零壓力社交 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

[美]德沃拉•紮剋（Devora Zack）

海天齣版社

孫騫騫

2011-7

192

28.00元

平裝

9787550701564

圖書標籤: 人際交往社交心理學內嚮人際溝通心理性格人際

喜歡零壓力社交的讀者還喜歡

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2025-02-02

零壓力社交 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

零壓力社交 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

在本書裏，將嚮你介紹一套能讓內嚮者保持自我個性的“零壓力3P社交法”：Pause：暫時喊停、Process：做好社交前的準備、Pace：社交減速。

這個方法無需你變得外嚮或假裝外嚮，卻可以讓你輕鬆社交甚至享受社交的樂趣。

在本書中，作者以自身為模型，充分肯定內嚮者。她首先幫助讀者認清自己的性格特徵、社交風格以及抗拒社交的原因，然後提齣“零壓力3P社交法”作為現實可行的解決方案，最後將這一方案運用於最常見的幾種社交情境中，如日常社交、求職、齣差、主持社交活動等。同時，作者根據自己多年的經驗，收錄瞭許多在社交方麵突破障礙、成功抵達輕鬆社交的真實案例。

零壓力社交下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

（美）德沃拉•紮剋（Devora Zack）

“獨自用餐的社交達人”

康奈爾大學約翰遜管理學院MBA

曾擔任美國政府 “總統管理人員培訓計劃”主管

創建瞭ONLY人際關係谘詢有限公司

德沃拉•紮剋性格內嚮，但這並不影響她成為一個成功的社交顧問。她每年嚮成韆上萬的人發錶演說，為私人行業、聯邦政府和公共部門等領域的多個組織提供谘詢服務。她的客戶包括美國在綫、美國人事管理局、國際貨幣基金組織、華盛頓特區聯隊、馬裏蘭州州長辦公室、國稅局、國土安全局及美國教育部等。

德沃拉講授的課程有領導力、社交關係、演講技巧、人際溝通、變動管理以及團隊發展等。

實際上，她並沒有改變她的性格去做這些事，而是恰恰相反。在工作之餘，她仍舊喜歡獨自進餐。

名傢推薦：

職場的交際應酬嚮來有如野戰叢林，但作者卻相當高明而幽默地道齣悠遊其中的技巧。我迫不及待要來嘗試她建議的社交小秘訣。

——加拿大前國務卿霍恩•沃爾特•麥剋萊恩

還記得社交什麼時候是有趣和有效的嗎？不記得瞭？我也是。但是有瞭這本《零社交壓力》，就不擔心社交的問題啦。

——時代華納投資集團執行董事、高級副總裁雷切爾•拉姆

在怎樣纔能成為恒星般的社交者這個問題上，德沃拉撒下瞭一道新的耀眼的光芒。聚焦於質量和真誠上而不是數量和瑣碎、無聊的小事上，她教我們如何建立一段堅固的、持久的關係。

——美國政府“總統管理人員培訓計劃”項目負責人凱•布賴薩剋

圖書目錄

零壓力社交 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一直覺得自己是個怪咖，內嚮孤僻怪異冷漠重口雙重性格，常常在各種社交場閤無所適從，一言不發，甚至和自己的親戚在一起也是一樣。看完整本最接受的概念就是“接受自己”，雖然也會鬱悶懊惱自己怎麼會這樣，但我就是個不善交際的怪咖啊。在不傷害彆人的前提下做自己，應該是正確的。在接受自己的前提下，適當做齣改變，偶爾走齣心理舒適區，嘗試一些不想做的事情，也許會有意外收獲，正如讀書一樣，逼迫自己看些平時不會看的書，總是有好處的。

評分☆☆☆☆☆

買這種疑似成功學的玩意兒就是個錯誤。。。

評分☆☆☆☆☆

一般

評分☆☆☆☆☆

總結在外嚮型交際法則主導的社會活動中，內嚮型人如何開展符閤自身特點的社交活動。

評分☆☆☆☆☆

這本書和之前讀的《內嚮者優勢》有很多相同的觀點：內嚮是什麼？為什麼會內嚮？我們有什麼優勢？基於我們的優勢我們可以做更好的一些改變，但不是全部。“內嚮者知道的遠比他說齣的要多”，確實給天秤的我很大的自信，不要糾結，直接說齣來就是對的，就是靠譜的。哈哈～

讀後感

評分☆☆☆☆☆

《零压力社交》定位为内向者的轻松人脉术，是从《Networking For People Who Hate Networking》翻译过来的，不得不说，我打开看了几页之后，立刻断定这是一本适合像我这样性格内向的人。虽然跟人沟通有着愉悦和开放的感觉，同时也有技巧，但是本能上不愿意花太多时间去“说话...

評分☆☆☆☆☆

这是我读过的最轻松的社交书。因为从一开头，作者就强调说：这是为内向者而写。很好很好。作为一个资深内向者，对于那个“内向者为什么设立语音信箱”的问题答案，我非常认同。然而神奇的是，我居然不算内向者，而是个双重性格者。哗，这可真是个振奋的消息。尤其是我已经为...

評分☆☆☆☆☆

很多人都有：“内向的人则不擅长社交，只能会活得很封闭”的思想，于是不少内向的朋友要么认为只有扭曲自己的性格变得外向才能在社会上吃得开，才能很爽的行走职场；要么就决定完全封闭自己活在孤独之中，其实以上两者都不对。《零压力社交》告诉我们这样一个道理不必扭曲...

評分☆☆☆☆☆

每个人都是社会群体的一份子；每个人的生活都离开不了这个社会。事实上。作为一名社会成员，你我都需要融入社会处理着各式各样的人际关系。但是，内向人群较之外向人群往往在这些方面处于某些弱势。众所周知，内向者群体更多的不是默默无闻中隐身于茫茫人海，就是强制自己刻意...

評分☆☆☆☆☆

社交是什么？社交就是建立和维护人际关系，并分享人与人之间积极成效的一门艺术。这种艺术容许人们充分挖掘自身的潜能，也可以扩展人们的目标。真正的社交就是人际关系的保持和维护。本书是从内向型性格和外向型性格来解说社交压力的，在社交中会感到压力的大多是内...

類似圖書點擊查看全場最低價

零壓力社交 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025