馋了吗?想发脾气吗?去旅行吧!

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出版者:生活·读书·新知三联书店
作者:[韩] 申艺熙 图/文
出品人:
页数:341
译者:李悦
出版时间:2011-9
价格:39.00元
装帧:
isbn号码:9787108036858
丛书系列:
图书标签:
  • 旅行
  • 美食
  • 生活·读书·新知
  • 游记
  • 韩国
  • 生活
  • 小旅行
  • 心灵之旅。
  • 旅行
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  • 情感教育
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具体描述

食欲所至,脚步所至!申小姐足迹遍布香港、澳门、西班牙、土耳其、泰国、日本,尝遍当地美食,尽览风土人情。

十多年前,申小姐还是一个青春洋溢的女大学生,背着背包开始了为期一个月的旅行。那时候,她一心想着要把旅游指南上介绍的风景名胜全都看一遍,每天四处乱转,吃的东西就在麦当劳解决,有时候买根长棍面包就对付了。时至今日,这姑娘已经成为了名副其实的旅行狂,有了三十多次旅行经历。每到一个陌生的新地方旅行时,她总是要去当地的市场转转。市场里人山人海,熙熙攘攘,人们汗水津津。申小姐就在那里品尝当地当时的食物。用眼睛看、用鼻子闻、用耳朵听、用嘴巴尝,全身心地去体验每一个地方独特的风情。

从香港澳门的传统市场、蛋挞布丁到西班牙的火腿奶酪,科多巴的传统菜;从土耳其的冬多鲁玛、好吃的前菜料理到泰国的水上市场、热带水果;从京都的厨房到宇治的绿茶,作者热情洋溢地介绍当地的食物种类和特征,并特别留意鲜为人知的传统菜式和材料。书里细致描写的传统市场和当地菜色,非常温馨。更搭配了作者自己画的可爱图片,让读者在阅读时心情更加愉悦。

让我们跟着作者一起,开开心心地开始一段全球无止境的“食尚之旅”吧!

《馋了吗?想发脾气吗?去旅行吧!》是一本旨在探索生活中的“卡点”与“出口”的指南,它并非讲述某个具体人物的旅行经历,而是聚焦于一种普遍的人生体验:当我们被困住,被无名火烧灼,渴望一种改变的瞬间。 书中首先深入剖析了现代人常见的“馋”——这种“馋”不仅仅是对美食的渴望,更是一种对未曾体验过的事物、未曾踏足的地方、未曾拥有的感受的隐秘 M.O. ;是对平淡日常的厌倦,是对内心深处某种缺失的呼唤。它可能表现为对社交媒体上那些光鲜亮丽的生活方式的“馋”,也可能源于对童年时期某个未竟梦想的“馋”。作者并没有提供具体的“食谱”或“菜单”,而是引导读者去识别自己内心真正“馋”的是什么,这种“馋”的根源在哪里,以及它在生活中扮演着怎样的角色。 紧接着,书名中的“想发脾气”则被描绘成一种情绪的爆发点,一种积压已久不满的宣泄。这种“脾气”并非无理取闹,而是生活压力、不被理解、期望落空等一系列负面情绪累积后的必然反应。它可能在工作中因微不足道的小事而爆发,也可能在家中因亲人的无心之语而点燃。本书不鼓励读者将脾气发泄到他人身上,而是提供了一种思考的视角:如何理解并接纳自己这股“坏脾气”?它是在提醒我们什么?是否意味着我们正处在需要突破的关口?书中会探讨一些可能导致“脾气”的社会文化因素,以及个人在面对这些因素时的心理反应,但绝不会提供“一键解决”的方案,而是鼓励读者进行自我对话,探寻“脾气”背后的真实需求。 而“去旅行吧!”便是本书提出的一个强有力的解决方案,但这个“旅行”并非仅仅指代地理上的迁徙。它是一种从“卡点”中抽离,获得新鲜视角和能量的行动。这种“旅行”可以是对环境的物理性改变——选择一个陌生的地方,暂时摆脱熟悉的生活轨迹,去感受不同的风土人情,体验不同的生活节奏。但更重要的是,它是一种精神上的“旅行”。这意味着,即使身处原地,我们也可以通过改变认知、调整心态、尝试新的活动、阅读新的书籍、学习新的技能来获得“旅行”般的体验。书中会列举一些能够激发这种“旅行”精神的要素,比如: 视角转换: 如何像一个初来乍到的陌生人一样观察熟悉的环境,发现其中的新意和美好。 感官重塑: 如何有意识地去感受阳光的温度,风的流动,声音的质感,食物的味道,以及人与人之间细微的互动。 节奏调整: 如何打破日常的惯性,放慢脚步,或者尝试一些非日常的体验,为生活注入新的活力。 边界拓展: 如何走出舒适圈,尝试一些曾经不敢做、没机会做的事情,从而发现自己更多的可能性。 自我连接: 如何通过“旅行”的过程,更好地与内心的自己对话,理解自己的渴望与需求,修复内心的裂痕。 本书的核心在于,它不提供具体目的地的推荐,也不详细描述具体的旅行线路。它提供的是一种“去旅行”的心法。读者将学会如何识别生活中那些令自己“馋”和“想发脾气”的时刻,并理解这些时刻并非是终点,而是通往一种更积极、更自由的生活状态的信号。它鼓励读者将“旅行”看作是一种持续的人生策略,一种在面对挑战和困境时,能够自我调整、自我疗愈、自我成长的强大武器。 这本书更像是一次邀请,邀请读者成为自己生活的探险家,去发现那些隐藏在日常缝隙中的“旅行”机会,去体验那些能够点燃生命热情的时刻。它旨在赋能读者,让他们明白,即使身处最平凡的生活,也能拥有说走就走的勇气和能力,去拥抱那个更鲜活、更精彩的自己。它不是一本教你如何打包行李、预订机票的书,而是一本教你如何收拾心情、踏上心灵之旅的书。

作者简介

申艺熙:毕业于洪益大学产业设计系,自由职业者,爱好写作、画画、摄影。最热爱的还属美食,能接受各种奇特的口味,遇到没见过的食物一律毫不犹豫地送入口中。最喜欢的食物是红茶、羊羹、牛小肠、巧克力。著有《口味挑剔的女人推荐的54家美食店》、《结婚前一定要做的36件事》、《2万韩元品红酒》。

目录信息

Intro 1.旅行的开始:飞机餐 2.全世界的星巴克粉丝 3.所谓徒有其表 4.最喜欢韩餐了香港&澳门 1.浪漫梦想的极致:下午茶 2.早餐吃什么? 3.香港点心甲天下 4.熙熙攘攮的老市场 5.香港也有石锅饭? 6.一亲香菜芳泽 7.只融在口的蛋挞 8.澳门名产:肉脯 9.香浓酥脆的杏仁饼 10.绵滑的牛奶布丁 11.何谓澳门葡国菜?西班牙 1.一大早就血糖飙升 2.果腹下酒两相宜的Pintxo 3.兴高采烈逛市场 4.何谓Tapas(餐前小食)? 5.一品雪利酒 6.火腿火腿,奶酪奶酪 7.挑战科尔多瓦传统料理 8.旅馆厨房,社交天堂! 9.一尝鳕鱼 10.桃乐丝酒庄探访记 11.高举寻访美食之旅的大旗土耳其 1.在土耳其尽享土式早餐 2.韧劲十足的土耳其冰激凌 3.浓浓的甜味 4.来到土耳其咖啡的世界 5.土耳其人,血液中都有土耳其茶在流动 6.这个,那个,都是烤肉 7.喝碗热汤暧暖胃吧 8.咯吱咯吱嚼一嚼 9.杏,杏,杏! 10.松松软软的土耳其芝麻圈 11.土耳其面点房 12.美味开胃菜,每样都要尝一尝 13.土耳其酸奶 14.爱上羊肉的滋味泰国 1.第一次上烹饪课 2.泰式早餐 3.水果天堂 4.热腾腾酥脆脆的薄饼 5.不胖不归 6.令人抱憾的水上市场之行 7.兴高采烈的传统市场之行 8.地区庆典开始啦日本 1.京都的厨房:锦市场 2.清淡的小菜家庭料理 3.清酒瓤香万里行 4.香飘美食街:南京町 5.让人冷汗直流的烤麻雀 6.去宇治喝绿茶 7.简便一餐
· · · · · · (收起)

读后感

评分

视觉设计、布局的重要。邮戳、笔记本、泛黄的手绘地图、单鞋、咖啡组成的意象,很快抓住了我。 四张图一组,以图配文字,看着很轻松,有图看着生动,配了有料的文字让似乎平常的图片有了力量。 作者有很有趣的视角,比如关于“飞机餐”,她在探讨为什么从前的好吃到现在的倒...  

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视觉设计、布局的重要。邮戳、笔记本、泛黄的手绘地图、单鞋、咖啡组成的意象,很快抓住了我。 四张图一组,以图配文字,看着很轻松,有图看着生动,配了有料的文字让似乎平常的图片有了力量。 作者有很有趣的视角,比如关于“飞机餐”,她在探讨为什么从前的好吃到现在的倒...  

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又找到一本很对胃口的新书,让喜欢旅行喜欢美食的我很是喜欢。 作者分享的很多地方很多美食都是想去尝试还没有去过的地方。 如果你不能远行,那就看看别人是如果在路上。最近,看了很多本旅游的书,这边属于另辟蹊径的,唯一看到的一本不是介绍各地景点,而是着重介绍各地美食...

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又找到一本很对胃口的新书,让喜欢旅行喜欢美食的我很是喜欢。 作者分享的很多地方很多美食都是想去尝试还没有去过的地方。 如果你不能远行,那就看看别人是如果在路上。最近,看了很多本旅游的书,这边属于另辟蹊径的,唯一看到的一本不是介绍各地景点,而是着重介绍各地美食...

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又找到一本很对胃口的新书,让喜欢旅行喜欢美食的我很是喜欢。 作者分享的很多地方很多美食都是想去尝试还没有去过的地方。 如果你不能远行,那就看看别人是如果在路上。最近,看了很多本旅游的书,这边属于另辟蹊径的,唯一看到的一本不是介绍各地景点,而是着重介绍各地美食...

用户评价

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最近,我总觉得心里面像塞了一团棉花,闷闷的,透不过气。工作上的事情堆积如山,家里的琐事也接踵而至,让我应接不暇。感觉自己就像一个不停运转的陀螺,被各种责任和义务推着向前,却找不到任何喘息的空隙。每当我想停下来休息一下,又会有新的事情涌进来,让我无法抽身。这种持续的压力,让我变得越来越烦躁,越来越容易发脾气。一点小事就能点燃我内心的怒火,然后又陷入深深的懊悔。我开始反思,是不是我太过于苛求自己了?是不是我应该允许自己偶尔放慢脚步,喘口气?我一直在寻找一种能让我放松下来的方法,一种能让我重新找回内心平静的途径。当我看到这本书的时候,我被它那种直接而有力的书名所吸引。它好像知道我内心的呐喊,知道我有多么渴望一次逃离,一次放纵。我希望这本书能够给我带来一些新的视角,一些让我摆脱困境的灵感。

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天啊,我最近到底经历了什么?!感觉整个人就像被一台高速旋转的洗衣机甩过一样,晕头转向,疲惫不堪,还有一股莫名的烦躁在心头挥之不去,像是被什么东西堵住了喉咙,怎么也吐不出来。生活就像一锅煮沸的粥,每天都在咕嘟咕嘟地冒着泡,看似热闹,实则充满了不确定和混乱。工作上的各种压力,人际关系的复杂纠葛,就连好好休息一下都成了一种奢侈。我常常在深夜里独自一人,望着天花板发呆,脑子里像跑马灯一样闪过无数个问题:我是不是哪里做错了?我还能不能找到属于自己的那片宁静?这种感觉越来越强烈,让我开始质疑自己,怀疑生活的意义。就在我几乎要被这股负面情绪淹没的时候,我偶然翻到了这本书。说实话,一开始我并没有抱太大的期望,只是觉得书名挺有意思的,好像能说出我心里藏着的那点小情绪。但当我翻开第一页,读到那些带着点小任性、小抱怨的文字时,我竟然有一种被击中的感觉。作者的笔触,就好像一个能看穿我心思的朋友,用一种轻松、甚至有点调侃的语气,把那些我不敢说、不想说、也不能说的心事,赤裸裸地呈现在我面前。那种感觉,既有点羞耻,又有点痛快。就好像在淤积了许久的情绪泥沼里,突然出现了一缕阳光,照亮了我前行的方向,或者至少,让我看到了呼吸的可能。

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最近,我感到一种前所未有的“倦怠”。不是身体上的疲惫,而是一种精神上的枯竭,仿佛我体内所有的能量都被抽干了。面对生活中的一切,我都提不起兴趣,做什么都觉得索然无味。我开始怀疑,我当初为什么会选择现在的生活?我当初的目标是什么?这些问题像幽灵一样在我脑海中盘旋,却找不到答案。我尝试过给自己安排一些“有趣”的事情,但感觉都像是在应付差事,无法真正填补内心的空虚。我迫切地需要一种方式来打破这种僵局,来重新点燃我对生活的热情。当我看到这本书的时候,我被它直白且充满诱惑力的书名所吸引。它好像精准地击中了我的痛点,让我意识到,或许我需要的,不是更多的“努力”,而是适时的“逃离”和“放纵”。我期待这本书能给我带来一种全新的思考方式。

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我最近总觉得,自己像被困在一个巨大的迷宫里,无论怎么努力,都找不到出口。生活中的各种挑战和难题,像是一堵堵高墙,让我望而却步。我尝试过各种方法,也曾有过冲劲,但最终都以失败告终,让我感到深深的挫败感。这种持续的失败,让我开始怀疑自己的能力,怀疑自己是否真的能够克服这些困难。我感到前所未有的迷茫和无助,仿佛被遗弃在世界的角落,孤立无援。我渴望能有一种力量,一种指引,来帮助我走出这个困境,来重新找回前进的勇气。当我看到这本书的时候,我被它那个极具画面感和冲击力的书名所吸引。它不仅仅是一个问题,更像是一种召唤,一种让我勇敢面对自己内心欲望,并采取行动的信号。我希望这本书能够成为我走出迷宫的地图。

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我的生活最近像是被按下了暂停键,一切都显得那么停滞不前,又那么令人沮丧。每天重复着日复一日的生活,起床,工作,吃饭,睡觉,仿佛没有尽头。身边的人似乎都在忙碌地前进,而我却像一只被困在原地打转的陀螺,越转越晕,越转越没有方向。我开始感到迷茫,感到无力,好像被一种无形的网给束缚住了,动弹不得。我尝试过各种方法来改变现状,报各种课程,学习新的技能,但似乎都收效甚微,反而加剧了我内心的焦虑。这种感觉让我开始怀疑自己,怀疑自己的能力,怀疑自己是否真的有能力去改变这一切。我沉浸在一种深深的负面情绪中,每天都感觉像是背负着沉重的石头,喘不过气来。就在我几乎要放弃的时候,我无意间看到了这本书。它的书名瞬间吸引了我,仿佛看到了救命稻草一般。那种“馋了?想发脾气?去旅行吧!”的呼唤,像是一声温柔的提醒,又像是一种大胆的鼓励。我迫不及待地想知道,这本书里到底有什么魔力,能给我带来一丝光亮。

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我一直以来都觉得自己是个特别“克制”的人,好像心里有多少委屈,多少不满,都得硬生生地憋着,不敢表现出来。总觉得一旦表露出来,就会显得自己很“不像话”,很“不成熟”。可是,这种长期的压抑,就像身体里埋藏的炸弹,随时都有爆炸的危险。我发现自己越来越容易因为一点小事就触动神经,情绪瞬间失控,然后又陷入深深的自责。这种恶性循环,让我感到身心俱疲,也让周围的人感到困扰。我开始意识到,我需要一种方式来释放这种积攒的能量,来找到一个突破口。当我看到这本书的时候,我被它那种直击人心的书名所吸引。它好像在替我呐喊,替我承认,我内心深处的那种冲动和不甘。我迫不及待地翻开它,希望能在里面找到一些共鸣,一些释放的渠道。读着读着,我发现作者的文字充满了力量,它没有说教,没有批判,只是用一种非常温和、却又极其犀利的方式,剖析了我们现代人普遍面临的困境。它让我明白,偶尔想要“发脾气”,想要逃离,并不是一件多么可怕的事情,相反,它可能是我们内心最真实的需求,是我们重新找回自己的一个信号。

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我常常觉得,自己的生活就像一潭死水,波澜不惊,却又暗藏着一股难以言喻的沉闷。每天的生活轨迹似乎都已经被设定好了,没有惊喜,也没有太大的波折,但也因此显得异常单调和乏味。我开始怀念那些曾经充满激情和活力的日子,怀念那些为了某个目标而奋斗的日子。现在的我,仿佛被一种惰性所笼罩,提不起精神,也找不到前进的动力。我尝试过改变,但似乎总有一种无形的力量在阻碍我,让我无法挣脱这种束缚。我变得越来越容易感到沮丧,越来越容易对一切失去兴趣。这种状态让我感到非常焦虑,我渴望能有一种方式来打破这种沉寂,来唤醒我内心深处的渴望。当我看到这本书的时候,我被它的书名深深吸引。它不仅仅是一句简单的问话,更像是一种邀请,一种鼓励,一种让我勇敢迈出舒适区的信号。我期待在这本书中找到能够点燃我内心火焰的力量。

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最近,我的情绪就像坐过山车一样,忽高忽低,起伏不定。有时候,我会突然感到无比的快乐和兴奋,觉得自己拥有整个世界;但有时候,我又会瞬间跌入低谷,被沮丧和失落感所吞噬。这种强烈的情绪波动,让我自己都感到疲惫不堪,也让身边的人感到不安。我努力想去控制自己的情绪,但往往适得其反,越是想控制,越是容易失控。我感觉自己就像一个被情绪牵着走的木偶,无法掌控自己的命运。我开始意识到,我需要找到一种方法来稳定自己的情绪,来重新找回内心的平衡。当我看到这本书的时候,我被它充满个性的书名所吸引。它没有回避我们内心的那些“不完美”,反而以一种轻松、甚至有点调皮的方式,承认了我们想要“发脾气”的冲动。我希望这本书能够给我带来一些启发,让我更好地理解自己的情绪,也找到更健康的释放方式。

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最近,我常常在深夜里,望着天花板,陷入一种深深的“空虚感”。感觉自己的生活就像是缺乏了什么重要的东西,虽然表面上一切正常,但内心深处却总有一种莫名的失落。我尝试过用各种方式来填补这种空虚,看电影,听音乐,和朋友聊天,但似乎都只是暂时的麻醉,无法触及到问题的根源。我开始反思,究竟是什么让我感到如此空虚?是我对生活失去了热情,还是我内心深处的某些渴望被压抑了?当我看到这本书的时候,我被它那种直接而充满诱惑的书名所吸引。它仿佛在为我内心深处的那个“渴望”发声,告诉我,或许我需要的,不是更多的“拥有”,而是更勇敢地去“感受”和“体验”。我期待这本书能给我带来一种新的视角,让我重新审视自己的生活,并找到填补内心空虚的答案。

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我最近发现,自己好像越来越难以容忍生活中的“不完美”。一点点的小瑕疵,一点点的意外,都能让我烦躁不安,甚至大发雷 M. 这种“完美主义”的倾向,让我变得越来越焦虑,也越来越难以与他人相处。我总觉得自己应该把一切都做得尽善尽美,不留任何遗憾。但现实是,生活充满了变数,不可能事事都如愿。这种内心的冲突,让我感到精疲力竭。我需要一种方式来学会接受“不完美”,学会原谅自己的不足,也学会包容他人的缺点。当我看到这本书的时候,我被它那种带着点“叛逆”和“随性”的书名所吸引。它仿佛在告诉我,有时候,放过自己,也是一种智慧。我希望这本书能帮助我找到一种与“不完美”和谐相处的方式。

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一路旅行,一路美食。。。(^o^)/~

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好无聊的书

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要是是全彩的就好了~

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要是是全彩的就好了~

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扫了一眼,读起来很轻松

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