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清脑风暴

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张楚宇
新世界出版社
99读书人
2011-12
171
20.00元
9787510414381

图书标签: 风暴  自我管理与规划   


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发表于2024-11-23

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图书描述

"本书向读者提供了46种能起到健脑作用的简单日常生活法则。让看似费劲而又不知从何着手的健脑工作变得像吃饭、喝水一样地轻而易举。

现代生活中,人们难免会背负一些工作和学习上的压力,因此,让自己拥有一个时刻保持着清醒状态的聪明大脑,便显得尤为必要。然而,虽然健脑工作很重要,但如何着手进行却是个难题:保健药物过于昂贵,还不能保证没有副作用;专门的健脑练习太花时间,而且还不见得能坚持下去……

本书以各种实际案例为引,总结出多套具备超强实用性的健脑方案,读者可以选择适合自己的方式,在任何时间锻炼自己的大脑,从生活的方方面面开始注意,做自己的大脑调理师。"

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著者简介

中华心理咨询协会会员,心理学研究员。

从业近十年,问鼎东南亚心理咨询工作室首席咨询师。经常在各大院校、教育机构、企业单位进行心理疏导及咨询工作。对各类心理健康及潜力激发问题有独到研究。其著作《人生三味药》、《人生必做的N个测试》等书在大陆及东南亚市场持续热销。


图书目录


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用户评价

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知道了一些忌讳,会注意保养脑子的

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知道了一些忌讳,会注意保养脑子的

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科学用脑,聪明人需读!

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科学用脑,聪明人需读!

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在图书馆找神经方面的书发现的这本科普,作者对神经学有一定的了解,但“开发潜能”的方法虽没什么独到之处,但是很系统生动

读后感

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选择这本书的原因之一是我是一个学生,目前为止脑子是我生活的资本,所以我希望它像我家每天被我妈妈刷的倍儿亮的马桶一样纯净无杂质。或者说清空一些不必要的杂质。为了保证不剧透,所以那些稀奇古怪的清脑方法我就不缀余了,讨论一下世界为什么会变成这样。 这个世界上起码...

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