小哈圖書下載中心

 小哈图书下载中心 logo

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
Forbes, Bo
2011-3
236
172.00元
9781590307601

圖書標籤: 情緒調節   

喜歡 YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-08-07

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

Emotional balance is within your reach—when you cultivate the intelligence of both your body and mind. Bo Forbes, a psychologist and yoga teacher, presents an integrative approach to healing anxiety, depression, and chronic stress. In this book, she offers some of her most important teachings and practices, including:

•restorative yoga sequences designed to balance anxiety and lift depression

•breath- and body-centered exercises to calm your mind and energize your body

•simple ways to understand your emotional patterns

•an overview of the three main obstacles to emotional well-being

•five tools for building emotional balance

Rooted in classical yoga yet supported by psychology and science, the techniques in this book will help you create progressive and lasting change.

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

YOGA FOR EMOTIONAL BALANCE pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有