图书标签: 护肤  美容  佐伯千津  日本  女性  美肌的真相  护肤，女性，  养生   

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按摩手法可以借鉴

只要对自己的认知有一点点积极作用的都该推荐！

万变不离其宗 补水 多睡 生存环境要少污染不干燥 早晚进行护肤 TS974/86

纠正了我一些错误观点

之前读过她的其他一本，其实内容都差不多，不过就当复习吧

该书有很好的实际用途。比较系统的把保养肌肤做得像傻瓜相机一样简单。以个人的容貌特点保养肌肤。 不打肉毒杆菌和玻尿酸，水谷雅子是可以量产的。 后半段的化妆是比较日本化的。 还是要参考本地的化妆书。

对于大部分不是从事美容业甚至就是一个ba来说我觉得佐伯千津在书里介绍的一些问题还是很有实用性的。当然对于一个高要求很专业的人就不算了。书中很多小细节非常实用，人们的一些误区其实非常简单但是我们并不了解，被指出来我觉得还不错。但是按摩手法说的不仔细。比较推荐新...  

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