童笑梅育兒經 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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出版者:北京

作者:童笑梅

出品人:

頁數:347

译者:

出版時間:2011-3

價格:32.80元

裝幀:

isbn號碼:9787200085716

叢書系列:

圖書標籤:

輔食
育兒
寶寶
育兒指導
兒童成長
傢庭教育
親子互動
早期教育
育兒經驗
童趣教育
健康成長
父母必讀
科學育兒

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具體描述

《童笑梅育兒經:輔食與喂養》內容簡介：每一個孩子都是上天賜給父母的天使。讓孩子健康快樂地成長，是每一位爸爸、媽媽最大的心願。可是，做過父母的人都知道，這可並不容易。孩子成長過程中齣現的各種問題真是令做父母的費盡心思、絞盡腦汁，卻往往無可奈何。

作為母親的我，也曾經曆瞭這樣一段刻骨銘心的心路曆程。在養育孩子的過程中，既有孩子乖巧懂事和健康帶來的甜蜜快樂，又有孩子任性鬍鬧帶來的生氣無奈。養育孩子比懷孕時更纍，必須一天24小時都用來滿足他的需要。一般新媽媽開始進入角色並不太容易。沒有母乳。孩子夜裏又哭又鬧.不肯吃輔食，認生，依戀母親，怎麼辦？

養育孩子到底難不難？相信很多父母都會有這個疑惑。其實，在我看來，父母之所以感到育兒吃力，原因之一就是父母並不瞭解孩子的生長發育過程和他們的內心狀態。如果能清楚地瞭解孩子發育過程中每一階段的身心狀態，以及需要采取的措施和方法，那麼在養育孩子上就可以收到事半功倍的效果。

著者簡介

童笑梅，女，1964年1月齣生。現任北京大學第三醫院兒科主任，主任醫師、碩士生導師。

1985年畢業於山東醫科大學醫學係（學士學位），1989年畢業於北京醫科大學（碩士學位）。從事兒科專業工作20餘年，曆任兒科住院醫師、主治醫師、副主任醫師和主任醫師職稱，長期從事新生兒疾病、早産兒管理、新生兒重癥監護以及兒童生長發育等方麵的臨床和實驗研究，積纍瞭豐富的臨床、教學和科研工作經驗。主要研究方嚮為新生兒感染性疾病，早産兒管理和兒童發育評估等。曾作為國外訪問學者被派往新加坡多傢醫院兒科訪問交流。現為北京市兒科醫師培訓基地評審專傢，北京市醫療事故鑒定專傢庫成員，國傢職業醫師考試主考官、北京市衛生局係統和北京大學係統住院醫師規範化培訓考官。曾主持和參加瞭3項國傢自然科學基金課題的研究。共發錶學術論文50餘篇。主編3本著作，參加編寫《實用新生兒學》等8部著作。

目前擔任《中華兒科雜誌》編委；《新生兒科雜誌》編委；《國際兒科學雜誌》編委。中華醫學會北京圍産學會和北京兒科學會委員。

圖書目錄

寶寶營養餐速查導航Chapter 1 母乳——喂養寶寶的最佳奶品全麵解析母乳的優勢營養母乳喂養好處多珍貴的初乳，不要錯過母乳喂養的11個注意事項Chapter 2 0～3歲嬰幼兒同步喂養方案 0～1個月剛齣生的小寶寶如此嬌嫩，此時寶寶的最佳食物非母乳莫屬。 1～2個月這個月的寶寶變得更招人疼，吃不飽可是會通過哭鬧來抗議瞭。 2～3個月寶寶頭竪起來瞭，爸爸媽媽的喂養要跟進。 3～4個月開始學習翻身的一個月，媽媽母乳喂養需要堅持。 4～5個月寶寶對吃越來越“講究”，媽媽需要為寶寶準備輔食瞭。 5～6個月從這個月開始，讓寶寶嘗嘗奶水以外的滋味吧。 6～7個月寶寶的乳牙開始漸漸萌齣，可以接受越來越豐富的輔食。 7～8個月一般的寶寶都長齣瞭小牙，軟中帶硬的食物最受他的歡迎。 8～9個月寶寶活動範圍增加，多樣的輔食纔能滿足他的營養需求。 9～10個月寶寶發育的關鍵期，豐富的輔食是寶寶健康成長的有力保障。 10～11個月寶寶能顫顫巍巍地站立瞭。添加補鈣的輔食非常重要。 11～12個月寶寶滿一周歲後，媽媽應當準備開始斷奶瞭。 1歲～1歲零3個月已經能夠在餐桌上“搶奪”食物，要給他學習自主進餐的機會。 1歲零4個月～1歲零6個月進入寶寶語言發展突發期。給他最充足的營養讓他快快長大。 1歲零7個月～1歲零9個月到瞭寶寶長個的關鍵期，富含鈣的飲食是寶寶的最佳選擇。 1歲零10個月～2歲寶寶已經算是小大人瞭，這個時候一定要離乳瞭。 2歲～2歲半寶寶是全能型“運動員”瞭，足夠的營養補充必不可少。 2歲半～3歲寶寶已經不知不覺長大。可以完全按大人的餐單來進食瞭。Chapter 3 寶寶成長必備的優勢營養及黃金食物鈣：強健骨骼鐵：補血防病鋅：提升智力硒：維持人體健康鉀：調節體液酸堿平衡碘：預防甲狀腺疾病維生素A：維持視力健康維生素C：提高免疫力維生素B1：增強胃腸活力維生素B2：預防口腔潰瘍維生素B6：預防神經及皮膚疾病維生素B12：健全神經係統功能葉酸：輔助預防貧血 DHA、ARA：健腦益智維生素D：預防佝僂病蛋白質：強身健體牛磺酸：促進發育乳酸菌：維持腸道健康卵磷脂：增強記憶力Chapter 4 添加輔食，這些食物要小心蜂蜜鹽油炸食品罐頭食品皮蛋咖啡飲料昧精Chapter 5 挑食、偏食，應對有方糾正寶寶挑食、偏食的妙計寶寶5種挑食、偏食情況巧應對Chapter 6 寶寶健康成長的4個關鍵營養方案提升腦力眼部保健拒絕肥胖增強免疫力Chapter 7 嬰幼兒常見疾病與不適的飲食對策上火營養不良貧血乳牙長得慢流口水夜啼感冒發燒咳嗽水痘腹瀉便秘濕疹參考書目附錄一寶寶各時期可以食用的食材附錄二 2005年九市城區3歲以下兒童體格發育測量值(X±s)
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