給幸福媽媽的第一本40周懷孕書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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鄭玉梅
中國婦女
2010-7
368
36.00元
9787512700277
圖書標籤:
懷孕
BB
營養
育兒
心裏
醫學
健康
中國
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发表于2024-11-10
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圖書描述
《給幸福媽媽的第一本40周懷孕書》主要內容簡介:權威婦産專傢為您提供全麵的、係統的、權威的孕期指導,伴隨準媽媽從妊娠第一周到最後一周。提供最新的孕産信息,告訴準媽媽自身的變化、胎兒的生長發育、準媽媽的日常飲食營養、在生活中應該注意的事項;告訴準媽媽在孕期不知道的、想知道的、應該知道的一切。《給幸福媽媽的第一本40周懷孕書》將幫助初為父母者學習,伴隨準媽媽一起走過難忘的日日夜夜,度過一個健康快樂的妊娠期。
伴隨40周的曆程,體驗與胎寶寶互動的快樂,享受幸福的孕期生活,做最完美的孕媽媽。
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著者簡介
鄭玉梅,女,1962年生。醫學博士,教授、主任醫師。在兒科醫院從醫二十多年。熟練掌握新生兒科、婦産科閤並內科疾病常見病、多發病以及危重疰的診斷和治療。
曾發錶多篇論文,多次赴香港、美國、澳大利亞交流,受到國際專傢的好評。
圖書目錄
孕程40周曆之第1周做好準備 孕媽媽生理變化 胎兒發育狀況 營養與健康 孕前3個月開始進行營養儲備 孕前3個月開始服用葉酸增補劑 懷孕初期對身體有益的飲食 優孕營養特餐 專傢方案 婚檢,孕檢,産檢 需要做産前診斷的情況 怎樣寫妊娠日記 準備生一個健康的寶寶 懷孕之前夫妻都要慎用藥物 孕前積極調整不正常的體重 孕前積極進行各種體育鍛煉 孕前去醫院做一次身體檢查 暫時離開有害的工作環境 孕媽媽孕期內衣應巧打點 特彆提醒 減少食鹽量孕程40周曆之第2周 測算排卵期 孕媽媽生理變化 胎兒發育狀況 營養與健康 避免維生素A的過度攝取 孕媽媽要遠離的飲食 專傢方案 男女生育的最佳組閤 最佳受孕季節 最佳受孕時機 ……孕程40周曆之第3周 懷孕真相孕程40周曆之第4周 受精卵著床孕程40周曆之第5周 麵對懷孕徵兆孕程40周曆之第6周 寶寶開始心跳瞭孕程40周曆之第7周 預防早期流産孕程40周曆之第8周 寶寶像顆葡萄瞭孕程40周曆之第9周 可以知道寶寶的性彆瞭孕程40周曆之第10周 寶寶像一個扁豆莢孕程40周曆之第11周 遊蕩在歡樂的海洋孕程40周曆之第12周 寶寶愛上運動孕程40周曆之第13周 生個聰明的小寶寶孕程40周曆之第14周 寶寶開始做鬼臉瞭孕程40周曆之第15周 “我”的性彆不重要孕程40周曆之第16周 臍帶做玩具孕程40周曆之第17周 心動與胎教孕程40周曆之第18周 控製控製體重孕程40周曆之第19周 乳房護理很重要孕程40周曆之第20周 做美麗孕媽媽孕程40周曆之第21周 寶寶長齣指(趾)甲瞭
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霍主任寫得好些
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