瘦之王道

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西田一见

Sanri能力开发研究所 目标达成导师

1973年生。

东京理科大学毕业后,开始在Sanri能力开发研究所进行科学的心理训练研究,参与研究•指导能力开发项目“超级大脑训练”。

现在,从各种的心理分析数据出发指导学员完成梦想和达成目标。作为“目标达成导师”活跃于社会,演讲•讲习的指导受益人群已达10万人。特别是在对职业拳击、职业棒球、职业高尔夫、赛车等国内职业选手的心理强化上,对商人的积极诱导、提高信心的个人指导上都得到了很大成就。此外,以中小学生为对象的心理教育研讨会、实现梦想研讨会等全校演讲、为达成目标的应试指导都得到了很高评价。

出版者:朝华出版社
作者:(日)西田一见
出品人:
页数:224
译者:臧楠
出版时间:2010-11
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787505425149
丛书系列:
图书标签:
  • 减肥 
  • 瘦之王道 
  • 大脑减肥 
  • 女性励志 
  • 瘦身 
  • 励志 
  • 生活 
  • 心理励志 
  •  
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《瘦之王道》告诉你:史上最令人兴奋的减肥秘诀!

减肥是女人一生的事业,然而,运动、节食、泪水、汗水……多次挑战减肥,结果都是反弹反弹再反弹,失败失败再失败……那么,这个世界上有没有轻松快乐的减肥方法呢?

在日本5年重印48次、累积销量突破百万、3次荣获“日本亚马逊畅销书大奖”、被誉为“日本最长寿的减肥书”的《瘦之王道》,在中国大陆首次出版,并公开了史上最令人兴奋的减肥秘诀——让大脑喜悦,你就能瘦!

•如果减肥这件事能让你兴奋,那么你就能瘦!

•如果减肥变得愉悦了,那么你就能瘦!

•如果你喜欢上了减肥这件事,那么你就能瘦!

•如果减肥中的自己很轻松很愉悦,那么你就能瘦!

•如果减肥中的自己喜欢减肥,那么你绝对就能瘦!

具体描述

读后感

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“如果每次接触时,这位女性都能对你说“减肥是很简单的”,那么就会有“减肥是简单的→减肥能成功→可以变得像眼前这位女性一样漂亮”这种“愉快”的信息传送到你的IRA里,你的大脑就变成了对减肥持肯定态度的大脑。“变美丽的自己”这种想象从而产生激动和兴奋的情绪,你就会...  

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看完之后感触很深,特别是——“积极地思考”和“快乐减肥”。 积极的思考往往造就积极地人生,消极的思考则相反,其实积极思考很简单,就如我们平常所说的口头禅,别看只是句小小的口头禅,往往成功或失败就是由这一句小小的口头禅所造成的,减肥的道路亦是这...  

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“心态决定一切”这是我们经常听到的一句话,这句话最常被运用到的是成功学领域,而追求减肥与走向成功的道理是相通的,这一切都源于思维意识的改变,只有在减肥之前给自己彻底的“洗脑”,去除消极因素树立积极的观念,才能最终达成减肥的目的。 在我们的生活中,胖...  

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拥有娇好的外貌,匀称的体态,是每个女性都梦寐以求的。但现实往往都不是那么尽如人意。 压力是“减肥的劲敌”,它会让你那好不容易略有成果的减肥工程在瞬间毁灭。 自己的减肥意愿非常强烈,通常情况下也能按照自己的减肥计划去实施。但在日常生活中,由于客观或主管的原因...  

用户评价

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一本关于大脑训练法的书。不仅仅是针对减肥,针对体重,更重要的是训练一个积极的大脑,强大的心力,活在当下,去做你想做的任何令人感到幸福的事情。这本书语言简洁,通俗易懂,基本靠谱。^_^

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牡丹丹用我账号买书满99附赠的一本 - - ..果然就是骗钱的...

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改变思想就能瘦

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积极大脑训练法则,减肥做人都通用~nothing is impossible!

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通篇废话,总结出来就是两个字,让你坚持.

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