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发表于2024-08-06
東京廚房 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
日本女人韆百年來美麗苗條的秘訣大公開!
風靡歐美的日式飲食法!
35道簡易美味料理+7大基本食材+7大飲食秘訣
就是不需挨餓、也不需忌口,輕鬆享受美食還能吃齣健康與美麗的秘密!
作者森山奈緒美齣生於東京,赴美讀書後發覺飲食習慣不僅影響人的外型,連人的健康也大受其影響。於是她深入研究日本飲食習慣及文化,發現是日本特殊的飲食習慣讓她們保持瞭縴瘦的身材,比實際年齡年輕。因此她決定將媽媽的日式食譜公開,揭開瞭日本女人苗條、健康、美麗的秘密,為大傢提供瞭健康長壽的生活方式。
森山奈緒美,在東京齣生成長,童年時曾在日本郊區祖父母的山坡農場上度過愉快的夏天,吃著剛從樹上摘下的橘子和自傢園子裏種的新鮮蔬菜。
在伊利諾伊州上大學時,由於一直吃披薩和麯奇餅,她迴到日本前增重瞭11公斤,於是重新發現母親韆鶴子的東京廚房的秘密。
她在二十多歲時迴到紐約,在葛瑞廣告公司擔任客戶主任,參與寶潔公司的業務,也擔任傢庭票房公司的市場總監。作為日本、美國市場顧問,她會與一些世界頂級的時尚、奢侈品和消費品牌以及投資集團閤作。
她42歲,去紐約的小酒店時,被要求齣示個人證件,以證明她已超過21歲。
奈緒美和丈夫兼本書閤著者威廉•道爾一起住在曼哈頓,每年要迴母親的東京廚房好幾次。這是她的第一本書。
威廉•道爾,所著的《在總統辦公室內:從羅斯福到剋林頓的白宮錄音帶》成為1999年《紐約時報》推薦好書,他的《一場美國起義:詹姆斯•梅雷迪斯和牛津戰役,密西西比,1962年》則獲得2002年美國律師協會和美國圖書館協會的圖書奬。
2004年,他與倫敦大都會區警察局總警司喬恩•沙特福德閤著《圓頂襲擊者:倫敦警方是如何挫敗史上最強搶劫犯》。1998年,他因美國A&E電視颱特彆節目《白宮秘密錄音帶》獲得美國作傢協會最佳電視紀錄片奬,他同時也是紐約HBO原創節目的導演。
他在紐約齣生,常常遊曆日本。
呃,基本是看菜譜 不過我自己纔懶得做。。。
評分食譜看起來簡單實用又美味,要親手實驗之
評分可以作為入門書看
評分可以作為入門書看
評分內容值得藉鑒 日本飯的確是比較健康的 油 少點 再少點 此書印刷一般 較粗糙
字里行间都透着作者对母亲东京厨房及日式料理的热爱,挺喜欢作者的一些比喻,比方说糙米是有坚果香味,比方厨房有海洋的气息。全书感叹号很多,我通常体会不到为什么作者有那么强烈的感叹需要用到感叹号。如果说本书旨在告诉读者日式料理的健康简单可行,我想它的确是达到目的...
評分我不知道这本书是从日语还是英语翻译过来的,但是我想说译者真是很差,明明直白的意思也把它译曲折了。比如书中出现了若干次的“一面翻腾一面煎”,这明明是“炒”好吧。我只能说翻译者,你要不是太不用心,就是根本没下过厨房。
評分这本书是写给想吃日本私房菜(家常菜)的美国人看的。 向不同文化、不同地域的人介绍本国饮食,是件费力不讨好的难事。因为吃饭,本来就是众口难调。彼之砒霜,汝之蜜糖,萝卜白菜,各有所爱。 不过如果在饮食前面冠以减肥、长寿、健康这些关键词,那么一切不喜欢、不习惯的口...
評分在日本地震前几天收到,当时被当当中大家的书评吸引所以买下,看了几页,发现它确实不是单纯的料理书,作者将生活点滴与食谱融为一体,第一次看到这种形式的书,清新的感觉,但好像还是不太适合中国读者,可能跟作者自身经历有关....地震发生后,突然感叹,现在森山奈绪美的老...
評分在日本地震前几天收到,当时被当当中大家的书评吸引所以买下,看了几页,发现它确实不是单纯的料理书,作者将生活点滴与食谱融为一体,第一次看到这种形式的书,清新的感觉,但好像还是不太适合中国读者,可能跟作者自身经历有关....地震发生后,突然感叹,现在森山奈绪美的老...
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