一系列看似不相关的日常片段,编织出了一个关于“如何与自己和解”的宏大主题。我读到其中描述主角如何处理与童年阴影和解的那部分时,感到非常震撼。作者巧妙地运用了象征手法,比如一个反复出现的、生锈的钥匙,它代表着无法开启的过去,但最终,主角学会了不是去“打开”它,而是接受它作为自己的一部分,让它静静地躺在那里。这种处理方式非常高级,避免了流俗的“彻底遗忘”或“强行克服”,而是倡导一种更成熟的共存。从文笔上来看,这本书的文字功底极强,充满了文学性,读起来完全没有阅读障碍,反而像在品味一杯醇厚的红酒,每一口都有不同的层次感和回味。对于那些追求深度和艺术性的读者来说,这本书绝对是一次愉悦的精神漫步。

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说实话,我之前对这类书籍一直持保留态度,总觉得它们要么过于情绪化,要么就是一本披着励志外衣的广告。但是这本书彻底颠覆了我的看法。它的逻辑性极其严密,每一个论点都有充分的铺垫和有力的论据支撑,绝非空穴来风。我欣赏作者那种冷静而客观的笔调,即使在探讨最私密、最脆弱的情感问题时,也保持着一种科学家的审慎。书中对于“情绪管理”的那几章内容,简直可以作为心理学入门的辅助读物。它没有用晦涩的术语,而是用生活化的语言解释了大脑的运行机制,让我们明白为什么某些反应会自然发生,并提供了切实可行的方法去引导而不是压抑这些反应。这本书的价值在于,它不仅仅停留在“感觉良好”的层面,而是提供了构建一个更稳定、更具韧性的人格基础的蓝图。对于那些逻辑思维较强、不喜欢矫揉造作的读者来说,这本书的干货密度非常高。

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给专业的讲解打五星!

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上个月去赵琼医生的卓彦诊所做了他们的“晨间快光‘,非常满意,皮肤确实变细嫩了,然后就想做鼻子,所以忍不住买了这本书来研读一下,快读完了,感觉写的很细致

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