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别为小事抓狂

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卡尔森
华夏
朱恩伶
2011-2
297
18.00元
9787508060323

图书标签: 心理学  成长  生活情绪  个人管理  压力管理  生活方式  励志  畅销书   


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发表于2024-11-22

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图书描述

《别为小事抓狂(MBOOK)》我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼,老实说,这些事对人生并不重要,而我们却因此忽略了真正有意义的事情,只注意到出问题的地方。在面对人生大事、死亡、地震、金融危机时,我们都能找到内在的力量,但碰到小事却会抓狂,从而让我们的人生远离了快乐和幸福。别忘了,你所期待的幸福人生、美好未来,都在此刻就决定了。着眼当下、试图改变,你会看见未来并不遥远。

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著者简介

理查德•卡尔森,新时代的激励大师,美国著名演说家、心理咨询专家,他的系列著作、演讲风靡了全球数千万的读者大众,所到之处无不掀起世界性的“卡尔森旋风”。


图书目录


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用户评价

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有些跟《有些事现在不做,以后就不会做了》类似,书小巧,不过相对其他好的心理学书来说内容还是显得不足。

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在项目组情绪集体不稳定的环境中,晚上看看这种书还是有益处的。

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值得推荐

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心灵修养

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一般。 1. 别太早下结论 2.不要活在想像中的未来

读后感

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它在适当的时候出现在我的生活里。改变了我的生活。使我变得成熟。 使我从多角度思考问题。 关键是,它使我的生活态度产生了改变。 励志经典!

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不记得是在哪里看到了推荐的这本书,冲着书的标题去看的,看了这本书,总结了几个字,一个要慢,不要急,一个要淡定,不要太把自己当回事,有些事现在看很糟糕,几十年后回头再看也就这样,不要让不好的情绪左右自己。 ...  

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很多事过后再看,并没那么可怕,也没有那么可气。。。缓解情绪,没有什么大不了的。人与人之间也是相互的,更多的关注一下自己的生活,其他的就显得不那么重要了。  

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读了英文版的《别为小事抓狂》,大彻大悟,原来生活中90%的事都不是事,多可一笑置之。 该书呼应了其他心理学著作倡导的一个观点:面对状况时,我们的回应方式,对事件的解读和心态是最重要的 --- 正向思维,正向解读,凡事多往好的方面想;状况面前,保持优雅、淡定和自信.......  

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