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A型女美丽养成法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

A型女美丽养成法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
艾丽卡·安吉亚尔
北方文艺
高芃
2002-1
12
25.00元
9787531725893

图书标签: 生活  女性  美丽  养生  健康   

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发表于2024-12-23

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图书描述

《A型女美丽养成法》针对A型血的特质，从饮食、美肤、减肥、运动、压力、体质、疾病、睡眠等方面为A型女开出特别的美丽、健康处方笺，并在书中首次披露A型女明星的美丽秘籍。

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著者简介

艾丽卡·安吉亚尔，出生于澳大利亚悉尼。日本环球小姐公司(MUJI)营养指导师。从2004年开始为日本环球小姐的选手们进行营养指导，其中包括知花库拉拉(2006年环球小姐大赛亚军)和森理世(2007年环球小姐大赛冠军)等选手。提倡美丽与健康并行，重视健康饮食和生活方式，主张“由内而外焕发健康新生光彩”。毕业于悉尼工科大学健康卫生科学专业，澳大利亚传统医药学会会员。著有《成为世界第一美女的减肥法》，《成为世界第一美女之A型美女养成法》等。

图书目录

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用户评价

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阅--要是都按书里推荐的饮食 那我得崩溃了 心情愉悦的享受美食也是令自己保持美丽的方法

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