具体描述
《放下的力量》内容简介：积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似很简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。
压力虽无法避免，但我们可以学会“放下”。唯有懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在逆境中获得快乐。《放下的力量》将教你如何用最简单的方法，直面自己的痛苦与挫折，告别偏执与消极，轻松化解工作压力，重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸，变得更加充实且富有激情！
作者简介
道格拉斯·勒尔顿(Dougas Lurcon)
1897年出生于美国佛罗里达州彭萨科拉。早年就读于贝勒大学，学习商业管理。之后，在阿拉巴马大学获健康管理科学硕士。在美国《文摘》杂志资深出版人约翰·芬克成立金斯威出版公司之后，勒尔顿出任公司副总裁及主要策划人，共同参与心理分析及成人教育领域图书的出版。
在编辑和策划之余，勒尔顿自己也著述颇丰，曾编著过多本在当时很有影响的作品。其著述或编写的作品还有《积极思考的力量》、《你的生活》、《将生命发挥到极致》、《妈妈的圣经》、《精神力量与心灵安慰》、《吃出苗条》、《赚钱方法家庭全书》、《你的个性》等。
目录信息
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读后感
积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。
评分积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。
评分积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。
评分放下 我的痛苦和它无关，完全是自找的，不去改变它，不去解决它，任凭自己煎熬，被煎熟的时候，自然就放下了。 放下 我的痛苦和它无关，完全是自找的，不去改变它，不去解决它，任凭自己煎熬，被煎熟的时候，自然就放下了。
评分放下 我的痛苦和它无关，完全是自找的，不去改变它，不去解决它，任凭自己煎熬，被煎熟的时候，自然就放下了。 放下 我的痛苦和它无关，完全是自找的，不去改变它，不去解决它，任凭自己煎熬，被煎熟的时候，自然就放下了。
用户评价
内容比较蜻蜓点水，但是涉及的方面很多。总体觉得读一读还是不错的，不过没有一读再读的欲望。不大喜欢作者这个表述——如果你想深入了解就找相关的心理、精神学专家咨询吧！搞得好像非去找精神科医生看看不可的样子……
评分一个人究竟到了什么时候、心智达到什么样的水平能够与畅销书、心灵鸡汤书说bye？放到社会大环境下，心灵鸡汤、励志、成功学的书为何会有很大市场？图书种类内容怎样，呈现什么样的变化？后来一想发现，心灵鸡汤类的书在传统中华并无传统，是个十足的西洋舶来品。PS，本书风格给人一种十足的伪书感觉~
评分呸
评分一个人究竟到了什么时候、心智达到什么样的水平能够与畅销书、心灵鸡汤书说bye？放到社会大环境下，心灵鸡汤、励志、成功学的书为何会有很大市场？图书种类内容怎样，呈现什么样的变化？后来一想发现，心灵鸡汤类的书在传统中华并无传统，是个十足的西洋舶来品。PS，本书风格给人一种十足的伪书感觉~
评分鼓舞内向性格的人。
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