像他们一样去奋斗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:陕西师范大学出版社

作者:杨菁 周元君 冯欣欣 编著

出品人:

页数:289

译者:

出版时间:2011-6

价格:29.80元

装帧:平装

isbn号码:9787561356050

丛书系列:

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《破茧之声：当代个体成长与自我实现的多维探索》 书籍简介 本书并非一部传统的励志手册，更非一部空泛的成功学宣言。它是一部深入当代社会肌理，剖析个体在复杂变动环境中如何构建内在价值体系、实现真正自我超越的深度观察与思辨之作。我们生活在一个信息爆炸、选择无限、同时又充满焦虑的时代，“成功”的定义日益模糊，压力无处不在。本书旨在提供一种审视自身、理解外部世界的全新视角，引导读者从外部的喧嚣回归到内心的真实需求。 第一部分：时代背景下的“漂浮感”与价值重塑 现代社会呈现出一种独特的“原子化”特征。高速的经济发展与技术迭代，一方面赋予了个体前所未有的自由度，另一方面也削弱了传统社群的支撑力。我们面临着“意义缺失”的困境。 第一章：失焦的罗盘——被“宏大叙事”抛弃的个体。 本章探讨了在后工业时代，传统职业路径、家庭结构乃至意识形态如何逐渐瓦解。个体不再能轻易地沿着既定的脚本生活，随之而来的是一种深刻的“方向感漂浮”。我们追逐热点，模仿榜样，却发现每一次模仿都加深了与自我的疏离。书中通过对数个跨领域代表人物的个案分析，揭示了这种漂浮感并非个体缺陷，而是时代结构性变化的结果。 第二章：符号消费与自我认同的陷阱。 现代人通过消费符号来定义自己——拥有特定的电子产品、关注特定的KOL、使用特定的词汇。本书批判性地审视了这种基于外部标签构建的身份认同。真正的自我价值，是否能被一套外置的、可流通的符号系统所承载？作者指出，过度依赖外部反馈的认同是极其脆弱的，一旦外部环境变化，个体的精神支柱便会瞬间崩塌。 第三章：韧性与“去中心化”的内心。 如何在缺乏稳定外部参照系的情况下建立起内在的稳定结构？本章提出了“内心去中心化”的概念。这意味着不再将所有希望、焦虑和评价体系的锚点放置于单一的外部目标（如财富、地位）之上，而是分散锚点于多元的兴趣、技能、人际连接和哲学思考之中。韧性由此产生，它不是抗击打击的能力，而是从打击中迅速重构自身意义的能力。 第二部分：深度劳作与心流的回归 在追求效率至上的文化中，深度思考和专注力正在被“碎片化处理”所蚕食。本书强调，真正的创造力和满足感，往往来源于对某一特定领域的全身心投入。 第四章：效率悖论与慢思考的必要性。 现代工具使我们能够同时处理更多事务，但这是否等同于更高的产出价值？本书区分了“事务性效率”与“创造性产出”。真正的突破往往源于长时间的、不被打扰的沉思。书中介绍了认知科学家对于“沉浸式学习曲线”的研究，论证了为何需要主动设置“信息禁区”，为心智的深度加工留出空间。 第五章：技艺的温度——从工具使用者到创造者。 作者考察了那些在特定手艺或专业领域中达到精深境界的人群。他们通常不追求“风口”，而是专注于打磨细节。这种对技艺的敬畏之心，培养出一种超越结果导向的内在驱动力。书中详细分析了“心流体验”的触发机制，并将其与日常任务管理相结合，提供了一套将重复性工作转化为成长体验的方法论。 第六章：失败的“语义学”重构。 传统文化将失败视为终点，而创新文化则将其视为数据点。本书探讨了如何对“失败”进行更具建设性的语义解读。失败并非能力的否定，而是一种特定策略在当前环境下的无效证明。关键在于，能否在遭遇挫折后，迅速提炼出可迁移的教训，而不是沉湎于情绪的泥沼。 第三部分：关系的重建与“有质量的连接” 在社交媒体时代，连接的数量暴增，但连接的质量却在下降。本书关注人与人之间深层、有意义的互动如何塑造个体的完整性。 第七章：脆弱性的力量——建立信任的桥梁。 现代社会推崇“完美人设”，隐藏弱点成为一种生存策略。然而，心理学研究表明，适当的自我暴露和脆弱性展示，是建立深层信任和亲密关系的基础。本章探讨了如何在保持职业界限的同时，展现真实的自我，从而吸引到能够提供真正情感支持和建设性反馈的社群。 第八章：倾听的艺术与“共情陷阱”。 深度倾听远不止于保持沉默等待发言权。本书深入剖析了有效倾听的结构：辨识情绪、理解意图、有效反馈。同时，书中也警示了“共情陷阱”——过度吸收他人的负面情绪，最终导致自我耗竭。如何设置健康的情感边界，既能支持他人，又不牺牲自身的能量，是本章的核心议题。 第九章：时间、空间与社群的再定义。 随着远程工作和全球化的推进，我们对“一起”的概念需要更新。本书考察了那些成功构建了新型线上/线下混合社群的案例，它们如何通过明确的共同目标、固定的仪式感和高质量的同步交流，超越地理的限制，形成强大的互助网络。 结语：活出自己的“未完成态” 本书的最终目的，并非提供一个“终极答案”或一个“完美模板”，而是鼓励读者拥抱自身状态的“未完成性”。成长是一个持续迭代的过程，没有一个固定的“到达点”。真正的成熟，在于能够坦然接受自身的复杂性、矛盾性，并在每一次选择中，更贴近那个由自己内心驱动的、真实的存在。通过对价值、专注力与连接的深入挖掘，读者将获得一种更具弹性、更可持续的生命姿态。

评分☆☆☆☆☆

每次总是写稿的时候无感，组稿的时候无感，定稿的时候无感，排版的时候无感，看到冷冰冰平整整的屏幕上的pdf文档无感。可当印好的样书拿到手里，手心会变得发烫，指尖的触感温柔绵软。 当初编这本书，几个作者有过太多的争论。一个人坚持认为要把所有文章...  

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这本书中讲了17位凤凰新生代主播、记者的人生，本来以为会和很多类似主题的书一样，读完以后才发现给了我很不同的感觉。至少我马上又重新找了考研方向，它将我本来“坚定”的新闻学方向动摇了。 这17位来自不同地方、有不同背景、专业不相同、来到凤凰的因缘也不一...

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这是一本极其注重“在场感”的作品，作者成功地让读者感觉自己不是在阅读一个故事，而是在亲历一段人生。书中对特定职业群体工作状态的描摹，展现出一种令人肃然起敬的专业精神。比如，关于某个工程项目在极端气候下推进的细节，那种对流程的精准把握、对风险的冷静评估，以及团队成员之间默契的配合，都被刻画得真实可信，充满了力量。这种细节的真实性，为故事的虚构性提供了坚实的基石，使得角色们所做的艰难抉择显得无比沉重且合理。它成功地探讨了“专业主义”在现代社会中的价值与代价。读者跟随主人公一起经历了从希望到幻灭，再到最终的某种形式的释然的过程，这种陪伴感非常强烈。合上书本时，我感到的不是故事结束的失落，而是一种像是和一位老友共同度过了一段艰难旅程后的那种满足和对生活更深层次的理解，它让人感觉自己好像也随着书中的人物完成了一次精神上的长途跋涉。

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这本书的叙事节奏简直让人欲罢不能，作者巧妙地运用了多条时间线索，将一个宏大的历史背景与几个小人物的命运紧密地编织在一起。我特别欣赏作者在描绘那些时代转折点时的那种不动声色的力量感，没有过分的煽情，却能让人深刻感受到个体在洪流中的挣扎与坚韧。比如，其中对某个偏远小镇在工业化冲击下的生态描绘，细腻到仿佛能闻到空气中弥漫的煤烟味和泥土的芬芳。角色的塑造极其立体，他们的选择和挣扎都源于深层的动机，而非刻意的戏剧化。我尤其喜欢那个沉默寡言的老铁匠，他看似与世无争，实则用他一生的坚持守护着一种近乎失传的技艺和某种不为人知的信念。书中对环境细节的捕捉也极为到位，无论是风雪交加的夜晚，还是喧嚣市井的日常，都刻画得入木三分，让人沉浸其中，仿佛跟随主人公一起经历了那些漫长的岁月。整本书读下来，更像是一场洗礼，它不仅讲述了一个故事，更提供了一种看待世界、理解人性的独特视角，让人在合上书页后，依然能感受到那种久久不散的回味和思考的余韵。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这部作品在思想的深度上达到了一个令人敬畏的高度。它不仅仅停留在对社会现象的表层批判，而是深入到人类精神结构的核心去挖掘那些永恒的命题：自由与宿命、集体与个体、记忆与遗忘之间的张力。作者显然对哲学和历史有着深刻的理解，但所有的论述都巧妙地融入到了情节之中，使得说教的痕迹降到了最低。我印象最深的是其中对“记忆的不可靠性”的描绘，通过不同角色的回忆交叉对比，揭示了真相是如何随着时间的推移而被不断重塑和扭曲的。这种对认知局限性的探讨，让人不禁反思我们自身所坚信的“事实”有多少是真实的建构。这本书的结构设计也十分精巧，像一个复杂的迷宫，每当你以为找到了出口时，却发现自己又回到了起点，只不过这一次，你对起点有了全新的理解。阅读过程是充满挑战的，但这种挑战带来的精神上的富足感是无可替代的，它强迫你跳出舒适区，去直面那些令人不安但又至关重要的问题。

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从纯粹的文学审美角度来看，这本书的文笔无疑是顶级的。作者对于场景氛围的营造，简直达到了出神入化的地步。他似乎拥有一种魔力，能将最平凡的日常场景，通过精确的动词和极富画面感的形容词，转化为一种近乎超现实的体验。例如，书中对雨夜中城市边缘地带的描写，光影的流动、湿漉漉的街道反射出的霓虹，以及远处传来的模糊噪音，共同构成了一幅极具感染力的画卷。更难能可贵的是，作者在如此精美的文字背后，保持了叙事的主体性和清晰度，并没有为了华丽而牺牲故事的推进。我特别喜欢他那种克制的情感表达，很多时候，最深刻的悲伤或喜悦，是通过对环境细微变化的捕捉来暗示的，这种“此时无声胜有声”的艺术手法，展现了极高的文学修养。这本书无疑是值得反复研读的，每一次重读，似乎都能在那些看似不经意的词语间，发现新的层次和更深远的意境。

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这是一部在文学技法上颇为大胆的尝试，作者似乎不太在意传统小说的线性逻辑，反而更倾向于一种意识流和碎片化的叙事结构。这种处理方式初看之下可能有些晦涩，需要读者投入极大的耐心和专注力去梳理那些散落在各处的线索和符号。但一旦你适应了这种节奏，就会发现其中蕴含的巨大能量。书中的语言风格变化多端，时而如诗歌般华美凝练，充满了隐喻和象征；时而又变得粗粝、直接，充满了生活本真的烟火气。我特别留意到作者对“沉默”这一主题的反复探讨，那些未曾说出口的话语，那些眼神的交汇，往往比大段的独白更具穿透力。这本书的魅力在于它的开放性，它不提供标准答案，而是抛出无数个悖论和困境，让读者在阅读的过程中不断地与自我进行辩论和对话。它要求你不仅是一个被动的接受者，更是一个主动的参与者和意义的建构者。读完之后，我有一种感觉，这本书更像是一块未经雕琢的璞玉，它粗砺的外表下，隐藏着复杂而迷人的光泽，需要细细打磨才能体会其价值。

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都太牛逼了，让我这个凡人情何以堪

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就那样吧。合集式的传记不回有什么真打动的地方。我都忘记当初为何会买了。

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都是经常看到的面孔。。。人生的赢家们啊

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不可否认这些主持人是优秀的，但是执笔人的水平也太差了吧？那写的是些神马啊，前后不搭腔的，没层次没逻辑好么，再惊险再特别的事件也被写得了然无味。所以三星完全给主持人本身。

评分☆☆☆☆☆

买来就是为了看我喜欢的杨舒，随手翻翻了。读了反而对记者这一行失望，看秦枫、令狐列为了抢头条而抢头条，千辛万苦采访大人物，却没有认真思考该准备什么样的提问。把行业的浮躁当励志，sigh。