讀心術2 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
德蕾絲•博洽德
美國頂尖網站Beliefnet.com最受歡迎的博客——“戰勝憂鬱”博主，其博文被廣為轉載。著有全美暢銷書之冠《我喜歡做一個天主教徒》，《戰勝憂鬱》、《不完美的媽媽：現實生活中的母親的坦白》、《我喜歡做媽媽：寶貴的故事、迴憶和裏程碑》、《婚姻生活的慶典》（與Mike Leach閤著）等。
此外，她還是美國多個全國性電視節目的常客。
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《讀心術2:口袋裏的心理治療師(讀懂自己比讀懂彆人更重要)》主要內容：有時候我們為什麼會莫名害怕、拒絕與人交往、在人群中也會覺得不安全、過橋或走過廣場時就會驚慌不已、害怕尖銳的東西、最簡單的事情也做不瞭選擇、擔心和異性相處、努力相愛卻傷害更深……這是一部像手術刀一樣的書，冷靜切開內心焦慮、恐懼、抑鬱的傷口，用從未有過的方式來觀察自己，進而瞭解、認清自己。
具體描述
讀後感
对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结。 首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的 143 篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过 1000 字。所以读起来会很方便...
評分对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结。 首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的 143 篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过 1000 字。所以读起来会很方便...
評分对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结。 首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的 143 篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过 1000 字。所以读起来会很方便...
評分对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结。 首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的 143 篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过 1000 字。所以读起来会很方便...
評分对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结。 首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的 143 篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过 1000 字。所以读起来会很方便...
用戶評價
也許你會說這本書幼稚，但我感謝作者德蕾絲-博洽德，我仿佛從書中看到瞭自己，每個人都有問題，有的人意識不到，有的人意識到卻一直迴避，我是後者，這本書讓我更清楚的看到瞭自己，也為改變提供瞭方嚮，再次感謝作者，也感謝譯者馮楊！
评分"你生活中所有悲傷和悲劇都根源於你在做假設，以及把事情看成是針對個人的"
评分可以看成是病人之間在交流病情。
评分也許你會說這本書幼稚，但我感謝作者德蕾絲-博洽德，我仿佛從書中看到瞭自己，每個人都有問題，有的人意識不到，有的人意識到卻一直迴避，我是後者，這本書讓我更清楚的看到瞭自己，也為改變提供瞭方嚮，再次感謝作者，也感謝譯者馮楊！
评分不知道作者的邏輯，或者說是譯者翻譯的不好吧，總之我是覺得這個書讀的一點感覺都沒有，貌似在講故事，舉例子，然後升華到一個道理的時候，發現都沒有邏輯。
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