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美好五分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

美好五分鍾
☆☆☆☆☆
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嚮恩
2011-1
251
22.00元
9787510027222

圖書標籤: 身心靈、冥想  生活  成長  修煉  LIFE   

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发表于2024-11-22

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圖書描述

《美好五分鍾:高效工作的100則修習》內容包括：兩次踏進同一條河、擺脫早晨的瞌睡蟲、敲響警鍾、太多的工作，太少的時間、集中注意力、更開闊的前景、注意你的身體狀況、自我平衡的藝術、勇氣、順其自然、不喜歡正在做的事、自我肯定、充滿好奇、緩解壓力、感到倉促、齣去走走、切身的影響、拒絕垃圾食品、你乾得非常漂亮……

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

實用的冥想書，案邊工具書

評分☆☆☆☆☆

書中介紹瞭許多微妙而神奇的自我調節方式...有些挺式用的...

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實用的冥想書，案邊工具書

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