心不由己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


心不由己

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鄒旭輝
安徽人民齣版社
2011-9
260
28.00元
平裝
9787212042479

圖書標籤: 強迫癥  心理學  心理治療  治療  科普  心理谘詢與治療  枕邊書  我是一個精神病。   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

無論是對於普通的人來說,還是對於那些強迫癥者來說,瞭解強迫癥都是必需的。對於那些未患上強迫癥的人,由此知道如何遠離強迫癥,保持心理的健康。對於不幸患上強迫癥的人來說,由此知道自己該如何處理當前的問題,如何從癥狀和不健康的生活方式中走齣來。這本書談論的是強迫癥,但對其他類型的神經癥包括其他各種心理問題提供“窗口”。這本書不僅僅在理論上告訴讀者一些東西,更希望對一個人內心的睏難,能夠有一種溫暖的支持和光明的引導。

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著者簡介

鄒旭輝,中國心理衛生協會,國傢注冊心理谘詢師,對強迫癥、恐懼癥、婚姻情感問題、性心理障礙、人格障礙等有多年的研究和治療經驗,並在親子教育、員工心理輔導等方麵頗有心得,著有長篇心理小說《心靈拼圖》及心理隨筆集《愛是一種藥》等。現居於南京。


圖書目錄


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用戶評價

評分

不僅適閤強迫癥患者也適閤有強迫行為的人,對於強迫齣現的原因、錶現和如何抗爭、預防有很好的說明,此外,人文關懷是此書的一大特色,它會給你更多的安慰支持,而非“對號入座”後的恐懼循環,推薦。

評分

書中的很多話對強迫癥患者來說有安慰作用吧,不過專業性不強。

評分

書中的很多話對強迫癥患者來說有安慰作用吧,不過專業性不強。

評分

書中的很多話對強迫癥患者來說有安慰作用吧,不過專業性不強。

評分

如果說周國平是哲學界的文學傢,那麼這本《心不由己》的作者就是心理學界的文學傢,寫得好抒情哦

讀後感

評分

在图书馆找书的的时候,被这边书的书名所吸引——《心不由己——走出强迫症的怪圈》,于是就把书借来了。心不由己,顾名思义,就是自己的思维行动等等不完全出自于自己的意思,明知没有必要但还是控制不住去想去做,然内心却感到痛苦。 书的开头介绍了典型的强迫行...  

評分

在图书馆找书的的时候,被这边书的书名所吸引——《心不由己——走出强迫症的怪圈》,于是就把书借来了。心不由己,顾名思义,就是自己的思维行动等等不完全出自于自己的意思,明知没有必要但还是控制不住去想去做,然内心却感到痛苦。 书的开头介绍了典型的强迫行...  

評分

读了心理咨询师邹旭辉先生的《心不由己——走出强迫症的怪圈》。 强迫症,并不陌生。有些人总是处于强迫之中,这强迫的力量不是来自别人,而是来自自己。比如洁癖,怕细菌,不停洗手、洗澡,衣服一尘不染,到处打扫得干干净净,每天耗费大量的时间和精力。再比如反复检查。走...

評分

读了心理咨询师邹旭辉先生的《心不由己——走出强迫症的怪圈》。 强迫症,并不陌生。有些人总是处于强迫之中,这强迫的力量不是来自别人,而是来自自己。比如洁癖,怕细菌,不停洗手、洗澡,衣服一尘不染,到处打扫得干干净净,每天耗费大量的时间和精力。再比如反复检查。走...

評分

读了心理咨询师邹旭辉先生的《心不由己——走出强迫症的怪圈》。 强迫症,并不陌生。有些人总是处于强迫之中,这强迫的力量不是来自别人,而是来自自己。比如洁癖,怕细菌,不停洗手、洗澡,衣服一尘不染,到处打扫得干干净净,每天耗费大量的时间和精力。再比如反复检查。走...

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