具体描述
本书的每个章节都鼓励你去了解自己在选择着装时的动机、本性、选择以及行为模式。通过了解关于衣橱的心理学和如何由内而外的打扮自己，你不仅会更深入地了解自己，同时也让你更懂得周围的女人们，例如你的朋友、同事和家人。
本书的某些部分可能会引起你内心深处的共鸣，从而让你惊喜而深刻地发现自我。你可能会发生认知上的变化，获得更多的自信，并品尝到冒险和挑战的滋味——你即将改变现在的自我，成为内心深处真正渴望的自我。
作者简介
目录信息
第一章 你的生活圈：家庭、工作、娱乐和感情世界
第二章 一起来定义自己
第三章 衣橱心理学
第四章 发现你的时尚人格面具：内在的自我表达
第五章 衣橱学101“拔乱反正”的蓝图
第六章 比例哲学：水平线穿衣法
第七章 自下而上打造衣橱
第八章 商务休闲装的兴起
第九章 一起购物吧！
第十章 点睛之笔与最终润色
第十一章 旅行：旅行箱就是衣柜
50个人气小窍门
· · · · · · (收起)
读后感
衣橱对于女人来说何其重要，这本书介绍的非常清楚，收集了你的生活经历、态度、恐惧、野心，以及对未来的希望，关乎自信、自尊、自我.......起身打开自己的衣橱，胡丢乱塞一气，实在汗颜。 按照书里的点开始改造自己的衣橱： 1.要与“生活圈”同步，按比例配置...
评分是看过的关于应该如何购买衣服的5,6本书里最好的。 从根儿上弄明白了，我为啥热衷于不停的买衣服，而出门时总感觉没有合适的衣服穿。 原来我没有根据时间的分配买衣服。比如工作时穿的衣服明明应该占我服装最大份额，因为我穿这类衣服的时间场合最多，但我喜欢买的都是休闲时...
评分觉得这本书大体两点就可以总结完了 1.总结自己的生活圈面对各种场所的时长而分配调整好你的穿衣比例。 比方说按百分比来算，你拥有一份全职的工作，但是否衣橱中38%的衣服是为你工作准备的呢？ 2.学习自下而上的穿衣 往往我们决定好了要穿的上衣了，却总是找不到合适的下装来...
评分衣橱对于女人来说何其重要，这本书介绍的非常清楚，收集了你的生活经历、态度、恐惧、野心，以及对未来的希望，关乎自信、自尊、自我.......起身打开自己的衣橱，胡丢乱塞一气，实在汗颜。 按照书里的点开始改造自己的衣橱： 1.要与“生活圈”同步，按比例配置...
评分衣橱对于女人来说何其重要，这本书介绍的非常清楚，收集了你的生活经历、态度、恐惧、野心，以及对未来的希望，关乎自信、自尊、自我.......起身打开自己的衣橱，胡丢乱塞一气，实在汗颜。 按照书里的点开始改造自己的衣橱： 1.要与“生活圈”同步，按比例配置...
用户评价
这本《女人要懂的衣橱心理学》真是让人耳目一新！一直以来，我都觉得穿搭只是单纯地选择好看的衣服，搭配出时尚的造型。但这本书却打开了我全新的视角。它不仅仅是关于色彩搭配、廓形选择、面料质感这些硬核的时尚知识，更深入地挖掘了衣服背后隐藏的心理密码。我惊讶地发现，我们选择的每一件衣服，甚至每一个搭配方式，都在不经意间透露出我们当下的情绪、性格特点，甚至是我们渴望成为的样子。 比如，我一直是个不太敢于尝试新事物的人，衣橱里充斥着各种基础款、安全牌。读了这本书，我才意识到，这种“安全感”的背后，可能隐藏着我对外界评价的担忧，或者是不够自信的表现。书中提到，选择鲜艳的颜色和独特的款式，有时候是一种表达自我的方式，一种对生活的热情和勇气的宣言。这让我开始反思，是不是我一直以来都过于压抑自己的个性和情感了？我开始尝试在周末的休闲时光，选择一些平时不敢穿的亮色系单品，哪怕只是一个小小的配饰，也能感受到内心深处一种被释放的轻松和喜悦。 这本书的语言风格非常贴近生活，没有那些艰涩难懂的专业术语，更多的是用生活中的例子，甚至是一些小故事来阐述观点。比如，它会分析为什么有些人在重要场合会选择“战袍”，而有些人则会选择“伪装”。这些描述都让我产生了强烈的共鸣，仿佛作者就像是我的闺蜜，坐在我身边，一起探讨关于衣橱和我们自己的那些说不清道不明的小心思。 而且，它不仅仅是告诉你“应该”怎么穿，更多的是引导你去“理解”为什么你会这么穿。这种由内而外的思考方式，比单纯的学习穿搭技巧更加重要和持久。它让我明白，真正的时尚，是内外兼修的，是与自我认知息息相关的。它不仅是给别人看的，更是给自己的一份礼物，一份自我关怀和自我认同的表达。我开始更加关注自己穿上某件衣服时的感受，是自信、愉悦，还是拘谨、不适。这种觉察力，让我对自己的衣橱有了更深刻的理解，也对自己的内心有了更清晰的认识。
评分《女人要懂的衣橱心理学》这本书，对于我这样一个“选择困难症”患者来说，简直就是一场及时雨。我一直觉得，每天早上站在衣橱前，面对琳琅满目的衣服，却不知道该穿什么，是一件非常令人沮丧的事情。我总是在纠结，今天适合什么场合？别人会怎么看？我想要表达什么样的自己？而这本书，就像一位专业的心理咨询师，帮助我一步步解开了这些困扰。 它不仅仅是教我如何搭配，更是帮我理解“为什么”要这样搭配。书中对不同颜色、材质、廓形衣服背后所蕴含的心理学意义进行了深入浅出的剖析。比如，为什么在重要的面试时，我们倾向于选择蓝色或灰色，因为它们代表着专业和可靠；为什么在需要自信和力量的时候，我们会选择红色，因为它象征着热情和活力。这些解读让我豁然开朗，原来我的每一次选择，都并非偶然。 让我印象深刻的是，书中强调了“情绪化购物”和“理性衣橱管理”之间的关系。我承认自己曾经有过不少冲动购物的经历，买回来的衣服，要么不合身，要么根本不适合我的风格，最终只能闲置在衣橱里，占用了空间，也造成了浪费。这本书引导我从心理层面去分析为什么会产生冲动购物，并且提供了很多实用的方法来克制这种行为，比如在购物前问自己几个关键问题，或者给自己设定一个“冷静期”。 它还提供了一些关于“衣橱诊断”的有趣练习，通过审视自己的衣橱，可以发现自己潜意识里的需求和倾向。通过这些练习，我才意识到，我衣橱里那些长期不穿的衣服，可能恰恰是我内心深处压抑的某种情感，或者是渴望却不敢尝试的生活方式。这本书让我开始有意识地去清理和重塑我的衣橱，让它不再是一个杂乱无章的服装堆积，而是一个能够真正反映我、支持我的“精神家园”。
评分《女人要懂的衣橱心理学》这本书，真是让我大开眼界！我一直以为，穿搭就是关于视觉上的美感，是关于如何让自己看起来更时髦、更有品位。但这本书却告诉我，穿搭的意义远不止于此，它更是与我们的内心世界，我们的情绪，我们的自我认知紧密相连。 书中对不同服装颜色所代表的心理暗示进行了非常细致的分析。我记得书中提到，红色代表热情、自信和力量，而蓝色则象征着平静、理智和信任。这让我开始反思，为什么我有时候会选择某种颜色的衣服，而这种选择又是否恰好反映了我当时的心情或者我想要传递给别人的信息。这种觉察，让我对自己的衣橱有了更深一层的理解，也让我开始有意识地去利用色彩来调整自己的情绪和状态。 此外，书中对于不同廓形和材质的衣服所代表的心理意义的解读也让我受益匪浅。比如，为什么有时候我们会选择宽松舒适的衣服来获得安全感，或者为什么我们会倾向于选择合身剪裁的衣服来展现自己的专业和自信。这些深入的分析，帮助我更好地理解了自己，也让我能够更有目的地去选择那些真正能够支持我、让我感到自在的衣物。 让我尤为欣赏的是，这本书并没有简单地给出一个“你应该怎么穿”的模板，而是鼓励我们去探索和发掘属于自己的独特风格，并且强调这种风格是随着我们的心境和人生的成长而变化的。它让我明白，真正的时尚，是内在的自信和外在的表达相结合，是让我们在穿着上，能够真实地呈现自己。
评分《女人要懂的衣橱心理学》这本书，真是把我内心深处那些关于穿搭的迷思都一一解开了。我一直觉得，自己似乎总是在“赶时髦”，或者在别人眼中“看起来不错”，但总感觉缺失了某种真正属于自己的东西。这本书，就像一面镜子，让我看到了衣橱之外，更深层次的自我。 我特别喜欢书中关于“风格”的论述。它不像一些时尚杂志那样，只是告诉你今年流行什么，你应该怎么穿。而是引导你去思考，什么样的风格才能真正地表达你，让你感到自在和自信。它让我明白，找到自己的风格，并不是一件僵化不变的事情，而是一个不断探索和发展的过程，是与自己的内心对话，并将其外化为穿着的方式。 书中对不同材质和廓形衣服的心理暗示的解读，也让我眼前一亮。我曾经有过不少冲动购物的经历，买回来的衣服，要么不合身，要么不适合我的风格，最终只能闲置在衣橱里。这本书则帮我分析了这种冲动购物背后的心理原因，并且提供了很多实用的方法来帮助我建立一个更理性、更健康的衣橱管理体系。 它让我明白，衣橱的意义，不仅仅是为了“好看”，更是为了“好心情”和“好状态”。当我穿着让我感到舒适、自信的衣服时，我的精神状态也会随之提升，整个人的气场也会发生微妙的变化。这本书的价值，不在于它教我如何去搭配，而在于它引导我如何通过衣橱来更好地认识自己，理解自己，并且最终能够成为那个最好的自己。
评分我一直对衣橱里的衣服抱有一种复杂的情感，它们既是我生活的一部分，又常常让我感到困惑。直到我读了《女人要懂的衣橱心理学》，我才明白，这种困惑的根源，并非仅仅是选择困难，而是我的衣橱，也在某种程度上反映了我内心深处的某些状态，而我却浑然不知。 这本书非常巧妙地将服装的选择与女性的心理状态联系起来，让我对平日里看似寻常的穿搭行为，有了全新的认识。例如，它会分析为什么我们在开心的时候，会更倾向于选择亮色系的衣服，而当我们感到沮丧时，则会不自觉地选择深色系。这种心理上的共鸣，让我不禁回想起自己过往的许多穿搭瞬间，恍然大悟，原来我的衣服，也在无声地诉说着我的故事。 让我印象特别深刻的是，书中对于“风格”的定义，它并非鼓励人们去模仿潮流，而是引导大家去挖掘自己内心真正的渴望，并将其融入到穿搭中。它让我明白，找到自己的风格，其实是找到一种与自己内在和解的方式，是让自己在服装的世界里，能够全然地做自己。这种理念，比单纯地学习如何搭配更具深度和持久性。 它也帮助我重新审视了我衣橱里的那些“鸡肋”单品，那些曾经因为一时兴起而购买，却再也没有被穿过的衣服。书中分析了冲动购物背后的心理动因，以及如何才能建立一个更理性、更符合自己真实需求的衣橱。这让我开始有意识地去清理和优化我的衣橱，让它变得更加精简和实用，同时也让我对自己的消费习惯有了更清晰的认识。
评分《女人要懂的衣橱心理学》这本书，简直就是一本写给我看的“心灵指南”。作为一名普通女性，我常常会在穿搭这件事上感到困惑和迷茫。有时候，明明衣橱里有那么多衣服，却总是觉得“没衣服穿”；有时候，精心打扮一番，却感觉自己还是少了点什么。这本书，用非常生动有趣的方式，为我揭示了衣橱背后隐藏的秘密。 书中对色彩心理学的运用尤为让我着迷。我一直以为颜色只是好看与否的问题，但这本书告诉我，不同的颜色会唤起不同的情绪，也会传递不同的信息。比如，当我选择一件明亮的黄色上衣时，我发现自己的心情也会随之明快起来，整个人也变得更加开朗；而当我选择一件沉静的蓝色连衣裙时，我能感受到一种内心的平和与宁静。这种对颜色的觉察，让我对自己的穿搭有了更深层次的理解，也让我更能有意识地利用颜色来调整自己的情绪。 此外，书中对不同材质和廓形衣服的心理解读也相当精彩。它会分析为什么有时候我们会选择宽松舒适的衣服来逃避外界的压力，或者为什么我们会倾向于选择合身剪裁的衣服来展现自己的自信和专业。这些分析让我开始审视自己的衣橱，发现那些长期被我忽略的衣服，或许正是因为它们在心理层面没有给我带来积极的感受。 这本书让我明白，衣橱不仅仅是一个存放衣服的地方，更是我自我认知和自我表达的载体。它教会我如何通过衣橱来了解自己，如何通过穿搭来疗愈自己，如何通过着装来塑造自己想要成为的样子。读完这本书，我不再是那个对衣橱感到焦虑的女性，而是变成了一个能够与自己的衣橱和谐相处，并且能够利用衣橱来更好地爱自己的女性。
评分读完《女人要懂的衣橱心理学》，我感觉自己像是经历了一场心灵的洗礼，尤其是在衣橱这片小小的天地里。我一直以为，我的衣橱就是我个人品味的集合，或者是我对时尚潮流的追随。然而，这本书让我意识到，我的衣橱更是我内心世界的投射，是我情绪状态的晴雨表。 书中对不同颜色、不同材质、不同廓形的衣服所代表的心理暗示进行了非常细致的解读。比如，为什么在心情低落的时候，我们会不自觉地倾向于选择深色系的衣服？为什么有时候，一件柔软的羊绒衫能瞬间抚慰我们焦躁不安的心灵？这些细节的描述，都让我感到无比的惊喜和震撼。我开始回想自己过去的选择，突然明白了，原来我过去那些看似随意的穿搭，其实都隐藏着我当时的某种情绪或渴望。 我特别喜欢书中关于“风格”的讨论。它不只是让你模仿杂志上的模特，或者追逐当下的流行趋势，而是引导你去发掘属于自己的独特风格，并且这种风格是随着你的心境和人生阶段而变化的。它让我明白，找到自己的风格，并不是一件僵化不变的事情，而是一个不断探索和发展的过程。这让我在面对自己庞大却又时常感到“没衣服穿”的衣橱时，不再感到迷茫和焦虑，而是有了一种清晰的方向感。 它教会我，衣橱不仅仅是为了“好看”，更是为了“好心情”和“好状态”。当我穿着让我感到舒适、自信的衣服时，我的精神状态也会随之提升，整个人的气场也会发生微妙的变化。这本书就像是一面镜子，让我看到了衣橱之外，更深层次的自我。它让我开始更自觉地去审视自己的衣橱，去淘汰那些只停留在“好看”却无法给我带来内在力量的单品，转而拥抱那些能够真正表达我、支持我的衣物。
评分读完《女人要懂的衣橱心理学》，我感觉自己像是经历了一场关于“自我”的探索之旅，而我的衣橱，就是这场旅程中最鲜活的地图。我一直以为，我的衣橱只是一个存放衣服的“仓库”，而这本书却让我看到，它更是一个承载着我的情绪、我的渴望、我对于“成为谁”的思考的“心灵空间”。 书中对“色彩心理学”的深入剖析，让我对平日里那些被我忽略的颜色有了全新的认识。我曾经以为，选择某种颜色纯粹是个人偏好，但这本书却解释了，不同颜色会唤起不同的情绪反应，也会传递不同的潜意识信息。比如，我发现自己会在感到疲惫时，不自觉地选择一些柔和的色彩，而书中则将其解读为一种寻求平静和舒缓的心理需求。这种对色彩的觉察，不仅让我对自己的衣橱有了更深的理解，也让我能够更有意识地利用色彩来调整自己的心情。 让我尤为惊喜的是，书中对于“服装的廓形和材质”所蕴含的心理意义的解读。它会分析为什么有时候我们会选择宽松舒适的衣服来寻求安全感，或者为什么我们会倾向于选择那些触感柔软的材质来安抚内心的焦虑。这些细腻的洞察，让我开始审视自己衣橱里那些被我长期闲置的衣物，并且意识到，它们或许正是因为在心理层面未能给我带来积极的感受。 这本书让我明白，真正的时尚，是一种与自我对话的过程，是一种由内而外的表达。它鼓励我们去发掘属于自己的独特风格，并且强调这种风格是随着我们的心境和人生的成长而变化的。它让我不再是那个对着衣橱感到迷茫和焦虑的女性，而是变成了一个能够与自己的衣橱和谐相处，并且能够利用衣橱来更好地爱自己的女性。
评分一直以来，我都觉得时尚是一种外在的、表面的东西，是关于如何让自己看起来更美，更吸引人。但《女人要懂的衣橱心理学》这本书，却彻底颠覆了我对时尚的认知。它告诉我，时尚的本质，其实是一种自我表达，一种与内心对话的方式。穿在身上的衣服，不仅仅是遮体御寒的布料，更是我们情绪、性格、甚至是我们对自我认同的宣言。 书中对不同服装风格所代表的心理特质进行了非常细致的描绘。比如，那些热爱浪漫风的女性，可能内心深处渴望被呵护，或者善于感受生活中的美好；而那些偏爱极简风格的女性，则可能更注重内在的秩序和清晰的思考。这些分析让我忍不住反复对照自己的衣橱和穿搭习惯，惊喜地发现，书中描述的很多观点都与我的实际情况不谋而合。 让我特别受益的是，书中并没有简单地给出“你应该怎么穿”的建议，而是引导我去思考“为什么”我会有这样的穿搭选择，以及这种选择背后又反映了我的哪些心理需求。它让我明白，与其盲目地追求潮流，不如去理解自己，去找到真正适合自己的、能够让自己感到自在和自信的风格。这种由内而外的时尚哲学，让我对待衣橱的态度发生了一百八十度的转变。 我开始有意识地去审视自己衣橱里的每一件衣服，思考它们带给我的感受。那些让我感到局促不安的，即使再流行，我也开始考虑是否该让它们“毕业”；而那些虽然款式简单，但能让我感到舒适和愉悦的，即使款式不算新颖，我也更加珍惜。这本书让我明白，真正的时尚，是忠于自己的内心，是让衣服成为你最好的盟友，而不是让你为了迎合某种期待而感到束缚。
评分这是一本让我读来非常畅快的书，完全颠覆了我对“衣橱”的固有印象。《女人要懂的衣橱心理学》这本书，就像一位温和而睿智的向导，引领我走进自己衣橱深处的心理世界。我一直以为，衣橱只是一个存放衣服的地方，或者是我个人品味的展示柜，却从未想过，它竟然会是如此生动地映照着我的内心。 书中关于“色彩心理学”的解读，是我最喜欢的部分之一。我一直以为，我选择衣服的颜色，纯粹是出于喜好，但是这本书告诉我，颜色背后其实隐藏着更深层次的心理信息。例如，当我心情低落的时候，我似乎会不自觉地倾向于选择深色系，而这本书则解释了，这可能是一种自我保护的机制，也可能是对外界的一种“信号”。这种对颜色的新认识，让我开始有意识地去尝试不同的颜色，并且观察它们对我情绪的影响，这真的非常有意思。 此外，书中对不同服装廓形和材质的分析，也让我受益匪浅。我一直以为，选择宽松的衣服只是为了舒适，但书中却指出，这可能也反映了我想要逃避某种压力，或者希望获得更多自由。而那些剪裁合身、线条流畅的衣服，则可能是在向外界传递我自信、专业的形象。这些解读，让我对自己的穿搭习惯有了更深的理解，也帮助我更好地去选择那些真正能够支持我、让我感到自在的衣物。 它让我明白，衣橱不仅仅是关于“穿什么”，更是关于“我为什么这样穿”。这种由内而外的思考方式，让我对自己的衣橱有了更清晰的认识，也让我能够更有目的地去管理和优化我的衣橱，让它真正成为我表达自我、疗愈心灵的工具。
评分我开始想要淘汰一条牛仔裤了……
评分我开始想要淘汰一条牛仔裤了……
评分休闲读物，有实用小窍门。
评分建议都挺好的，要开始执行啦
评分不错。画生活圈，自下而上整理衣橱，关注身体的比例，把自己当做商场采购员等等这几招很有用。
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