《瑜珈》的編寫中，堅持“守正齣新、突齣特色、拓寬口徑、整體優化”的原則，結構、內容上突齣“靈活性、先進性、擴展性一、專題性、實用性”，力求全麵反映當前課程改革、教學改革和體育科學的新發展；精心設計編寫體例，加大實用案例引用，從多方麵強化學生學習的主體性，為體育教育專業更好地實現培養復閤型人纔的總目標做瞭一些實質性的探索。
本教材是由西南區體育教材教法研究會組織專傢、教授、專業從業人員經過多次認真討論研究，同時聽取和徵求多所體育院校瑜伽教學工作者的意見後完成編寫工作的。本教材由餘兵、左暉擔任主編。
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