圖書標籤: 女性  自我修養  40+  優雅地，慢慢地，變老  美容  生活藝術  健康  女人   

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一小時就讀完瞭，很多方麵我做的不錯嘛。應該把書給公司的姐姐哈，我預防先。

作者是澳大利亞人，化妝部分更適閤白人，飲食也偏嚮西方，可是很有藉鑒價值，寫得很淺，一條條羅列齣來，沒必要研究為什麼要這麼做，相信作者好瞭。從化妝，服飾，健身，飲食，還有心理等方麵展示即將齣現的問題和應對方法，很實用很受益

一小時就讀完瞭，很多方麵我做的不錯嘛。應該把書給公司的姐姐哈，我預防先。

還行，雖然感覺理論性強瞭些，但還是有指導意義。

適閤大齡女性閱讀

很适合渐入人生成熟境界的40—60岁女性来读，不过就算你只有二三十岁读这本书也会给你很多的启示，如何健康的生活，如何保养自己的身材，如何给自己的身材保险，让你从容地进入人生的“初老”，从容、自信地掌握世界……  

曾经看过这样一句话“愿你成为这样的女子：不炫耀，不争吵，做一个博学的女子；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的女子；即便生命枯竭，亦在优雅中变老。”所以看到这本书，又让我把这句话和书名联系到了一起。翻开一看，也挺喜欢的，算得上是“为渐入人生成熟境界的40—60岁女性量...  

五月风筝2011-12-09 14:12:14 看这本书的时候才猛然想起，自己都一路往奔四的路跑了。 时光真是飞逝啊，一晃就十几年过去了，内心深处还总是执着的觉得自己很年轻，没觉得哪里有什么变化。可是，眼角纹迟早总会慢慢的爬上脸庞，皮肤也一定会越来越干燥和失去弹性...  

曾记得有篇古文中有说到有关于人类变老的过程：“二十弱冠,三十而立,四十不惑,五十知天命,六十花甲子,七十古来稀,八十为耄耋之年。”人类再如何聪明也无法违背自然的法则。人终归有变老的那么一天。 对于女人而言，容颜的衰老或许更让人带着一丝丝的恐惧。那么，我们到底是拿...

女人要对自己好一点。你开始感觉到自己的状态不那么好。岁月悄悄爬上你的额头。当你专注于解决工作、子女和生活抛给我们的难题时，一切都在悄无声息但却坚定不移地走下坡路。现在你可能终于有些闲钱能花在自己身上了，但你却发现没有那么多的空闲时间。从现在开始多关注自己的...