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愤怒可杀人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

愤怒可杀人
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[美]雷德福.威廉姆斯博士&弗吉尼亚.威廉姆斯博士
丁海霞
2011-1
215
25.00元
9787550201194

图书标签: 心理学  愤怒  社科类畅销书  自我管理  社科  沟通   

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发表于2024-11-13

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图书描述

本书详细介绍了心身医学领域对敌意——愤世嫉俗，愤怒，攻击性想法，行为和冲动——的最新研究成果，并提供16种切实可行的控制敌意的方法。

减少敌意不仅能使你避免患心脏病和其他致命疾病的风险，还能使你的生活更成功，更美好。

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著者简介

雷德福.威廉姆斯(Redford Williams)医学博士，杜克大学行为医学中心主任，精神病学教授，医学教授，国际行为医学协会(International Society of Behavioral Medicine)当选主席，美国心身医学学会(American Psychosomatic Society)主席，行为医学协会(Society of Behavioral Medicine)主席。

弗吉尼亚.威廉姆斯(Virginia Williams)哲学博士，Lifeskills健康中心总裁，雷德福的妻子。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

没什么深度，方法也不新鲜

评分☆☆☆☆☆

梳理、界定敌意情绪。

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读后感

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