360°零死角的绝美自拍法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国摄影出版社

作者:罗晓韵

出品人:

页数:135

译者:

出版时间:2011-3

价格:42.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802365209

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• 摄影
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《光影魔法：解锁你的独特魅力》 在这信息爆炸、视觉至上的时代，一张精心雕琢的自拍照，不再仅仅是记录瞬间的工具，更是传递个人风格、塑造数字形象的有力媒介。你是否曾经对着镜子，或是屏幕，试图捕捉自己最满意的一面，却总是差强人意？你是否渴望在社交媒体上呈现出令人眼前一亮的形象，却苦于找不到门道？ 《光影魔法：解锁你的独特魅力》并非一本告诉你如何摆出特定姿势，或是掌握某种滤镜的速成手册。它是一场关于自我认知与美学探索的深度旅程，旨在引导你发掘并展现内心深处那份未经雕琢的真实之美。本书将带你超越表面的技巧，深入理解光线、构图、色彩以及你自身独特面部特征之间的微妙关系，从而让你在任何角度、任何光线下，都能自信地展现最动人的自我。 第一章：认识你的“黄金角度”——解构面部几何学 我们每个人都有自己独特的面部轮廓，它如同掌纹般不可复制。这一章，我们将以一种全新的视角，带你重新审视自己的面部结构。通过简易的几何学原理，你可以轻松识别出脸部的关键线条和区域，理解不同角度下光影如何在你的脸上讲述不同的故事。我们将探讨如何通过观察面部的高光与阴影，找到那个最能凸显你眼部神采、鼻梁挺拔，或下颌线条流畅的角度。这不是死记硬背的套路，而是基于科学的观察与理解，让你学会“读懂”自己的脸，并与之和谐共处。我们也会分享一些关于对称性与非对称性的有趣洞察，帮助你理解为何某些角度会让你看起来更具吸引力。 第二章：光影的语言——点亮你的立体轮廓 光是摄影的灵魂，更是自拍的魔法棒。《光影魔法》将为你揭示光的奥秘，让你成为驾驭光线的大师。无论是柔和的窗边散射光，还是富有戏剧性的舞台灯光，抑或是日常的室内照明，本书都将为你一一剖析。我们将深入探讨不同光源的方向、强度和色温对人像的影响，以及如何巧妙地利用它们来塑造脸部的立体感。你会学到如何通过“侧光”来勾勒清晰的轮廓，如何运用“逆光”营造唯美的氛围，甚至如何利用“顶光”或“底光”来创造独特的视觉效果。本书不会提供枯燥的公式，而是通过丰富的实例和直观的图解，让你在实践中领悟光影的魅力，学会用光来“画”出你最美的轮廓。 第三章：色彩的调色板——映衬你的健康气色 色彩不仅仅是画面上的点缀，更是情绪的传递者，以及能瞬间提升你气色的秘密武器。《光影魔法》将带你走进色彩的世界，让你懂得如何选择最适合你的背景、服装，甚至利用道具来衬托你的肤色和气质。我们将探讨冷暖色调对肤色的影响，了解哪些颜色能让你的皮肤看起来更加白皙红润，哪些颜色则能凸显你眼眸中的光芒。你将学会如何通过色彩搭配来营造不同的风格，从清新自然的淡雅，到热情奔放的活力，或是沉静内敛的文艺范。本书也会提供一些关于互补色、邻近色等色彩理论的基础知识，帮助你更好地运用色彩，让你的自拍照告别单调，充满生命力。 第四章：构图的哲学——引导视线的艺术 一张好的照片，离不开精妙的构图。《光影魔法》将带你领略构图的艺术，让你学会如何将自己放置在画面中最具吸引力的位置。我们将介绍一些经典的构图法则，如三分法、黄金分割，但更重要的是，引导你理解这些法则背后的逻辑，并学会灵活运用。你将了解到如何通过景深来突出主体，如何运用引导线来吸引观者的目光，以及如何通过留白来营造意境。本书还会探讨不同镜头焦段对构图的影响，让你在手机或相机前，不再是随意按下快门，而是有意识地构建出富有视觉冲击力的画面。 第五章：情感的表达——捕捉内心的光芒 一张动人的自拍照，绝不仅仅是外表的呈现，更是内心世界的投射。《光影魔法》相信，最能打动人心的，是发自内心的真实情感。本章将引导你关注自己的情绪，学会通过眼神、微笑，甚至微小的面部表情来传递你的喜悦、宁静、思考或是活力。我们将探讨如何通过调整呼吸、放松心情来进入一个更佳的状态，以及如何捕捉那些稍纵即逝的、最自然的流露。本书鼓励你放下对外貌的焦虑，而是专注于当下，专注于内心的感受，让这份真实的情感，成为你照片中最闪耀的光芒。 第六章：场景的智慧——创造你的专属背景 你所处的环境，是你自拍故事的重要组成部分。《光影魔法》将教会你如何智慧地运用场景，让它成为你魅力的加分项，而非干扰项。无论是繁华的都市街头，宁静的自然风光，还是温馨的居家空间，本书都将为你提供创意灵感。你将学会如何选择一个与你自身风格相契合的背景，如何利用环境中的光线和线条来丰富画面，以及如何通过道具的巧妙运用，为你的照片增添趣味性和故事性。我们将一同探索，如何让每一个场景，都成为你展现独特魅力的舞台。 《光影魔法：解锁你的独特魅力》并非一味地灌输技巧，而是一次关于发现、理解与表达的自我赋权。它相信，每个人都拥有属于自己的绝美之处，只需掌握正确的方法，便能将其尽情展现。通过阅读本书，你将不仅仅学会如何拍出更美的自拍照，更重要的是，你将学会如何更好地认识自己，欣赏自己，并自信地向世界展示那个独一无二的你。现在，就让我们一同开启这场光影与魅力的奇妙旅程吧。

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开始翻开看 真不相信这都是自己的自拍 但是仔细看每一张图下面的文字 慢慢觉得 这真的都是她自己用遥控器 和三脚架自拍的 这本书并不是在强调理论的一些知识 只是每幅图都写了快门 光圈 是否用闪光灯等参数 还都配有一小幅简单的构图 是很典型的 在表现摄影感觉 而不是摄影技巧...  

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照片真的很美，景美人也美。 但是漂亮的人也很多，市面上美女做封面的摄影书林林总总。但是美女如果仅仅只是漂亮，那么这种漂亮也就像鲜艳的糖果一样，让人很快腻味。 罗晓韵照片的魅力在于，不仅给我们看美女，而且是不一样的美女。那么有气质，那么有味道，甚至那么有神秘...  

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罗晓韵 不说了 得过啥啥奖的 可是据说出书后就关博了 这个就一丝不苟了 1.没摄影技术，如果有技术的话，就是ps技术，但实际并没多大用 2.其实她要说的是， 她去过many many places。so,如果你想提高技术的话，就跟我去旅行吧。 3.我个人学到的最大的技术就是‘狸猫换太子’，...  

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作者并不只是在单纯的传授摄影技巧，更是把她在拍摄美丽图像时的心情传达给读者。 我发现身边好多人，拿着十万块的镜头，却拍出了比卡片机还不如的效果，有什么意思呢？说自己爱摄影的，拿着很好的装备到处晃悠的，却拍不出有情感的照片的人，不是在装B是在干嘛？ 这本书，在那...

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这本书简直是摄影爱好者的福音！我原本总觉得自己的自拍照片总是差那么点意思，要么角度不对显得脸大，要么光线总是不尽如人意。自从翻开这本书，那种豁然开朗的感觉真是太棒了。它不像那些市面上常见的只教你用滤镜、摆几个僵硬姿势的“速成指南”。这本书的讲解极其深入和系统，它从最基础的光学原理讲起，用非常直观的图示告诉你，自然光、窗边光、乃至补光灯在不同时间、不同场景下是如何塑造面部轮廓的。我尤其喜欢其中关于“眼神光”的章节，作者用非常细腻的笔触描绘了眼神在照片中的决定性作用，并提供了大量实操技巧，比如如何通过微调头部和镜头的相对位置来捕捉到那种灵动、有神的光点。这本书完全颠覆了我对“好看自拍”的固有认知，它教你的是如何用光影雕刻自己的脸庞，而不是简单地套用模板。现在我出门在外，看到一个好的光线环境，脑子里立刻就能浮现出书中的几个关键布光图，知道该怎么站、怎么拿手机，成品效果自然而然就比以前专业多了，那种自信心是任何滤镜都给不了的。

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作为一个对科技和设备很敏感的人，我最看重的是这本书在设备选择和后期处理上的客观性与前瞻性。它没有像某些书那样一味推崇最新款的手机摄像头，而是深入浅出地讲解了不同焦段对人像的畸变影响，以及如何根据自己的脸型特点，选择最合适的焦段进行拍摄。这一点非常关键，因为它直接关系到你拍出来的“真实感”和“和谐感”。更让我惊喜的是，它对后期软件（如Snapseed、Lightroom Mobile）的操作讲解，简直是手把手的教学，但又绝不浮于表面。作者强调的是“微调”的艺术，比如如何用曲线工具微调肤色冷暖，如何精准地压暗背景的边缘以突出主体，这些操作的量化标准和视觉效果对比展示得非常清晰。读完后，我学会了如何摆脱那种“千人一面”的过度美颜效果，让自己的照片既保留了个人特色，又达到了专业级的质感。这种对技术细节的严谨把控，让这本书的价值远远超出了“自拍技巧”的范畴。

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这本书的排版和设计风格非常具有现代感和艺术气息，拿到手上就感觉它不是一本普通的教程，更像是一本精致的影像艺术品。我最欣赏的是它那种毫不藏私的分享态度。作者似乎把自己多年来摸爬滚打积累下来的“独门秘籍”毫无保留地公开了。比如，它有一个关于“利用环境反射物来补光”的章节，详细分析了咖啡馆的白色墙壁、镜面、甚至是朋友的白色衬衫如何成为你随身携带的柔光箱。这些细节性的、非常接地气的技巧，在其他书籍中是极少被提及的。我尝试了书里提到的“黄金角度捕捉法”，那套理论不仅适用于自拍，我发现用来拍静物和给朋友拍写真效果也出奇地好。它不仅仅是教你“怎么做”，更重要的是教你“为什么这么做”，这种深层次的理解，让我在实际操作中能够灵活应变，而不是被固定的招式所限制。每一次翻阅，都能发现新的宝藏细节，感觉自己对“美”的理解也在不断深化，这绝对是一本值得反复阅读的工具书。

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我对比过市面上好几本关于人像摄影的书，不得不说，这本书在“场景化应用”这一块做得最为出色，简直是教科书级别的案例分析。它没有停留在棚拍或者光线完美的环境，而是针对我们日常生活中最常见的场景——地铁车厢里晃动的光斑、咖啡馆里略显昏暗的角落、甚至是在户外逆光强烈的正午——提供了对应的解决方案和拍摄范例。每一组范例都附带有详细的参数设置（模拟光圈、快门、ISO的概念在手机摄影中的应用），以及作者在拍摄时的心理活动和构图思路。特别是关于“动态构图”的部分，教你如何在运动中保持主体稳定和画面和谐，这对于那些喜欢旅行和即时分享的人来说，简直是救命稻草。读完后，我感觉自己像是带了一个顶尖的私人摄影导师在身边，无论走到哪里，都能立刻找到最佳的拍摄点位和布光方式，极大地提升了我日常随手拍的质量，让每一张照片都充满了“精心设计”的质感。

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这本书给我的感觉，与其说是本“教你拍照”的书，不如说是一本关于“自我认知与表达”的哲学读本。作者的文笔非常细腻，充满了对生活美学的独特见解。她似乎在引导读者去发现自己身上那些容易被忽略的、独一无二的魅力点。比如，有一篇讨论“瑕疵美学”的文章，她鼓励大家正视并巧妙地利用自己脸上的小特点，而不是盲目地去修饰掉它们。这极大地解放了我的拍摄心态，我不再因为鼻梁不够挺或者颧骨略高而焦虑。通过书中介绍的“情绪捕捉法”，我学会了如何将自己真实的情绪，比如一个不经意的微笑、一个专注的眼神，定格在瞬间。这种“由内而外”的表达，让我的自拍变得有故事感、有灵魂。阅读这本书的过程，与其说是学习技巧，不如说是一次自我接纳和重塑的过程，非常治愈，也让人在面对镜头时更加从容自信。

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#本书很适合自称女汉子的文青自拍党。内容虽基础，但有些技巧很实用（比如用图片沟通）且简明（如图示“白加黑减”法则）。比起只会45度角手持，不懂光影构图，只会用秀秀把自己P成蛇精的白富美们，Jolie真是殿堂级的专业自拍大师！@jolie罗晓韵

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虽然翻几下就看完了,而且内容很浅,书名也二,但我觉得作者很漂亮,有才华,推荐一个

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这书买来其实就是看美女的……没有什么新鲜内容，照片的后期做的太严重了……不敬业啊亲&

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#本书很适合自称女汉子的文青自拍党。内容虽基础，但有些技巧很实用（比如用图片沟通）且简明（如图示“白加黑减”法则）。比起只会45度角手持，不懂光影构图，只会用秀秀把自己P成蛇精的白富美们，Jolie真是殿堂级的专业自拍大师！@jolie罗晓韵

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自拍：玩味对自己的认知，反应内心渴望。 将生活做学用于照片。